自主的トレーニング

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ネズタ1990511

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2006.07.03

カテゴリ：カテゴリ未分類

今週は、部活は休みというか、自主トレで

今日のメニューは
・３０００メートル
・約１００メートルダッシュ６本
・一対一
・左足トレーニング
・筋トレ

でしたｗ

普段の練習よりも、自分で考えてやることもあるので、充実してました！

これから、塾です

余裕が無いのでこのへんでｗ

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Last updated 2006.07.03 19:20:09
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