てくり　てくり

ＮＨＫの「女子力」という番組を気にいってみている。

最近の゛田淵由美子さん゛の信条にしている言葉は「自分を肯定しよう」だった。

私はいつも自分を否定しているなぁと感じた。太っている自分。人のからの話を素直に聞けない自分。いつも、楽なほうへと流れたがる自分。

そんな自分を肯定するとどうなるんだろう。

例えば太っている自分を肯定すると、それと向き合うということなのかなぁ。否定しているだけだと前に進まないけど肯定すると「じゃ、ホントのところ自分はどうなりないわけ？」と自問自答をはじめる。

そこが大切なところなのかもしれないね。