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ん~。。。季節のせいかなぁ? 変な時間に寝たり起きたり(・_・;)寝起きはホットシェフ!?(爆) そんな起床ラッパ(笑)てか、寝てただけでも腹は減る・・・なのでドッチ?ラーメンねぇ~やっぱりチキンカツ?🐔 ドッチも? それはナイナイそしててまたまた睡魔かぁ~ι(´Дここ数日・・・2~2時間程度でパチッと目が覚めてますわ😅その後起きて、TVでも見てお酒してまた眠くなる。そんな繰り返し。。( ,,`・ω・´)ンンン? こいつが原因とか(-。-)y-゜゜゜イカンお掃除をしナイトぉ~(・_・;) でも中々腰が重くてねぇ⤵気合入らずですわ(´;ω;`)ウッ…そして昼なんだか夜なんだか・・・夕食は軽めにと👀あれれ?まさか朝か? (゚Д゚;)体内時計も電池切れかな・・・リズムは大事でしょここは・・・(* ̄▽ ̄)フフフッ♪特濃生と言う事で リセットなるか??そして気になるは・・・タイヤ・オイル、、そんな衣替えでしょ。やっぱりGWかなぁ~オイオイ・・・夏┐(´д`)┌ヤレヤレまた眠れなくなりそう 呑気にしてる場合ですよ~(ー_ー)!!よし、明日こそ大掃除だな!ようやく録画も消化できそうなので(謎)⌚ハッ鳥セイコーマートだせぇ📺 気合を入れて寝てやる( `ー´)ノニワトリかなぁ~オイオイ・・・7時かぁ~ι(´Д`υ)で、まさかの・・・ケハイ(˘ω˘)懐かしいケド・・・目覚めがねぇ~、、、朝からホットケーキとかぁ💦あららぁ・・・もう?この積み重ねがね・・・ 明日あしたぁ~( ゚Д゚)ネムヒーマサカこれが? 時の悪戯! ( ,,`・ω・´)ンンン? 気配かぁ~ヾ(≧▽≦)ノ
Mar 31, 2024
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ん~雨かぁ⤵と言ってもパラパラ程度。ずっと、、どよーんかな?あと一息がなかなか・・・でも気温は高かったのですよさて、いつもの様に・・・🦷クリニックの日でしたいつもの点検と言う事ですわあっという間の夕食・・・( ,,`・ω・´)ンンン?スープだけってことはナイト(ー_ー)!!おぉ~👀 金曜でしたものねダイナミックだぜぇ~(笑) てかジャガイモが(゚Д゚;) ゴロンとごっつ盛りだぁ~\(^o^)/そしてトドメ?頂いたチョコの消化作業開始 ( ´Д`)=3 フゥ 甘いねぇてか、クリニックに行ってきたばかりなんですけどねぇあららこんな時間:(;゙゚''ω゚''): そうです!いよいよ新年度そりゃ~溜まった録画の消化作業もいよいよ大詰め(;^_^Aいったいどんだけぇ~(毎度のことですが・・・)因みに・・・年度とは、「暦年とは別に事務などの便宜のために区分した1年の期間」のこと。4月スタートは会計年度による・・・会計年度とは「国および地方公共団体の歳入・歳出のくぎりとされる期間」日本では、「4月1日から翌年3月31日までとする」と決められている為、この会計年度が、4月スタートの年度の元になっている。明治19(1886)年からは会計年度は4月始まりになり、現在に至る。そのほか、明治時代になると税金は、年貢としてお米を納める方法から現金による納付に変わり、お米の収穫からお米を売り、現金化して納税することが必要なりました。よって、納税までの期間と納税を受けての予算の組み立てを行う期間を考えて4月スタートになった、という説もあります。明治時代に会計年度が4月からスタートになったことで、国や県から補助金をもらっている学校もそれに合わせて4月入学とするようになり、新卒の一括採用が一般的となったことで、4月に新年度がスタートする民間企業も多くなったようです。春だぁ~・・・ハルかぁ~ι(´Д`υ)よしよしヾ(・ω・`)・・・早起きして!アレコレ準備しナイトね・・・(^_-)-☆だって春ですもの(苦笑) まずは大掃除かなぁ? ンんンん・・・いかん眠いわ~(˘ω˘)
