心 の ブ ラ ン コ

朝晩寒いです。

でも、昼間は暑いです。

何を着ていいのかわかりません。

人それぞれで、先取りして、もう、毛糸着ている人もいますし…

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私みたいに、下は半そで、上着をチョイスの人もいます…

だけど、仕事をしていて、ちょっと動くと、暑いのは何故？

ホットフラッシュ

汗を頭の天辺からかく感じ…でも痩せない…
足は冷え性だし…

やっぱり？ 「更年期」 ってヤツ

誰しも、通る道だけどね…

自律神経の乱れだそうだ…

そういえば、最近心乱れる事ばかりあったし…

実は、半年ぐらいですが…昨年の夏から今年の初めまで、ホルモン療法なるものをしていました。調子は、良かったのですが、副作用？で太ってしまって、その3キロがいまだに戻らず…苦労してます。

でも、母の入院～葬式…などで、多忙を極めているうちに、自分の病院どころでなくなり…治療をパスってました。

ようやく落ち着いて、自分の体調に目が向くようになって、よ～く考えてみたら…更年期を実感する症状が出ていたということに気がつきました。

余っていた貼るホルモン薬をちょっと貼ってみたら、次の朝凄い偏頭痛で、ちょっとヤバイなと思ってしまった。

だから、またホルモン療法やるとなると…
どんなモンだろう？

今のところ、耐えられる範囲なので、様子を見ようかな。