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お稲荷さん 細巻き(鮭フレーク) 卵焼き 茄子の田楽 柿 紅生姜 天気 予想最高気温12度 昨日に続き今朝の気温も氷点下です 休みの兄っちは朝から冬タイヤに交換中ですが 先に妹っちのを交換しているようです (この後出勤) (お礼はぷちど-るの キャベツ畑(シュークリームのジャンボバージョン??)らしい)
2008年10月31日
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ネギ入り卵焼き エビフライ、レタス ウインナーともやしのソテー ほうれん草の胡麻和え スウィートポテト 梅 天気 予想最高気温11度
2008年10月30日
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焼きそば弁当 塩焼きそば(肉、キャベツ、人参、玉葱、ピーマン) ゆで卵 ボイルブロッコリー、レタス 天気 予想最高気温11度
2008年10月29日
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とってもヤバイ状態になってきたのでセーブしなくては・・・ と思いながら昨夜はを食べ 今日はランチにカルビ定食を食べてしまいました でもやっぱり美味しかった 最近はバナナダイエットの他に”書くだけダイエット”というのも あるらしいので・・・ ここに書いていたらダイエットにならないかなぁ~~
2008年10月28日
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人参入り卵焼き ベーコンとしめじ、しし唐のオリーブオイル炒め 海老のクレージーソルト焼き カニカマときゅうりのハム巻き 梅、ゴマ昆布 天気 予想最高気温13度 昨日のデザート 姉っちのお土産でした 夕食後にヤバイだろうと思いながら・・・・ ついつい一緒になって食べてしまいました ミルフィーユ美味しかった
2008年10月28日
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卵焼き 肉と玉葱の生姜炒め 人参 竹輪の磯辺揚げ ソーセージの天ぷら ボイルブロッコリー、レタス 梅、のりたま 天気 時々 お昼の気温10.2度
2008年10月27日
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姉っち応募で 梅干500g×4個当たりました~ つぶれ梅ですが大粒で美味しそう~です
2008年10月25日
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卵焼き シメジの肉巻き・人参の肉巻き焼き 細切り大学芋 ボイルブロッコリー 竹輪inチーズ ミニトマト、レタス 梅 天気 予想最高気温17度 昨夜の強いと風はすっかり止みました
2008年10月25日
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ネギ入り卵焼き 秋鮭フライ(美味しいです!自画自賛) サツマイモの素揚げ 人参の明太子炒め ミニトマト、レタス 梅、ゴマ 天気 予想最高気温16度 今にも降り出しそうな雲行きです 予報では大雨の恐れも・・・・・と
2008年10月24日
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兄っち弁当 卵焼き 椎茸のツナマヨパン粉焼き ウインナーソテー イカとキャベツ、人参の炒め物 竹輪のチーズくるくる巻き焼き ミニトマト、レタス 梅、ゴマ昆布 朝作って、今頃更新すると画像見ながらでなければ 入れたものをすっかり忘れてます 天気 時々 お昼の気温13.9度
2008年10月23日
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ネギ入り卵焼き 舞茸の肉巻き照り焼き キャベツとピーマン、ベーコンのソテー カボチャとトウキビのサラダ ミニトマト、レタス 梅 天気 お昼の気温14.1度 朝方は冷えたようですが 風も無くお日様が出てるので暖かいです
2008年10月22日
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卵焼き 秋刀魚の竜田揚げ ベーコンとほうれん草とソテー はんぺんのチーズ挟み焼き ミニトマト、レタス 梅、ゴマ 天気 予想最高気温16度 今日も秋晴れ~ もうすぐハロウィン 玄関フードにいっぱい飾ってます
2008年10月21日
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卵焼き 焼き秋刀魚 ほうれん草の胡麻和え 串枝豆 ミニトマト、レタス 梅、ゴマ 妹っち仕事で遠足なので手で持って食べるを、と 4人分になると詰めるだけで時間がかかります 天気 予想最高気温16度
2008年10月20日
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兄っち弁当 卵焼き チキンソテー(ブラックペッパー) キャベツ、人参、ピーマンのソテー 蒲鉾のキュウリとチーズ挟み 赤ウインナー(息子にさんウインナーなど入れると 怒られるので半分に切って・・・) ミニトマト 梅 (梅、鮭) 天気 予想最高気温17度
2008年10月18日
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卵焼き ハンバーグ ウインナーとマカロニのソテー (人参、玉葱) ササゲの胡麻和え 柿 ミニトマト、レタス 梅、ゴマ昆布 今週は今日で終わりと思って喜んでいたら 妹っちが”明日よろしく”と・・・ (気が向いたら作ります) 天気 予想最高気温16度
2008年10月17日
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トウキビ入り卵焼き ジャーマンポテト(フランクフルト、玉葱、バジル) 海老のマヨ焼き ササゲの肉巻きソテー 梅、ゴマ昆布 天気 予想最高気温15度
2008年10月16日
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ネギとカニカマ入り卵焼き 秋刀魚フライ 揚げシュウマイ ピーマンのおかか和え 柿 ミニトマト、レタス 梅、ゴマ 天気 予想最高気温17度
2008年10月15日