Mar 30, 2024
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今日も晴れです。グイグイ来てますねぇ~とは言ってもマダマダかなぁ⤵むむむむむ・・・明日は雨?風!暴風雨:(;゙゚''ω゚''): ダイジョブけぇ・・・一機一揆~Σ( ̄□ ̄|||)その前に・・・? 夕飯前にソレくれあぁ~(爆)チョコっとだけね(謎)そして・・・🍱( ,,`・ω・´)ンンン?ほぉ~?! やっぱりチョト違うなコンビニとは別物 かくありたし!一つ一つに違いが鮮明なるほど~だよね!そして頂き物でした👀ふぅ~ん。。。最近問われますね。。。価値とは?!見合っているのか、それとも・・・判断がなかなか:(;゙゚''ω゚''):( ´Д`)=3 フゥ。。。ソロソロ そう言えば一時期所有してましたねぇ~(゚Д゚;)なんとも不思議・・・プロジェクトだぁ~ヾ(≧▽≦)ノそんなドキュンめんたりぃ~(笑)それって重いでぇ~(;^_^A 1.「容姿が好みで一目惚れ」 2.「出会った瞬間に意気投合」 3.「根拠もないのに相手を信用できると感じる」 4.「表情がとても魅力的に見える」 5.「いつまでも聞いていたいような」 6.「一緒にいるところが想像できる」 7.「ずっと前に会ったことがあるような感覚がある」 8.「なんとなく、縁がありそうな気がする」 9.「好意を感じ、自分の理想ともあっている」10.「タイプでもないのに惹かれる」11.「一緒にいる空間が苦痛でない」12.「出会った瞬間にオーラが見える」13.「共通点が多い」オクルマのお話ですけど・・・(^^♪「楽しむ」ことは大切ですが「ラクすること」は違うはず。そうなんですよねぇ~きっと。 ・・・そうなのかぁ~"(-""-)"・・・風邪ひきますからぁ~ヾ(≧▽≦)ノ┐(´д`)┌ヤレヤレ ざわつくのですよねぇ~ビミョーに刺さる今日この頃でした😅 びびび~の○○〇のだぁ~夢ぐらいはねぇ。。。""(* ̄▽ ̄)フフフッ♪ やっぱり卵が先だな
Mar 29, 2024
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ついにココまで来たのよねぇ~\(^o^)/あと一息? いやいやイケルでしょ(笑)ん~・・・そんな時あんなトキ・・・ やっぱりA響? そしてb響!?1973年コロからズッポリだったような?遅咲きかな(苦笑)そりゃ~やっぱりココからとか・・・そりゃ~とり子でしょそして、どこかに行きたくなる曲影響ダイ・・・ Halley 乗ってましたものでも、これかなぁ・・・SG+ストラトみたいな・・・""(* ̄▽ ̄)フフフッ♪たまにはこんなノリのも悪くないなぁ~そんな呟き┐(´д`)┌ヤレヤレショーワないですねぇ~(ー_ー)!!ん~👀 今夜はヘルシーねヾ(≧▽≦)ノ 冷めないうちにねよねよ~ぷんぷんだぁ~"(-""-)"ろめんはマダ・・・テケテケですもの(;^_^A クルーエルシーかぁ~ι(´Д`υ)""(* ̄▽ ̄)フフフッ♪ あぶなぁ~い 困ったものです(;´Д`)
Mar 28, 2024
