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今日のお弁当
卵焼き
アスパラの胡麻和え
豚肉と玉葱、青梗菜の味噌炒め
キンピラゴボウ
ミニトマト、煮豆
発芽十六雑穀米
梅、ゴマ
天気 強く降ってます
定期診察でに・・・・・も強く降ってるし・・・又でもいいかと
思いながらも連休明けは混むかしら???と・・・
行ってみたら、いつもは1時間半以上は待たされる
中待合室までは10分で呼ばれ検査採血・会計・院外処方と
いつもは朝行ってもお昼近くまでかかるのが
全部で一時間弱で終わってしまいました