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この文章が気になっていて、私の腸の場合、この菌が少なすぎてグリコシルセラミドが異物認識されているもの、と推測いたします●善玉菌を増やすグルコシルセラミド
グルコシルセラミドとは、こんにゃくやみそなどにも含まれている植物性セラミドのことです。近年の研究でこの成分には、腸内にある善玉菌の一種“ブラウティア・コッコイデス菌”を増やす効果があることが分かりました。ブラウティア・コッコイデス菌は腸の炎症を抑える作用があるため、これが増えることで腸の働きがよくなり、スムーズな排便が得られるようになると考えられています
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