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えっ? 春はあっという間になんです。すっかり雪に埋まってたはずが・・・もう? 春チカシ!! 乾車?眠りから覚めたりなんですよ! あと一息かなぁ・・・毎年のことですが・・・ずっと晴れてますもの 眩しっよしよしヾ(・ω・`) たっぷり食べて補給も完了。。。肉じゃ~🥩にくぅ・・・🐽もう眠いぞぉ~(˘ω˘)さて、いきなりですが・・・ペタリシャトー カミーノ サルヴァ 2016 [赤]オーメドックに約32haを所有するシャトー。ボーモンと同じキュサック村(サン・ジュリアンとマルゴーの間)に位置しています。半分を樽、半分をステンレスタンクにて9ヶ月熟成。赤黒系のしっかりとした果実味、タンニンをそなえながらもさわやかな印象を残す、初夏に楽しめるボルドーワイン。頂き物でした・・・感謝🙏 ショッカーねぇ~ヾ(≧▽≦)ノそして、いつの間にか・・・( ゚Д゚)もうもうびっくり・・・不思議発見👀 なんだかなぁ~(^^♪もうひと眠りかなぁ~オイオイ・・・夏が来るまで?(-_-)/~~~ピシー!ピシー!なんてね(笑)""(* ̄▽ ̄)フフフッ♪ またファクトリー! 意味深なんですよね~サツキだぞぉ~ 気カンシャ(ー_ー)!!それは赤でも白でもなく・・・ ねよねよ~💤 悪夢の気感謝でぇ~(´;ω;`)ウッ… つぶやきですから~m(__)m まだ早いかもね💦
Mar 27, 2024
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良いお天気が続きますねぇ~!あれれ?あちこちでは爆弾低気圧とか?春なんですね(・_・;)そんな朝・・・あるべきものが・・・ナイト!! 30年間お疲れ様でした。いよいよバトンタッチ👍シッカリ朝刊もよっしゃ!(知る人ぞ・・・)そして・・・こちらもグングン加速太陽さまさまぁ~(#^.^#) 着実にですそんな日は?ヘルシーを目指すわけですハイ(#^.^#) これがまた苦いのよねぇ~ヾ(≧▽≦)ノ重いは何パーセント?じっとジットその時を待つ? 今年は気合を入れてます?!大事ですね 今でしょ~!そして・・・(@^^)/~~~そんな時期なのかもね今更ですが┐(´д`)┌ヤレヤレザ布団全部・・・吹っ飛んだぁ~ヾ(≧▽≦)ノやはり飲みすぎましたね ( ´Д`)=3 フゥ 眠いね・・・
Mar 26, 2024
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遅く起きた朝は・・・(^^♪いろんな優しさが欲しくなったり 意にもね・・・( ´Д`)=3 フゥ 晴れてます!日差しは強く、春だなぁ~どれどれ・・・と👀一気に加速してますよ・・・何度になったものやら? ん~あと二息かなぁ(^^)/そんな日のランチ・・・昨夜TV見ましたら、ピザ🍕🍕・・・やはりソレでしょ ピリリとねそして春を巻き巻き~てかぁ~早い者勝ち?💦くちばしの差かなぁ~オイオイ・・・さて、その後は・・・いつものスタジオ入り(^^♪さらりと2時間(^^♪いつでも出撃可能なように? 一応ね!(苦笑)気持ちだけは常に。。。。(ー_ー)!!ですねそんな夜は・・・とんかつ🥩だぁ~\(^o^)/ 🥩🥩にくぅ~(#^.^#)内緒ですが・・・こちらもようやく完了です""(* ̄▽ ̄)フフフッ♪ 春ですねぇ・・・溜まった録画を整理しつつ(˘ω˘)ココは少しヤスモウと言う事です今夜こそ爆睡しナイト(^^♪ まだ耳キンキンしてますが(^_-)-☆( ,,`・ω・´)ンンン?ちょいとそれますが👀 これは・・・凄すぎる。Σ( ̄□ ̄|||)館内に歓声がこだました。勝てば歴史的初賜杯となる豪ノ山との大一番。右足首の負傷を感じさせない五分の立ち合い。そこから豪ノ山の圧力に屈することなく前へ出続けた尊富士は、徐々にペースを握り、最後はこん身の押し倒しで110年ぶりの快挙を手繰り寄せた。 取組後は土俵上で少し表情を崩し万感の表情。場内から「凄いぞ~!」「良くやった!」「尊富士!」「バンザ~イ!」の大歓声と、割れんばかりの大拍手を浴びながら花道を引き揚げた。花道では関係者が涙する中、笑顔で握手や熱い抱擁を交わしていた。