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スペース「あむりた」主催。浄化のワークをお伝えしたり、個人セッション等を行っています。日々の体験に基づく気づきや、浄化について、時折シェアさせてください。
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2005.03.24
カテゴリ： 日々、想うこと
しばらく続いた雨模様のお天気、でも今日はやっと青空がもどってきたようです。なんだかヤル気がわいてくるなぁ！いい感じ。
昨晩おやすみ前のお祈りをしていると、瞑想がしたくなったので、ラブラドライトを左手にユカナイトを右手に持ち、そっと目を閉じました。
下半身のパワーが感じられず、グラウンディングも弱いみたい。呼吸とともに光のエネルギーを流していきますが、みぞおち（太陽神経叢）のあたりがヒンヤリ冷たい。インナーチャイルドだ！
石をお腹にあてて、エネルギーを送り続けます。先日の日記にも書いた、男性不信の根になっている過去の出来事が見えます。魂レベルで自らが同意し、起きていることとわかってはいても、まだ傷跡は癒えていません。
その傷跡を見つめ、光を送ります。現れたのは怒りや恨みではなく、悲しみでした。「イヤなことをイヤと言えなかった」インナーチャイルドは泣きながら、そのくやしさを私に伝えてくれました。
私はインナーチャイルドを包み込むように抱きしめ、そのつらさを共に分かち合いました。「まだ小さくて、怖くて、イヤだって言えなかったよね。悲しかったね。ずっと自分を責めていたんだね。つらかったねぇ・・・」涙が静かに流れます。
安心したインナーチャイルドは、徐々に光を取り戻し、暖かいお日様のように輝きはじめました。私はいとしい内なる子供に宣言しました。「もう私は大きくなったから、これからはイヤなことはイヤって言えるよ。大丈夫。」
それから私は、いくつかの出来事の相手を一人ひとり目の前に思い浮かべ、正面から目を合わせて「あなたを許します。貴重な体験をありがとう」と伝えていきました。恥ずかしそうに目をそらす人、握手をした人、ハグをした人、様々でしたが、みな喜んで光の中に消えていきました。
最後に自分自身の顔と向き合います。うつむいた自信なさげな顔。目を合わせてくれるまで、じっと見つめて待ちました。「私はあなたを、自分自身を許します。愛しています。たくさんの貴重な体験を、本当にありがとう。」私たちは至福のなか、金色の光に溶け合って、一つになりました。
昨晩おやすみ前のお祈りをしていると、瞑想がしたくなったので、ラブラドライトを左手にユカナイトを右手に持ち、そっと目を閉じました。
下半身のパワーが感じられず、グラウンディングも弱いみたい。呼吸とともに光のエネルギーを流していきますが、みぞおち（太陽神経叢）のあたりがヒンヤリ冷たい。インナーチャイルドだ！
石をお腹にあてて、エネルギーを送り続けます。先日の日記にも書いた、男性不信の根になっている過去の出来事が見えます。魂レベルで自らが同意し、起きていることとわかってはいても、まだ傷跡は癒えていません。
その傷跡を見つめ、光を送ります。現れたのは怒りや恨みではなく、悲しみでした。「イヤなことをイヤと言えなかった」インナーチャイルドは泣きながら、そのくやしさを私に伝えてくれました。
私はインナーチャイルドを包み込むように抱きしめ、そのつらさを共に分かち合いました。「まだ小さくて、怖くて、イヤだって言えなかったよね。悲しかったね。ずっと自分を責めていたんだね。つらかったねぇ・・・」涙が静かに流れます。
安心したインナーチャイルドは、徐々に光を取り戻し、暖かいお日様のように輝きはじめました。私はいとしい内なる子供に宣言しました。「もう私は大きくなったから、これからはイヤなことはイヤって言えるよ。大丈夫。」
それから私は、いくつかの出来事の相手を一人ひとり目の前に思い浮かべ、正面から目を合わせて「あなたを許します。貴重な体験をありがとう」と伝えていきました。恥ずかしそうに目をそらす人、握手をした人、ハグをした人、様々でしたが、みな喜んで光の中に消えていきました。
最後に自分自身の顔と向き合います。うつむいた自信なさげな顔。目を合わせてくれるまで、じっと見つめて待ちました。「私はあなたを、自分自身を許します。愛しています。たくさんの貴重な体験を、本当にありがとう。」私たちは至福のなか、金色の光に溶け合って、一つになりました。
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