2004年09月15日
テーマ： 通勤ライダー(436)
カテゴリ： バイクあれこれ
月、火は早起きして名古屋駅までシェルパで移動、その後近鉄特急で三重のある都市部でお仕事（大阪の方が近いね）、某大学のLAN更新も前半戦。
今日はオフィスで週末の後半戦の準備です。
シェルパもいつもの時間通りに出動します。
朝晩は結構涼しくなり通勤も快適です。
忙しくなければ遠回りしたいぐらいです。
そういえば十五夜はいつでしたっけね。
当日はちょっと遠回りして月見と洒落込もうかとたくらんでおります。
中秋の名月はいつなか？ちょっとググってみました。
晴れるといいなぁ。
「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編
今日の状況
昨日の晩飯前 体重：８３．２Ｋｇ （前日との差 ０．０Ｋｇ） 体脂肪率：２９％
今日の朝食前 体重：８３．２Ｋｇ （前日との差 ０．０Ｋｇ） 体脂肪率：２９％
昨日の食事
朝：朝マック（ソーセージエッグマフィンのセット）
昼：まいど大阪回転寿司
夜：焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ メルシャンフィズ（￥１０５税込みで安かったもんだから） 玉子豆腐 焼き豚 ブロッコリーの温野菜サラダ おから
俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。
１：運動は軽いウォーキングのみです。
３：試す方法は、おいらが実績のある 「ウコン豆乳」 を朝はこれだけ
４：昼は制限なしだが、
ヘビージュジュワー
を昼飯後に使用(2004/8/1から使用)
５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。
７：９時以降は固形物(特に炭水化物、糖質、脂質、飲み会は、ウーロン茶、枝豆と冷奴だけで乗り切ろう。)は口に入れない。
更新：更新はありません。
今日はオフィスで週末の後半戦の準備です。
シェルパもいつもの時間通りに出動します。
朝晩は結構涼しくなり通勤も快適です。
忙しくなければ遠回りしたいぐらいです。
そういえば十五夜はいつでしたっけね。
当日はちょっと遠回りして月見と洒落込もうかとたくらんでおります。
中秋の名月はいつなか？ちょっとググってみました。
晴れるといいなぁ。
「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編
今日の状況
昨日の晩飯前 体重：８３．２Ｋｇ （前日との差 ０．０Ｋｇ） 体脂肪率：２９％
今日の朝食前 体重：８３．２Ｋｇ （前日との差 ０．０Ｋｇ） 体脂肪率：２９％
昨日の食事
朝：朝マック（ソーセージエッグマフィンのセット）
昼：まいど大阪回転寿司
夜：焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ メルシャンフィズ（￥１０５税込みで安かったもんだから） 玉子豆腐 焼き豚 ブロッコリーの温野菜サラダ おから
俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。
１：運動は軽いウォーキングのみです。
３：試す方法は、おいらが実績のある 「ウコン豆乳」 を朝はこれだけ
４：昼は制限なしだが、
ヘビージュジュワー
を昼飯後に使用(2004/8/1から使用)５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。
７：９時以降は固形物(特に炭水化物、糖質、脂質、飲み会は、ウーロン茶、枝豆と冷奴だけで乗り切ろう。)は口に入れない。
更新：更新はありません。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[バイクあれこれ] カテゴリの最新記事
-
モーターショーやってるみたいだね 2019年10月29日
-
やきもき 2016年05月22日
-
AFX FX-39DS （ヘルメット） 2012年04月01日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
カレンダー
ネオけんぼう
バイクと日々の戯言など書きつづります。 バイクをエンジョイのネオけんぼうのサイト・・・
2025年11月
2025年10月
2025年09月
2025年08月
2025年07月
2025年10月
2025年09月
2025年08月
2025年07月
2025年06月
2025年05月
2025年04月
2025年03月
2025年02月
2025年05月
2025年04月
2025年03月
2025年02月
キーワードサーチ
▼キーワード検索
郵便ライダーのミニ…
郵便ライダーさん
moto's style？ motoy600さん
♪♪ネコとシェル子の… 猫 鈴さん
のんびりのんびり inagochanさん
Ж 鐵馬 STYLE Ж Ψ ゆう Ψさん
|ω・`)＜たまには☆タ… もりこ♪さん
－EVOLUZIONE－ ＧＦＬさん
堕落的日常 DUCA娘わかにゃさん
you're not only ゆき （▼ー▼）さん
A Better Tomorrow akaikaze86さん
moto's style？ motoy600さん
♪♪ネコとシェル子の… 猫 鈴さん
のんびりのんびり inagochanさん
Ж 鐵馬 STYLE Ж Ψ ゆう Ψさん
|ω・`)＜たまには☆タ… もりこ♪さん
－EVOLUZIONE－ ＧＦＬさん
堕落的日常 DUCA娘わかにゃさん
you're not only ゆき （▼ー▼）さん
A Better Tomorrow akaikaze86さん
コメント新着
フリーページ
カテゴリ
日々の戯言
(586)ツーリング＆ドライブ その他旅行記
(422)CRF1000L アフリカツイン
(4)Tricker
(2)XT660Z Tenere
(10)Multistrada
(44)SuperSherpa
(47)バイクあれこれ
(263)ラーメン大好き
(618)食いしん坊万歳
(641)なごや飯
(101)モーニング
(162)ワンコインでランチ
(89)ローカル食探訪
(152)ジャンクフード食っとけ
(48)今日のおやつはなんだろな
(27)コンビニグルメ（コンビニの食べ物飲み物）
(19)ご当地アイス＆ソフト
(24)お買い物インプレッション
(44)お散歩（au RUN&WALKの記録）
(9)今日はポタってみよう
(28)今日の体調はというと・・・
(69)スパム＆ワン切りの記録
(44)パチ記録
(53)時計あれこれ
(20)にゃんズ
(97)やっちゃた（T∇T)（事故の記録）
(112)レーシック治療体験記
(9)ダイエット
(82)低山登山
(0)streetScrambler
(1)© Rakuten Group, Inc.