新入幕の尊富士(24)=伊勢ケ浜=が史上最速となる初場所から10場所目で幕内優勝を果たした。師匠の伊勢ケ浜親方(63)は解説を務めたテレビ中継の席で、痛めた右足の状態は当初は相撲をとれる状態ではなかったことを明かした。尊富士は、青森県北津軽郡金木町出身で、伊勢ヶ濱部屋所属の現役大相撲力士。身長184.0cm、体重143.0kg。最高位は東前頭17枚目。新入幕場所での初日からの連勝数11で元横綱大鵬と並び歴代1位タイ。初土俵からの史上最速優勝者110年ぶり。これは期待の星だぁ! ペタリでした\(^o^)/
Mar 25, 2024
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昨日は・・・って、もうこんな時間(*_*; ついにキマシタネ。やっとこですわ(苦笑)ん~デモまだまだかなぁ⤵日が当たれば・・・よしよしヾ(・ω・`)グイグイ来てますよ~\(^o^)/あの悲惨とも言える時期はスギたよう~・・・( ,,`・ω・´)ンンン? 気が早スギでしょ・・・ふぅふぅアチチチぃ、、、そんな夜は『カレードリア』 チーズが濃厚ですのよ~そんな日は・・・ スギたるは何とやら・・・(˘ω˘)いちにち・・・何もする気になれず・・・やりたいことは明日アシタ~くまさんも・・もう人ねムリ・・・そして・・・えっ!こんな時間に。Σ( ̄□ ̄|||)変な夢ばかり・・・得したような損したような??⏰あれは夢だったのか?( ,,`・ω・´)ンンン?そして・・・ここで体内時計を夏時間にリセットとか(爆) あっという間の一日・・・悪夢かも深いね~👀 何がどうした?? 春の珍事 今日はいよいよ二桁気温に・・・\(^o^)/ さて、もうひと眠り・・・ とけるな! 雪の下に埋まってた謎も・・・4月の準備しナイトねぇ~ヾ(≧▽≦)ノ( ゚Д゚)ネムヒー 今何時だぁ??💦
Mar 24, 2024
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もう土曜日になっちゃってました(;^_^A 早いものですねぇ( ゚Д゚)ネムヒーと言う事で、放置すると言うのも・・・(^^♪でわでわ・・・先日、20日(春分の日)・・・ススキノはホットタイムでしたね。いい感じに仕上がりつつ・・・""(* ̄▽ ̄)フフフッ♪スタートでしたオープニングから仁王立ち(爆)いきなり眩しぃ~👀会場の熱気ムンムンだぁ~(^^♪いぐぜぇ~いきなりハードロックですものフルスロットル?コッチ指さないでぇ~グイグイ来てますねシッカリおちも忘れずに(苦笑)連写・・・📸そしてエンディングへ笑顔満載だぁ~ヾ(≧▽≦)ノ走り回っての・・・ぐるぐる~バシッと決めね( ´Д`)=3 フゥ そりゃ~汗だく💦 いきなり真夏ですもの(謎)てな塩梅で・・・したっ!! この後は!!ススキノの闇に消えていくのでしたとさ そりゃ~効きまっせ 因みに次回のライブは5月に ・・・既に決まってますので皆様も飲みすぎ注意ね Goodnight (˘ω˘)💤
Mar 23, 2024
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去年は殆ど無かったのですが、今年はやっぱりスローだな(・_・;)足元に注意ね・・・足音は?ハルか?体調も行ったり来たりですが、こちらの行きどけもマジカかと(;^_^Aがっつり食べてジッとジッとその時を待つのみ今夜はそんな青椒肉絲""(* ̄▽ ̄)フフフッ♪前日飲みすぎた訳でも無いのですが、ホント久しぶりでしたので・・・(+o+) 年末年始もセーブでしたもの(苦笑)まだまだパワー充電中🔋ロックPチーズ 半分だな何をするにも体が資本と、今更ながら目から○○○ 青いねぇ~ さて寝ますか。。。(爆) 雪解け加速ですね? タブン? (˘ω˘)💤
