♪nekoの部屋♪

寒白桃（ぽちにゃさん に教えていただきました。有難う
清楚な純白の花を咲かせる花桃。
関白桃とも呼ばれます。
ピンクは良く見かけますが、白はちょっと珍しいらしい



今日も強風。鉢が倒れてました。

珍しく赤のマーガレットが手に入り植えました。

今有るマーガレットの八重や木立ちべゴニュウァの

挿し目など、草取りも含めてゆっくり花たちの

手入れの1日です。ノンビリした日を過ごしてます。

名前の判らなくなった花も多く、写真を持って

図書館にでもいって調べないと・・・



脳スッキリ体操

1.首と後頭部の境目あたりが背もたれの上に乗るよう、

イスの前方にお尻をずらして座る。

イスは、安定感のある背もたれ付きのものを選んで。

2.1～2センチの幅で、首を左右にゆっくり軽く動かす。

このとき、首と頭の力を抜いて。






横内美知代さんの透き通るような歌声、何時までも聞かせてください。

横内美知代さんのＨＰ

「永遠の会」

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