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ゆうちゃん８８
緑に囲まれたカントリーライクな暮らしに憧れるこの頃。大好きなカントリー音楽や映画、釣りやウォーキングなどアウトドアについて、思ったことなどを書き綴っちゃいます。
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2007.05.09
カテゴリ： ウォーキング
朝は気持ちがいいので、最近はウォーキングの時間が長くなっています。
日の出は既に５時４０分ぐらいになっています。
午前７時までに、一時間半近く歩けるので、住吉川を辿ってみたり、
丘陵を越えてみたりいろいろとコースを変えています。
今日は久々に美しい朝焼けとなりました。
最近では、定点ポイントでは日の出がビルの陰にかくれて
よろしくありません。
遮蔽物のない港まで歩いた方がいいようです。
☆４月２６日の朝日です☆
☆５月９日の朝日です☆
体重の方は、源流ウォーキングの後で64.5ｋｇまで落ちたものの、
翌日に、65.1ｋｇさらに翌日の５日には、66.5ｋｇとものすごいリバウンド。
その後、今週に入ってコンスタントに落ちて、現在64.8ｋｇという状況です。
定点ポイントの写真と体重グラフはまたの機会に載せますねー。
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え～原因は？
ウヌニコ
さん
Re:え～原因は？(05/09)
ゆうちゃん８８
さん
ウヌニコさん
＞リバウンドですか？あんなに歩いたのに。。。
＞やはり、大分の食べ物が美味しすぎるんですよ。(>_<)
-----
目が点になりました。長距離歩いた翌日は、さすがに天気も良くなかったし一日歩かずに休んだら、５日には、66.5キロと嘘でしょー状態。ほとんど一日で２キロ増えた計算に・・・。正直がっくり。体も極端に体脂肪燃やしたら、バランスとろうとするんでしょうか。今週になって、落ち着いているのでとても不思議な体験でした。 (2007.05.09 22:54:20)
＞リバウンドですか？あんなに歩いたのに。。。
＞やはり、大分の食べ物が美味しすぎるんですよ。(>_<)
-----
目が点になりました。長距離歩いた翌日は、さすがに天気も良くなかったし一日歩かずに休んだら、５日には、66.5キロと嘘でしょー状態。ほとんど一日で２キロ増えた計算に・・・。正直がっくり。体も極端に体脂肪燃やしたら、バランスとろうとするんでしょうか。今週になって、落ち着いているのでとても不思議な体験でした。 (2007.05.09 22:54:20)
Re:久々に美しい朝焼けとなりました。(05/09)
本当にきれいですね。
大分とか九州地方なんてかなり暑かったんじゃないですか？関東から南では３０度もあったとか？
みんな半そでで真夏日とか・・・。
こっちは曇ったり強風だったり、日本列島こんなに違いがあるなんて、わかりませんね～～。
あんなに動いてもリバウンドですか～？
いや～、分からないものですね。
でも、やっぱり、日々こつこつがいいのかもしれませんね。 (2007.05.10 10:44:11)
大分とか九州地方なんてかなり暑かったんじゃないですか？関東から南では３０度もあったとか？
みんな半そでで真夏日とか・・・。
こっちは曇ったり強風だったり、日本列島こんなに違いがあるなんて、わかりませんね～～。
あんなに動いてもリバウンドですか～？
いや～、分からないものですね。
でも、やっぱり、日々こつこつがいいのかもしれませんね。 (2007.05.10 10:44:11)
キレイ～☆
すみすみ１５２３
さん
久しぶりに朝焼けの写真！
北九州は黄砂のせいか毎日かすんでいてあまりさわやかではありません。
喉もイガイガするし(＋ω＋)ゞ
体重、やはり運動すると筋肉が増えるのかな？
でも、６４キロ台ですね！スゴイじゃないですか！
継続は力なりですね～、本当に尊敬します！
ワタシも負けんごと頑張りますよ～(*^^)v (2007.05.10 23:37:59)