Mar 22, 2024
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晴れましたね~でもまだまだ寒い。今年はいつもより雪解けも遅いな・・・去年は積雪ゼロ、今年は60センチもの残雪とか?・・・道理で(;^_^Aそんな日・・・言ってきました~ホットタイム。ライブだぁ\(^o^)/アタクシ達『remix』の登場は最後でしたので・・・早速ですがおおおおお~👀久しぶり~そんなマコちゃんだぁ~そして・・・・いい感じねぇ~次々と・・・なかなかハード&メロウsound・・・酔いしれますゥゥゥ・・・『remix』のライブ画像はあらためてでした((˘ω˘))ライブ後に、そんな面々の集合だぁそれぞれのバンドで活躍中!ハイポーズだめだぁ~酔ってるなコリャ💦。。。楽しまさせて頂きましたぁ~ さてさて・・・その後は打ち上げに 言葉いらず(笑)もちろん予約済み デカっ(笑)カラっ・・・👅次々と(笑)""(* ̄▽ ̄)フフフッ♪トドメだぁ~ヾ(≧▽≦)ノ。。。そんなススキノの夜は老けるゥゥゥ・・・( ゚Д゚)ネムヒー 今何時だぁ?
Mar 21, 2024
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ん~・・・┐(´д`)┌ヤレヤレ 予報のまんま⤵この期に及んで、まだ降るかぁ~そして窓の外は👀・・・スズ子とスズ之助?!それはブギウギぃ~今年も巣を作りたいのかな?でもまだでショー:(;゙゚''ω゚''): 寒いし(爆)さてさて・・・と言う訳で。でも確かもう春分の日ですよねぇ明日は!今日は・・・『remix』はトリ! 17時コロから登場予定思いっきり弾けてぶっ飛んで?! ケージツだぁ~ヾ(≧▽≦)ノなので前日にもかかわらずスタジオでイメトレ(笑)既に完全燃焼済?!オイオイ老い~((+_+))食うて飲んでぇ~・・・(´ぅω・`)ネムイ ん? それなりに物価高💦 晩酌もノンアルの時代に突入なのねぇ~そして・・・日本銀行は19日、マイナス金利の解除を決定した。17年ぶりとなる政策の転換は、金利や利息など暮らしにも大きな影響を与えそう。町の人は…。40代の人 「(Q.景気上向きの実感は?)特になし。あさっての方向かなぁ~オイオイ・・・昭和。。。トットと寝て備えましょ でわ
Mar 20, 2024
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風の強い一日でしたね。そろそろかなぁ・・・そんな迷い時。とりあえずゲットしておきました(苦笑) とは言え、中々腰が重くてねぇ・・・弦でしたもっと気になるのは、コッチかなぁ・・・先ずは市内の情報・・・うむぅ👀毎年のことではありますが、今年は特にびん缶に(謎)混雑はねぇ~!2台まとめてとなると・・・洗車にワックス:(;゙゚''ω゚''): 一日仕事に今年はGW明けかなぁ・・・ブツブツ。。。いろいろ予定がねぇさて、そんな今夜は?""(* ̄▽ ̄)フフフッ♪まだまだ鍋物・・・アツアツの湯豆腐ねあんど・・・ヘルシーに古代米セット品番? しぐれ煮これが絶妙なんですね( ,,`・ω・´)ンンン? それにしても寒いぞぉ~(*_*)窓の外は👀 大雪?? ┐(´д`)┌ヤレヤレ まだまだ氷点下かぁ~ι(´Д`υ) 先ずはゲン担ぎが先ね🎸そして予報と予想!? 条件を満たすのは?? まだまだ先のようです。(;´д`)トホホ
Mar 19, 2024
