　　三か月ぶりに気功療法士の講座に参加することができました。
広島では33年ぶりの大雪で、市内でも大混乱です。朝凍った道路をのろのろ運転するも、坂道の多い団地や山道はスリップして大変危険です。
せっかくの講座の日でしたが、雪で参加できない人続出。それでも、十数名が参加されました。
　テーマは、「坐禅瞑想」。瞑想のしかたと効果をかなり詳しく説明してくださり、実践も何度も行います。本では決して説明されない部分にも触れて、今までの疑問が一気に解決できました。
そして、身体の動かし方として、「抗力を使った歩き方、武術的な動き方」の練習。
実際に木刀を持って、身体を動かすので、身体がぽかぽかと温まります。
この講座では、武術の稽古は行わず、その基本となる動き方（歩き方など）を練習します。
参加される方は、それぞれ大きな収穫を得て、笑顔で帰られていきます。自分自身の人生と照らし合わせて、この講座の大切さを改めて感じます。
　結局、自分の身体と心は自分にしか変えられない。他力本願では、本質を変えることはできないのです。
　　さて、今月も居合の稽古をつけていただきました。
ぎこちない動きが少しずつ流れをつくっていきます。
気功講座とは異なり、個人稽古では、かなり細かいところまで指導していただけます。講座の中で練習している抗力の歩き方が居合ではどのように活かされるのかを刀を持って実際に動いてみると、あ～ら、不思議！今までぎこちなかった動きが即改善されました。
一連の流れを体の中で組み立てていく作業は実に面白い。
いろいろな形の断片がつながる瞬間ほど、幸せなことはありません。喜びあり、安心あり、そして自信にもつながっていくのです。
　2時間の稽古が終わり、先生と車の中で、「今朝守り刀の特集を呼んでいる時に、ふとある日すべてを捨てて、刀匠の道を歩む決心をしたら、どんな人生になるんだろう。守り刀を作るために、鍛練することから始めたら、10年はかかるのかなあ。自分の魂を注ぐ人生ってどんな感じだろう。って考えていたんです。」と冗談交じりに話したら、先生も驚いた様子でしたが、「もしそういう道に歩んだら、是非お金をつんで刀を作ってもらいたい。」という返事でした。
　先生にはまだまだ程遠いですが、似たもの同士なのかなあ～と感じました。
電気ストーブの前で気持ちよさそうに眠っていた猫ちゃんをみていたら、ちょっと意地悪したくなる。
猫ちゃんの横に刀を置いてみたら、相当邪魔そうに見ていましたが、刀を寄せ付けても、触ろうとしませんでした。
ちゃんと刀には敬意を払ってるのかしら？