北九州は黄砂のせいか毎日かすんでいてあまりさわやかではありません。
喉もイガイガするし(＋ω＋)ゞ
体重、やはり運動すると筋肉が増えるのかな？
でも、６４キロ台ですね！スゴイじゃないですか！
継続は力なりですね～、本当に尊敬します！
ワタシも負けんごと頑張りますよ～(*^^)v (2007.05.10 23:37:59)
Re[1]:久々に美しい朝焼けとなりました。(05/09)
ゆうちゃん８８
さん
marielove0108さん
＞本当にきれいですね。
＞大分とか九州地方なんてかなり暑かったんじゃないですか？関東から南では３０度もあったとか？
＞みんな半そでで真夏日とか・・・。
そうなんです。まだ、冷房ではありませんから、皆んな腕まくりして仕事です。
＞こっちは曇ったり強風だったり、日本列島こんなに違いがあるなんて、わかりませんね～～。
確かに、私も最近ふっと秋田の天気を見ては、シーソーを見ているように、西から変化して、反対の動きのように感じますねー。
＞あんなに動いてもリバウンドですか～？
＞いや～、分からないものですね。
＞でも、やっぱり、日々こつこつがいいのかもしれませんね。
これはリバウンドなのか、別の生体現象なのか分かりません。前回湯布院まで歩いたときは、リバウンドしても、歩く前の体重程度に戻ったのですが、今回は、一日で２キロ近くも増えたんです。唯一の違いは、翌朝歩いたか歩かなかったかなんです。
おっしゃる通り、毎日、ほどほどに歩くことが大切なんですねー。
(2007.05.11 22:00:06)
＞本当にきれいですね。
＞大分とか九州地方なんてかなり暑かったんじゃないですか？関東から南では３０度もあったとか？
＞みんな半そでで真夏日とか・・・。
そうなんです。まだ、冷房ではありませんから、皆んな腕まくりして仕事です。
＞こっちは曇ったり強風だったり、日本列島こんなに違いがあるなんて、わかりませんね～～。
確かに、私も最近ふっと秋田の天気を見ては、シーソーを見ているように、西から変化して、反対の動きのように感じますねー。
＞あんなに動いてもリバウンドですか～？
＞いや～、分からないものですね。
＞でも、やっぱり、日々こつこつがいいのかもしれませんね。
これはリバウンドなのか、別の生体現象なのか分かりません。前回湯布院まで歩いたときは、リバウンドしても、歩く前の体重程度に戻ったのですが、今回は、一日で２キロ近くも増えたんです。唯一の違いは、翌朝歩いたか歩かなかったかなんです。
おっしゃる通り、毎日、ほどほどに歩くことが大切なんですねー。
(2007.05.11 22:00:06)
Re:キレイ～☆(05/09)
ゆうちゃん８８
さん
すみすみ１５２３さん
＞久しぶりに朝焼けの写真！
＞北九州は黄砂のせいか毎日かすんでいてあまりさわやかではありません。
＞喉もイガイガするし(＋ω＋)ゞ
＞
＞体重、やはり運動すると筋肉が増えるのかな？
＞でも、６４キロ台ですね！スゴイじゃないですか！
＞継続は力なりですね～、本当に尊敬します！
＞ワタシも負けんごと頑張りますよ～(*^^)v
-----
えーー、黄砂の第二次飛来ですか。確かに最近鼻がむずむずするのはその影響でしょうか。
今の私の体質では、歩かなかったら大変なことになりそうで、ダイエットって本当に難しいですねー。 (2007.05.11 22:03:35)
＞久しぶりに朝焼けの写真！
＞北九州は黄砂のせいか毎日かすんでいてあまりさわやかではありません。
＞喉もイガイガするし(＋ω＋)ゞ
＞
＞体重、やはり運動すると筋肉が増えるのかな？
＞でも、６４キロ台ですね！スゴイじゃないですか！
＞継続は力なりですね～、本当に尊敬します！
＞ワタシも負けんごと頑張りますよ～(*^^)v
-----
えーー、黄砂の第二次飛来ですか。確かに最近鼻がむずむずするのはその影響でしょうか。
今の私の体質では、歩かなかったら大変なことになりそうで、ダイエットって本当に難しいですねー。 (2007.05.11 22:03:35)
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