の～んびりぼちぼち♪

　　　　　　　　ネギ入り卵焼き

　　　　　　　　ウインナーとパプリカのソテー

　　　　　　　　椎茸のツナマヨチーズ焼き

　　　　　　　　キャベツのおかか和え

　　　　　　　　スナックエンドウの塩茹で

　　　　　　　　フルーツミニトマト

　　　　　　　　　　　　　　　　梅、ゆかり

　　　　　　天気　　　　　

　　　とってもいいお天気です

　　　昨夜の地震、ちょっと長めだなぁ～と思いつつ

　　　　　　揺れはそうでもなかったので起き上がることも無く

　　　　過ごしましたが・・・こちらは震度４だったようです