の～んびりぼちぼち♪

　　　　　　　　ネギとカニカマ入り卵焼き

　　　　　　　　舞茸の肉巻き照り焼き

　　　　　　　　ウインナーとキャベツ、ピーマンの
　　　　　　　　　　　　オリーブオイルソテー

　　　　　　　　海老のクレージーソルト焼き

　　　　　　　　梅、ゴマ

　　姉っちのお弁当はありませんが今日は皆、仕事なので

　　　　　　　　　　　　　　　　　週末という感じがしませんわ

　　　　　　　天気　　　　　　　　　　予想最高気温８度

　　　　　　注意報も出てますが昨夜から風が凄いです