西楼厨 (中華料理 / 渋谷、神泉)
☆☆☆
朝
ルタオ チーズケーキ
サラダ(トマト、水菜、ゴマダレ)
ヨーグルト
昼
チャーハン(えび、いか、ほたて、ツナ、雑穀マイ、ゴマアブラ、塩コショウ、キャベツ、ニンジン)
海草サラダ(アボ、ツナ、アーモンド、トマト、アボアブラ、バルサミコ、レモン)
みかん
焼きリンゴ
プーアール
おやつ
タイス ケーキX3
プーアール
夜
西楼厨 やきそば、茶
夜食
赤プリ ウーロン、ソーセージ
エアロバイク40m
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