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2010年01月06日

大変、お待たせいたしました！！！
大人気、亜莉さんの講座のお知らせです♪

今回はデトックスの春を意識したスパイス講座です！
敷居が高いと思われがちなスパイスですが、
簡単にご家庭に取り入れられたらうれしいですね♪

＊＊＊

以下、講座の詳細です。

＜春のスパイス講座！！＞

亜莉さんからのメッセージ！！

こんにちは！亜莉です。
体を冷やすというイメージがあるスパイス。

しかし、スパイスには様々な効能があり、体を温めるもの、
消化を助けるもの、ガスを防ぐもの・・・
などなど、食材や季節、体調によって、様々に組み合わせられます。

インドのお母さんが、家族の体調を見てご飯を作るように、
毎日の生活にスパイスを気軽に取り入れられるような講座にしたいと思っています。

パン講座で好評の＜サブジ＞の作り方も詳しくやりますよ～～～。

メニューはデトックスの春を意識して・・・
ダール（緑豆のカレー）
大根のカレー
長ねぎのスパイス炒め
サブジ（いろいろ野菜の炒め煮）
など・・・・・

【場所】necco(主宰者自宅）流山市野々下
　　　　＊東武野田線豊四季駅徒歩15分または東武バス新宿台徒歩5分（柏～）
　　　　＊駐車場3台あり。
　　　　＊詳細はお申し込み後にお知らせいたします。

【対象】どなたでも♪
　　　　子連れ可です。（託児はありません。）
　　　　子連れで参加する際のコツ、お願いはでこちらご確認ください^^

【参加費】\4,200‐
　　　　　（お子様用ハーフランチは別途1000円でご用意できます。）

【講師】亜莉さん
　　　　ブログ： http://plaza.rakuten.co.jp/ture2/

【キャンセル料について】
　□お子さまが小さいうちは特に、急に体調を崩すことが多いので
　　大変心苦しいのですが、材料の仕入れの都合と運営維持のため
　　ご理解、ご協力お願いします。

　□急な病気などのキャンセル以外は、なるべく早めにご連絡いただけると
　　幸いです。また、代わりに参加される方をご紹介いただいた場合は、
　　キャンセル料は発生しません。

　□開催3日前は1500円
　　前日から当日は2000円となります。
　　（レシピを郵送いたします。）

　□キャンセル後、こちらから振込先をお伝えいたします。

【持ち物】
　□手拭タオル
　□子連れの方はおもちゃやおんぶ紐、抱っこ紐があると便利です。
　□筆記用具、メモを取りやすいようにボードや下敷きなどがあると便利です。
　□エプロン（なくても大丈夫です。）
　□スリッパの用意がありませんので、冷えやすい方は、ご持参いただくか、
　　靴下をはくなどの対策をお願いします。

【お申込み方法】
　□以下のメールフォームにご記入の上、送信してください。
http://form1.fc2.com/form/?id=330394

　□万が一、送信できない場合は
私書箱
　　または、
　　monkey715-jkk☆s5.dion.ne.jp（☆を@に変えて）
　　お手数ですがご連絡ください。

　□お申込み後、こちらから遅くとも2日以内にお返事を差し上げています。
　　万が一、返事がない場合はお手数をおかけしますが、
　　再度、ご連絡いただけますようお願いします。

今回も楽しみです～♪
たくさんのお申し込みをお待ちしてます！！