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のらぴこ
５０代うつ病シングル母の日々戦いの記録
2007.11.12
カテゴリ： 夫について思っている２、３の事柄
宇宙人から給料明細が送られてきまして・・
それも１０月分だけ。
こう言っていいのかな。
宛名の字を見ただけでものすごく気分が悪くなった。
中身みてめちゃくちゃ落ち込んだ。
給料明細がとんでもない数字だというんじゃなくて、そのものがイヤ。
もう宇宙人に関するものにはかかわりたくないという気分です。
寒くなって、家の中のフスマやドアを締め切るようになりました。
でもドアがほんの少し開いているの。
ドアがしまる音が怖くて、勢いよくしめられない。
トラウマっていうの、これ。
人に言っても理解してもらえないだろうこの感覚。
だけど誰かに聞いてもらいたい、はき出してしまいたいと思う。
それも１０月分だけ。
こう言っていいのかな。
宛名の字を見ただけでものすごく気分が悪くなった。
中身みてめちゃくちゃ落ち込んだ。
給料明細がとんでもない数字だというんじゃなくて、そのものがイヤ。
もう宇宙人に関するものにはかかわりたくないという気分です。
寒くなって、家の中のフスマやドアを締め切るようになりました。
でもドアがほんの少し開いているの。
ドアがしまる音が怖くて、勢いよくしめられない。
トラウマっていうの、これ。
人に言っても理解してもらえないだろうこの感覚。
だけど誰かに聞いてもらいたい、はき出してしまいたいと思う。
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Re:給料明細が来まして(11/12)
みぃにゃにゃん
さん
ホントによっぽどひどいトラウマですね。。。
ドアをバーンって閉めて威圧？してたんでしょうか？・・・あ、思い出させてごめんなさい。
いつも何かにビクビク、自分が自分でなくなるような毎日。窮屈で不自由で、、、こんなに真面目に一生懸命生きてるのに、何でこんなに苦しめられないといけないの？！って悲しくなりますよね。
いっぱいいっぱい吐き出して下さい！！！ (2007.11.12 22:45:41)
ドアをバーンって閉めて威圧？してたんでしょうか？・・・あ、思い出させてごめんなさい。
いつも何かにビクビク、自分が自分でなくなるような毎日。窮屈で不自由で、、、こんなに真面目に一生懸命生きてるのに、何でこんなに苦しめられないといけないの？！って悲しくなりますよね。
いっぱいいっぱい吐き出して下さい！！！ (2007.11.12 22:45:41)
Re:給料明細が来まして(11/12)
それはもうＰＴＳＤ(心的外傷後ストレス障害)なんでは無いでしょうか？今後、離婚話を進めるなら診断書とか取っていた方がいいのでは？
あとね。。音に敏感になるの判ります。ドアにスポンジの隙間テープを貼ったら如何ですか？これから更に寒くなりますから。。。あと模様替えをして雰囲気を変えてみるのもいいかもしれないですね。それは私が離婚後にしたことです。
ここで吐き出すのは良い事だと思いますよ。私はブログで離婚の時、かなり救われましたもん。 (2007.11.12 23:16:55)
あとね。。音に敏感になるの判ります。ドアにスポンジの隙間テープを貼ったら如何ですか？これから更に寒くなりますから。。。あと模様替えをして雰囲気を変えてみるのもいいかもしれないですね。それは私が離婚後にしたことです。
ここで吐き出すのは良い事だと思いますよ。私はブログで離婚の時、かなり救われましたもん。 (2007.11.12 23:16:55)
みぃにゃにゃんさんへ
のらぴこ
さん
たとえば子ども達が１階で騒いでいる。
うるさいですね。
それなら「うるさい！」「静かにしろ！」と言えばいいと思うのに、
２階の自分の部屋のドアをバーン！！とたたきつけるようにしめる。
その他いろいろ・・・
そんなにダメージを受けていないつもりだったのに敏感になっているんですね。
少しずつ良くなるとは思うけど、今はだめですね。
(2007.11.13 08:33:54)
うるさいですね。
それなら「うるさい！」「静かにしろ！」と言えばいいと思うのに、