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あっという間!の一日でしたね💦 食べて、食べて、飲んで、飲んで・・・氷下魚・・・ウマイタコだぁ~🐙""(* ̄▽ ̄)フフフッ♪ナットークウ( ´Д`)=3 フゥ・・・毎日がアット言う間ぁ~ヾ(≧▽≦)ノそう感じてしまう理由とその対処法??子どものころ、夏休みの1カ月はまるで永遠に続くように感じられたのに、大人になってからの1カ月や2カ月はあっという間に過ぎ去ってしまう……という感覚を覚えたことがある人も多いはず。子どものころはなぜあんなに1日が長かったのかという理由と、「気がついたら時間が経過していた」とならないためにはどうすればいいのかについて、イギリスの大学で上級心理学講師を務めるスティーブ・テイラー氏が心理学の観点から解説していました。子どものころ1日が長く感じたのは、危機が迫っていると周囲が「スローモーション」のように感じる現象や、極度に集中した状態にあるアスリートが時間が止まったような感覚にとらわれる「ゾーン」と、それはある意味で同じ原理によるものなのです。ある人が時間が止まったような経験をしている時、脳はその瞬間に起こっているあらゆる出来事を感知しようと、五感を研ぎ澄ませています。この状態では、まるでクロックアップしたCPUのように脳が活動を加速させているので、その人が感じる時間の流れは相対的に遅くなり、ゆっくりと時間が過ぎていくように感じるというわけです。同様に、子どもにとっては毎日が新しい発見と新鮮な驚きに満ちた世界なので、脳は新しい刺激を感知しようと活発になっています。このため、子どもは大人に比べて時間をゆっくり感じる傾向があります。しかし、大人になるとともに経験を積み重ねるにつれて新しい発見はどんどん減少し、毎日が昨日と同じ繰り返しになっていきます。そして、何回も経験した出来事に対して人はそれほど注意を払わなくなり、脳も外界から入ってくる情報に鈍感になっていくので、周囲の時間も相対的に早く流れて行くように感じられます。これが大人になると毎日があっと間に過ぎていくメカニズムです。「気がついたら1日が終わっていた」とならないための方法は大きく分けて2つあります。1:新しい経験をする一番効果的なのは、新しい経験を通じて脳が処理する情報量を増やすこと。これまで経験したことがない環境に身を置くことで、脳はあらゆる出来事を注意深く観察し、大量の情報を処理するようになります。具体的には、行ったことがない場所に行ったり、会ったことがない人に出会ったり、新しい趣味やスキルの習得にチャレンジしたりするなどです。 海外旅行などはその最たる例といえます。見たことがない街並みを歩き、顔なじみではない人々と会い、普段使わない言葉を聞くことで、脳は驚くほど多くの刺激を得ることができます。2:慣れたことでも、注意深く意識して過ごすそうはいっても、誰もが気軽に旅行に出られるわけではなく、旅行から戻れば日々のルーチンワークが大半を占めるような1日がまた始まります。しかし、毎日繰り返すような物事でも、五感を総動員してその経験を注意深く観察することで、新しい経験に勝るとも劣らない刺激を受けることができます。例えば、バスや電車での通勤中にスマートフォンに目を落とすのではなく、窓の外に目を向けてよく観察してみると、昨日とは違う天気の様子や昨日はなかった看板を発見できるかもしれません。あるいは、シャワーを浴びている最中に仕事や家事のことをあれこれ考えるのをやめて、ただじっとシャワーの水滴が肌に当たる感覚や、体を伝う湯の温かさに集中するだけでも効果があるとのこと。惰性で毎日を過ごすのをやめて、じっくりと噛みしめるように味わうことを心がければ、たとえ同じ1日でもより多くの物事を感じることができるのです。健康的な食事や運動を心がけて、できるだけ長生きしようと努力する人はたくさんいます。しかし、誰もが平等に与えられる24時間という時間をできるだけ大切にしようとする人はあまり多くありません。ただ漫然と人より長く生きるだけではなく、日々の生活の中で物事を経験する時間を増やすという方法もあるのです。(・_・D フムフム。。。。・・・春を待つぅ・・・┐(´д`)┌ヤレヤレ また雪ですね⤵
