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＊＊＊私の事＊＊＊

いつも素敵に笑っていたい
人の幸せを祈れるような
心優しい女性でいたい
美しさと豊かさを求めて・・・❣️

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March 29, 2023

IHarb 購入品とダイエットするならコレらしい・・・

テーマ：ダイエット・美白肌・バストアップの決め手はコレッ！！(263)

カテゴリ：ダイエット

おはようございます

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普段のバス用品の購入品です

最近では湯シャンをする方が

増えて来ていると聞きますが

私の湯シャンではやり方がまずいのか

臭いが気になりますし　

こちらのシャンプーとコンディショナーを

使って頭皮ケア、薄毛、脱毛、白髪を

する様になりました

確かにシャンプーに含まれる　
界面活性剤は気になるところですから
良くブラッシングして
お湯で充分にすすぎ
極少量のシャンプーで泡立てて洗っています

夫は髪が生えて来たと口コミの多い
シャンプーバーを使っています
写真がなくてすみません

真ん中はボディウォッシュです
この３本は本当に香りも良くて
お風呂タイムが癒しになります

ビオチンシャンプー＆コンデショナー
ビオチンは薄毛、脱毛、白髪などに
良いとの事で使い始めました

ボディウォッシュはシアバターとソイを
配合しているので洗い上がりがしっとりしていて
お肌の若返り効果が期待できます

この3点は本当に素晴らしくて

IHarb購入をご検討の方がいらしたら
参考にして頂ければ嬉しいです

***今日のおすすめ***

初めてのプロテインダイエットの方におすすめです
チョコレート味で飲みやすくて

一回に量がたんぱく質２０グラムを目安に
摂取できるのがいいと思って選びました

ホエイプロテインなので
素材は牛乳のようです
お腹に負担がかかるのが心配なら
ソイプロテインがいいと思います

たんぱく質中心の食事に変えたら
２ケ月で１０キロの減量も
叶うそうですよ

今日から私もやってみよう～～♪