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卵焼き フランクフルト 茄子としし唐の焼肉のタレ炒め (でも肉は入ってない) ミニトマト、レタス 梅 ご飯が残るのが嫌でギリギリの量を炊いたら・・・・ お弁当を詰めるのが最後になり・・・・ いつも山盛りのご飯が7分目くらいしか・・・ 天気 お昼の気温17.3度 連休中遊びに行っていた姉っちのお土産マカロン 可愛さで買って来たようですがサクサクで美味しかったです
2008年10月14日
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今日は昨日とは逆方面の根室まで行ってきました 天気も良くドライブ日和でした 周囲96kmの汽水湖は・・・全道一の広さ 周囲には湿地帯が広がり丹頂鶴の姿も
2008年10月13日
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お稲荷さん 細巻き(鮭フレーク) ネギ入り卵焼き 茄子の焼き浸し 人参と玉葱の天かま ミニトマト 天気 予想最高気温17度 今日も秋晴れで~す これからちょっと遊びに・・・・・
2008年10月13日
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阿寒町の滝口 を抱えた方がいっぱいでした・・ 久しぶりにオンネトーまで行きましたが、 細い道路にがいっぱいで混雑していてビックリしました (うん十年前は静かなところだったはず??) 水の青色がとてもきれいでした
2008年10月12日
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ネギとカニカマ入り卵焼き 人参とチーズの肉巻きフライ コロッケ ほうれん草の胡麻和え ミニトマト、レタス 梅、ゴマ昆布 妹っち(チキンマヨ)だけ 天気 予想最高気温17度 朝のうちが降ってましたが晴れてきました カレンダー通りにお休みの人は今日から3連休ですね 我が家で休めるのは一人だけ・・・早速遊びに出かけてます
2008年10月11日
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チーズとパセリ入り卵焼き シメジの肉巻き照り焼き 白菜のおかか和え 人参 カニカマのサンチェ巻き 梅 天気 予想最高気温17度 昨日の摩周でのお土産は クリームの中に細かく刻んだイチゴが 入ってます
2008年10月10日
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行き先を決めずにぶらっと 途中で・・・弟子屈に行くことに 摩周湖までは遠いので摩周温泉道の駅周辺をぶらり おもしろい名前が付いてます いっぱい泳いでいました お昼はアジアン雑貨のお店でチキンカレーを スパイスが効いて美味しかったです 帰りは標茶の多和平に 曇っていて残念でしたが
2008年10月09日
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ネギ入り卵焼き 天ぷら(竹輪inチーズ、ソーセージ、しし唐、とうきび) ひじきの煮つけ(牛蒡、人参、舞茸、アゲ) ミニトマト 梅 天気 予想最高気温16度
2008年10月09日
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(鮭フレーク) 焼きそば(肉、人参、ピーマン、玉葱、キャベツ) 目玉焼き ウインナーソテー ミニトマト、サンチェ 天気 予想最高気温14度 ビデオデッキの調子が悪くなり・・・今回が初めてではないので 思い切ってHDD&DVDレコーダーを購入 機械ものは苦手で新しいのは操作するのは 難しいと思い込み数日触ってませんでしたが・・・ 使ってみると説明書を読まなくてもリモコンで画面を見て 録画も再生も簡単に操作出来るのにビックリでした
2008年10月08日
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カニカマ入り卵焼き エノキ入りハンバーグの照り焼き ウインナーとピーマン、もやしのソテー ミニトマト、レタス 梅 天気 予想最高気温17度
2008年10月07日
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卵焼き 肉とインゲン、キャベツの甘辛炒め カボチャサラダのハム巻き 人参ともやしのおかか和え ウインナーソテー ミニトマト 梅 天気 予想最高気温16度
2008年10月06日
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カレーパスタ皿5枚セットが当たりました・・姉っちが プーさんの箸置きとミニチュアのマグカップもセットで
2008年10月05日
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又、姉っちが当たったのですが・・ ”お母さんの喜ぶものが当たったよ”と ハロウィンの雑貨が色々当たりました 玄関フードに沢山飾ってます
2008年10月03日
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お稲荷さん(卵、紅生姜) 海苔巻き(鮭フレーク) ササゲの胡麻和え ミニトマト みかん、梨 今週、最後のお弁当でしたが・・・ おかずが何も思い浮かばず果物で埋めてしまいました 天気 予想最高気温14度
2008年10月03日
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ネギ入り卵焼き 肉と茄子、しし唐の甘辛炒め じゃが芋のチーズ焼き 竹輪inきゅうり ミニトマト、レタス 梅、ゴマ昆布 サツマイモのような色をしたじゃが芋 貰い物ですが煮物にしてもとっても美味しいです 天気 予想最高気温16度 風がとっても強いです
2008年10月02日
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卵焼き 秋鮭のフライ ししとうの素揚げ ウインナーソテー 昆布巻き ミニトマト、串枝豆、レタス 梅、ゴマ 天気 予想最高気温16度 ここ数日、お天気がいいのでクローゼットの 中身を全部出して風を通してのプチ大掃除 昨日は休みだった息子も「の掃除しようかと思ったけど はいつでも出来るから部屋の掃除でもするか」と (まぁ、普段から散らかしっぱなしにする人ではないので どちらと云うと娘達の方がして欲しいw・・・・) 誰かいる時にするのもいいものです
2008年10月01日
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