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ずれずれ書房やん
私の写真でなくてすみません。亡き母と猫です・・・。 携帯もスマホも持たず結婚もせず子もなさずの半隠居。レビー小体型認知症の母が元気になる日を夢見て介護まっしぐら、足元の小さな幸せを大切に生きてきた「人の振りみて我が振り笑う」奮闘の日々。 グリーフワークもかねて、そんな日々を振り返り、思い出や手にした知恵や技術、アイデアをつづります。
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2020年07月31日
テーマ： 時短 使いまわし 一工夫アイデア(29)
カテゴリ： 家事時短
今日の高松の予想最高気温は３５度・・・
一応 目安は３３度・・・
命を守る行動に出る
庭は土用だから草ぬきはできない・・・
梅雨の合間にちょこちょこ草抜いて
なんとかみられる状態だった庭の東半分と北 塀の外南
もう、跡形もなく雑草が生えそろってしまった。。。
なんとか20面ほど張った ヨシズのお陰で
今日のように風のある午前中はしのげるが・・・
これから、３５度が続くと厳しい
朝５時起きで10時くらいまでに家事を手早くザッとすませ
昼はプールで泳いで、お昼寝＆おやつ生活に突入だ
命を守る行動に出る
ありていに言えば家事手抜き
ああ、いい言い訳だ
母の介護をしているときは、本当の意味で
命がけで、命を守るしかないという選択で
家事の手抜きをしていたが・・・
もう 頑張らないぞ～
おそうめん冷麺 冷やし茶わん蒸し風卵豆腐にのせる
干しシイタケの煮〆やニンジンシリシリもできている
冷凍保存 作り置きカレー お好み焼き、下味ミンチ などなど
時短料理のの準備もできている
さあ。暑い夏 かかってきなさい
美味しく楽しく乗りきって見せましょうともっ
時短ではないが。。。
今日 ガラスの漬物鉢が届いた
母が使っていたものは家族が大勢いた頃のもの
大きすぎるので、一人用の小ぶりなものを・・・
と思ったのに とどいたら意外と大きい
でも、まあこれまでのものよりは小さい
早速 冷蔵庫にあった 夏野菜と塩こぶで即席漬け
本日のお昼ごはんは
海の家風 おにぎり
祖母も母もよく夏になると食欲を落としたが…
こんな 小さい具入りのおにぎりだと
お弁当みたい～と喜んで食べてくれた
なので、調子に乗って波の音のCDかけたりして…
夏休み 海の家気分を盛り上げる
おにぎりは 焼きたらこと大根菜
おじゃこと南高梅 庭の青じそも
おかずは余りものと卵焼きくらいで十分
お汁がわりに寄せ豆腐
(麺つゆ仕立て もちろん豆腐は玉川)
そして お沢庵と出来立てお漬物
子供もお年寄りも、、、食欲がないとか言いつつ
目先が変わったり 小さいものをたくさん並べると
つい、手に取って口に運んでくれるから、意外と食べてもらえるよ
それに、こういう ごっこ遊びは手軽でたのしい
美味しい と 楽しい のダブルで ムーチョス幸せ
夏痩せ・・・でなくて 夏太り・・・
新しい 生活・・体形は着々と身につきつつある・・・
新型コロナも 新型コロコロナも夏には弱ると思ったが・・・
・・・暑さにも負けず…強いわ～しぶとい奴め(笑)
追記
東京都の医師会会長の言葉・・・
心から、懸命に訴えかけてくれているのに。。。
医療従事者の現場の声なのに。。。
国会や総理 内閣にはとどかないのでしょうか？
忖度してない会長の言葉は国民の声でもあるというのに。。。
一応 目安は３３度・・・
命を守る行動に出る
庭は土用だから草ぬきはできない・・・
梅雨の合間にちょこちょこ草抜いて
なんとかみられる状態だった庭の東半分と北 塀の外南
もう、跡形もなく雑草が生えそろってしまった。。。
なんとか20面ほど張った ヨシズのお陰で
今日のように風のある午前中はしのげるが・・・
これから、３５度が続くと厳しい
朝５時起きで10時くらいまでに家事を手早くザッとすませ
昼はプールで泳いで、お昼寝＆おやつ生活に突入だ
命を守る行動に出る
ありていに言えば家事手抜き
ああ、いい言い訳だ
母の介護をしているときは、本当の意味で
命がけで、命を守るしかないという選択で
家事の手抜きをしていたが・・・
もう 頑張らないぞ～
おそうめん冷麺 冷やし茶わん蒸し風卵豆腐にのせる
干しシイタケの煮〆やニンジンシリシリもできている
冷凍保存 作り置きカレー お好み焼き、下味ミンチ などなど
時短料理のの準備もできている
さあ。暑い夏 かかってきなさい
美味しく楽しく乗りきって見せましょうともっ
時短ではないが。。。
今日 ガラスの漬物鉢が届いた
母が使っていたものは家族が大勢いた頃のもの
大きすぎるので、一人用の小ぶりなものを・・・
と思ったのに とどいたら意外と大きい
でも、まあこれまでのものよりは小さい
早速 冷蔵庫にあった 夏野菜と塩こぶで即席漬け
本日のお昼ごはんは
海の家風 おにぎり
祖母も母もよく夏になると食欲を落としたが…
こんな 小さい具入りのおにぎりだと
お弁当みたい～と喜んで食べてくれた
なので、調子に乗って波の音のCDかけたりして…
夏休み 海の家気分を盛り上げる
おにぎりは 焼きたらこと大根菜
おじゃこと南高梅 庭の青じそも
おかずは余りものと卵焼きくらいで十分
お汁がわりに寄せ豆腐
(麺つゆ仕立て もちろん豆腐は玉川)
そして お沢庵と出来立てお漬物
子供もお年寄りも、、、食欲がないとか言いつつ
目先が変わったり 小さいものをたくさん並べると
つい、手に取って口に運んでくれるから、意外と食べてもらえるよ
それに、こういう ごっこ遊びは手軽でたのしい
美味しい と 楽しい のダブルで ムーチョス幸せ
夏痩せ・・・でなくて 夏太り・・・
新しい 生活・・体形は着々と身につきつつある・・・
新型コロナも 新型コロコロナも夏には弱ると思ったが・・・
・・・暑さにも負けず…強いわ～しぶとい奴め(笑)
追記
東京都の医師会会長の言葉・・・
心から、懸命に訴えかけてくれているのに。。。
医療従事者の現場の声なのに。。。
国会や総理 内閣にはとどかないのでしょうか？
忖度してない会長の言葉は国民の声でもあるというのに。。。
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最終更新日
2020年07月31日 21時41分03秒
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このブログではドクターコウノの認知症ブログを参考にさせていただいています。
http://nagoyaforest.blog.jp/
ここで紹介されている コウノメソッド こそがこれからの高齢化社会、認知症にとって救世主となるモノだと思います。これから､一人でも多くのお医者さんがコウノメソッドを採用して、本当に患者や介護者を救ってくださることを心から願っています。
http://nagoyaforest.blog.jp/
ここで紹介されている コウノメソッド こそがこれからの高齢化社会、認知症にとって救世主となるモノだと思います。これから､一人でも多くのお医者さんがコウノメソッドを採用して、本当に患者や介護者を救ってくださることを心から願っています。
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