あむりたのしずく

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このあたりの桜は、すでにほぼ散ってしまいましたが、

雨で潤った大気は、淡いピンク色の精気で満ちています。

ほこほこの大地からは、次々と草花が芽吹き、成長していきます。

この愛おしい命、完璧なる循環

そして「今」という存在・体験の奇跡に

心ふるえ、喜びと感謝があふれてきます。

皆さま、春を迎え、いかがお過ごしでしょうか？

芽吹き、成長を始める春の、うきうき・いきいきとしたエネルギー。

慣れ親しんだ状態から離れ、未知なる状況へと入っていくとき

それが客観的に見て、ポジティブと言われる変化であっても

とまどいや緊張、不安や恐れが、感じられるかもしれません。

エゴは、非常に変化を恐れるものだからです。

過去の経験・情報に基づく、判断・予測しかできないエゴにとって

データを持たない未知なる状態へ入っていくことは

危険に満ちた真っ暗なジャングルを、手探りで進んでいくようなもので

安全の保障がない、無謀な行為なのです。

ここで、大切なのは、エゴの声に引きずられ

その不安や恐れのエネルギーの中へ、引っ張り込まれないようにすることです。

外から受け取る刺激（による内側の反応）で、いっぱいいっぱいになりがちですが

緊張や不安は、吐く息と共に溶け出して流れ出ていくとイメージしてみてください。

それだけでも、多少リラックスできるはずです。

そしてご自分の意識を、内側に向けます。

内側で肉体、頭や心に起こっている反応を、冷静に見つめていきます。

湧き上がってくる衝動や感情、思考を、ただ見つめていきます。

これを、津留さんは「想念観察」と呼び、皆さんにお勧めしていました。

ストレスに感じていること、焦りや、咎めや、自信のなさ・・・

さまざまな恐れに基づく声が、頭や心の中をぐるぐる廻り

肉体に緊張や不快感をもたらしていることに、気づかれるでしょう。

さて、それに気づいている、それを見つめているのは、誰でしょう？

ただありのまま、その空間に起きてくることを観察している、その視点、その存在。

それこそが、私たちの本質である・純粋な「意識」なのです。

内なる叡智、大我、神、宇宙、ハイヤーセルフ、何と呼んでもいいでしょう。

今まで気づかなかっただけで、忘れていただけで

それは今ここに、自らの内に、在りつづけています。

いえ、むしろ、それだけが真実で、主体で、実在で、

それ以外の物事は、みな夢・幻に過ぎないのです。

今、もうすでに、私たちはそれを思い出しました。

夢から醒め、真実の目を開いて、その視点で、その周波数で、

ありのままを見つめていきましょう。

内側に湧き上がる反応、エネルギーは、ただの過去の残像です。

感じきらなかった、やりつくせなかった、全うできなかったエネルギー。

渡され、受け取り、握りしめてきた常識、価値基準、固定観念。

嫌い、裁き、憎み、恐れて封印してきた、闇や影と感じる部分。

それらすべての根元には、

分離・欠乏・死（＝生きること）への恐れがあることでしょう。

内なる目をしっかりと見開いて、それらのエネルギーを受け入れ

ただまっすぐ見つめてあげましょう。

存在を認められず、表現を許されず、行き場なく抑え込まれていたエネルギーたちを

どうぞ解放してあげてください。

純粋な「意識」の光（＝愛）が注がれるとき、そこに癒しと解放がもたらされ

それらのエネルギーは、本来の質、ニュートラルな光へと昇華、変容していきます。

そのプロセスの中で、自然と深い理解・気づきを受け取ることができるでしょう。

やがて、何一つ無駄はなく、失敗も誤りも遠回りもなく

すべては必然で、完璧で、導かれ、繋がっていること、ひとつであることが

わかってしまいます。

これ以上の安心が、開放感があるでしょうか・・・

安堵の笑いがこみあげてきます。

ゆだねること、明け渡すことの意味が、初めてわかります。

日蝕、月蝕などの天体ショーが相次ぎ、

宇宙レベルでエネルギーシフトが起きていますね。

精妙な周波数のパワフルな光が、地上に降り注いでいます。

クラクラ、フワフワ感じられる方、

眠くてたまらない方も多いのではないでしょうか？

ますます、内に留め抑えていたエネルギーが、揺り動かされ

噴出せざるをえない、向き合わざるをえない状況が起こってくるかもしれません。

変化は、循環は、宇宙の理。

いつまでも同じ状態で停滞しているわけにはいきません。

でも、どうか安心してください。

どのような変化が起ころうと、それも必然なのです。

信頼してください。すべては完璧なのです。

出てきたものは、ウェルカム！正面から向き合いましょう。

泣いても、笑っても、怒っても、いいんです。

悟りすました、善い人じゃなくてもいいんです。

ありのままを感じていきましょう。

どんなしがらみも、制限も、手放していきましょう。

そのプロセス、その瞬間を味わっていきましょう。

あなたの本質は、いつだって、傷つきも損なわれもしません。

それは、光そのもの。愛そのもの。宇宙そのものなのですから。

芽吹きのとき

illustration by freedesignfile.com

Ｐ．Ｓ．

我が家でも、母の一周忌や

末娘が卒園、入学ということもあり

３月はバタバタしていました（笑）

春休みは、家族で沖縄へ。

一気に春を通り越し、真夏の陽気。

晴れ渡る空に、どこまでも凪いだ青い海。

全身が脱力し、毛穴が開いて、深呼吸をしているのがわかりました。

身体の境界線が溶けてなくなり、海に、風に、鳥に、花に・・・

意識は拡大し、自由にはばたき、共振していきます。

ホエールウォッチングでザトウクジラに出会い

シュノーケリングでエイや熱帯魚と泳ぎ

子供たちは、イルカとも触れ合いました。

沖縄の地に御霊に、祈りをおくらせていただき

また、皆既月食のパワーも受け取ってきました。

そして、真っ黒に日焼けしてまいりました（笑）

心身ともに浄化された、喜びに満ちた休日でした。

すべてに感謝を・・・

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