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2007.11.28

ママヨガ体験

(2)

カテゴリ：趣味の話

地元のイオンに入っているカルチャーセンターでママヨガの体験クラスが
あり、子ども連れＯＫなので子どもを預けるために家族に気を使わなくていいから
ぜひやりたい！と思って友達と参加しました。

最初はステップでウォーミングアップ。
それから骨盤の歪み矯正を目的とするストレッチヨーガ。
体験なので４０分弱で終了。

もう午後のクラスしか空いてないと言われ、チーちゃんの昼寝と重なるので止めました。
付き合わされる子どもにとっても全然楽しい時間じゃないし、
それに何か物足りない。

食事しながら友達（彼女もインドに所縁がある）とも話しました。

最近少し腰痛になりそうなので、やれば効果があるだろうけど、
なんかＤＶＤとか見ながらでもやれそうな簡単なポーズが多かった。
そのうち子どもの手が離れたら本格的なのがやりたい！

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最終更新日 2007.11.30 11:37:00
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■コメント

Re:ママヨガ体験(11/28)

June426 さん

ヨガ体験されたのですね。そうかぁ、赤ちゃんも一緒だとやっぱり集中できませんよね。ママと赤ちゃんのためのヨガとか、キッズヨガとか、最近はいろんなタイプのヨガが出てきてますよね。マタニティーヨガなんて結構いいと思うのですけど、もう出産する予定はないし(笑)

私もやりたいと思ってから、息子が幼稚園に入るまでじっとがまんして情報収集してました。できれば預ける心配なしで行きたいですよね。家ヨガもいいですが、やっぱりスタジオでみんなとやるヨガは気持ちいいです。いつか、ご一緒できるときが来るかもしれませんね！ (2007.11.30 12:32:05)

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Re[1]:ママヨガ体験(11/28)

プリマーターさん

June426さん
＞ヨガ体験されたのですね。そうかぁ、赤ちゃんも一緒だとやっぱり集中できませんよね。

実は赤ちゃんは預けて、2歳のチーちゃんだけ連れて行ったの。
ウォーミングアップのときの音楽がうるさいなぁって感じたのと、他の子どもさんとかずーっとスナック菓子を食べ続けてたりとか、食べ歩いてたりとか、子どもも落ち着かないんですよね。

ヨガにもいろいろな流派ありますね。
今までろくにヨーガやったこともないくせに、フィットネス系よりも、仙人みたいなオジサンが教えてくれたり教室でインドツアーとか行っちゃうような、コテコテなのがやってみたい、なんて考えてしまうので、勝手に敷居を高くしています（苦笑）
そもそも、田舎だと習えるヨーガもそんなにないですけど。

『クーヨン』連載のヨーガ、子どもたちも好きだから、キッズヨーガも興味あります。

＞やっぱりスタジオでみんなとやるヨガは気持ちいいです。いつか、ご一緒できるときが来るかもしれませんね！

そうそう、それはありますよね。Juneさんのお住まいのあたりは習う方も国際的ですね。 (2007.11.30 19:52:10)

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