２階の自分の部屋のドアをバーン！！とたたきつけるようにしめる。
その他いろいろ・・・
そんなにダメージを受けていないつもりだったのに敏感になっているんですね。
少しずつ良くなるとは思うけど、今はだめですね。
(2007.11.13 08:33:54)
(・∀・;)９ たかちん。さんへ
のらぴこ
さん
心療内科でそういう話をしました。
カルテには書いてあるからいつでも診断書出せますよと言ってもらえました。
前、たかちんさんからアドバイスいただいて、あれこれやっているうちに春になって、
ドアを開けっ放しにするようになって気にならなくなっていたんですね。
半年以上経っているけどやっぱり出てくるんだなぁ、いつ治るんだろうと思います。
段ボールを挟むとか、またいろいろ工夫してみます。
(2007.11.13 08:37:30)
カルテには書いてあるからいつでも診断書出せますよと言ってもらえました。
前、たかちんさんからアドバイスいただいて、あれこれやっているうちに春になって、
ドアを開けっ放しにするようになって気にならなくなっていたんですね。
半年以上経っているけどやっぱり出てくるんだなぁ、いつ治るんだろうと思います。
段ボールを挟むとか、またいろいろ工夫してみます。
(2007.11.13 08:37:30)
いやいや
(≧▽≦;)ケロ
さん
わかるわ、、、うちはバカボンのイラットしてきたときの話し口調が似てきて
もうそれだけであのマンションのあの台所のニオイとか光の入りかたとか
細かいことまで戻ってくるもん、、、10年以上たってるけどね、、、、
でも、ビクッとしてしまうのは、だんだん薄れていくと思うよ
同じ家にずっと暮らしている分、ドアの音なんかはどうしてもしょうがないんだと思う
しょうがないんだけど、いないってことに慣れてくると思います
給料明細、、、ﾄﾞｷﾄﾞｷ、、、、中身の数字云々じゃないんだよね
せっかくいなくなってくれて、少し落ち着いて生活のことで頭悩ませて
日常にまぎれてる日々なのに、急に現実に引き戻される、みたいな、、、
そんな言葉にできないような重たい気持ちだよね、、、、、 (2007.11.13 12:17:40)
もうそれだけであのマンションのあの台所のニオイとか光の入りかたとか
細かいことまで戻ってくるもん、、、10年以上たってるけどね、、、、
でも、ビクッとしてしまうのは、だんだん薄れていくと思うよ
同じ家にずっと暮らしている分、ドアの音なんかはどうしてもしょうがないんだと思う
しょうがないんだけど、いないってことに慣れてくると思います
給料明細、、、ﾄﾞｷﾄﾞｷ、、、、中身の数字云々じゃないんだよね
せっかくいなくなってくれて、少し落ち着いて生活のことで頭悩ませて
日常にまぎれてる日々なのに、急に現実に引き戻される、みたいな、、、
そんな言葉にできないような重たい気持ちだよね、、、、、 (2007.11.13 12:17:40)
(≧▽≦;)ケロさんへ
のらぴこ
さん
引っ越しは簡単にいかないし、ドアを替えることも今は無理だしね。
なんとか工夫して音が緩和するようにしてみようと思ってます。
これから冬本番だから、今まいっていられないね。
もう関わりたくないと思って、残っていた保険証券や郵便で送れる物を全部送ってやったのよ。
手紙なんかはみんな差し戻しの処理がしてあるし、最近ちょっと落ちついてきていたんだけど。
爆弾だったわよ～。
言葉でうまく表現できないけど、落とし穴に落ちたようなすごい落ち込みだった。
早く落ち着きたいよ・・。
(2007.11.13 13:19:00)
なんとか工夫して音が緩和するようにしてみようと思ってます。
これから冬本番だから、今まいっていられないね。
もう関わりたくないと思って、残っていた保険証券や郵便で送れる物を全部送ってやったのよ。
手紙なんかはみんな差し戻しの処理がしてあるし、最近ちょっと落ちついてきていたんだけど。
爆弾だったわよ～。
言葉でうまく表現できないけど、落とし穴に落ちたようなすごい落ち込みだった。
早く落ち着きたいよ・・。
(2007.11.13 13:19:00)
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