Mar 18, 2024
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ちょっとずつちょっとずつ・・・変わってくぅ~(#^.^#)やっと雪解けのニオイですねぇ~👀 ザクザクが(´;ω;`)ウッ…歩きにくい~((+_+))最高は5℃・・・ようやく!でも最低気温が(・_・;) そんな日・・・"ピンポーン" 到着しましたよ なので早速開封。ソコソコの重さあり(;^_^A(・_・D フムフム・・・ドライバー1本で・・・おっと・・・ランチタイムは?クリームパスタ""(* ̄▽ ̄)フフフッ♪その後はチョイとお買い物・・・👚・👕・・・春なんですもの(苦笑)てか、あっという間に時間が経ちますね。こう言うのってそんな夕食は? 食べてばかり(笑)ザンギにつくね・・・お刺身なんてのもがっつり食べて免疫力アップ 🤧・・・咳も随分治まってきましたよ寒暖差もですね よしよしヾ(・ω・`)あっ!抜けてましたわ(笑) 設置完了\(^o^)/ 本体重量 (約)14.5kg<ポスト一体型 宅配ボックス>でした。こんな感じですね👀設置してみると・・・・サイズとか色とかetc。。。選ぶのに随分かかってましたねぇ~ジミーな感じ?落ち付いていると言いますか因みにこれが今まで郵便ポスト 30年間・・・お疲れ様でした 🗞 雪解けまでは暫し併設です。(埋め込んでる地面がまだ凍結してるのですよ)""(* ̄▽ ̄)フフフッ♪ べたですが・・・ですよねぇ~そして寝すぎに要注意一歩間違うと・・・・:(;゙゚''ω゚''):。。。あちこちに支障がでますよぉ~
Mar 17, 2024
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なかなかとけませんねぇ・・・(・_・;)てか、積もってきたし:(;゙゚''ω゚''):。。。吹雪きかぁ~(´;ω;`)ウッ…そんな夜は・・・(* ̄▽ ̄)フフフッ♪金曜でしたものね(苦笑)そして予報は?まだまだ氷点下が続く模様💦 ( ´Д`)=3 フゥ眠い。。。そう言えば・・・北陸新幹線の金沢―敦賀間(約125キロ)が16日、延伸開業延伸区間は最速41分で、東京―敦賀は同3時間8分(50分短縮)福井までは同2時間51分(36分短縮)一方で、これまで直結していた関西方面とは最低1回の乗り換えが必要となり、現時点ではいつまで続くかも見通せない。北陸新幹線の延伸区間は必ずしも「快走」とは言い切れないスタートを切った。( ,,`・ω・´)ンンン。。。延伸分離・・・つまり回転する物体を外側に引っ張る仮想の力・・・考えどころ? そんな連想の世界・・・(笑) ほぉ~👀16位と17位・・・いい勝負かな(獏)┐(´д`)┌ヤレヤレいかん・・・こんな時間でした(*_*)ん~よそ見ゲンキンね値落ちだぁ~ヾ(≧▽≦)ノ 春は近いぞ?
Mar 16, 2024
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┐(´д`)┌ヤレヤレ・・・ようやく兆し?いつもよりゆったりしてるような(苦笑)辺りはまだまだ迷路かなぁ⤵やっとプラスな気分?!あと何日待てば良いものか・・・さて、そんな日ですが・・・フザイなのねぇ~(;´д`)トホホなのでココはしっかりと?節約生活と言う事で。。。まぁ、、たまには羽を伸ばして? 伸ばされて・・・ソダネー・・・オイオイ 明日は晴れのち雨( ゚Д゚) 6℃まで上がるとか?そんな日ですが。。。キョウは・・・ そして4月23日・・・開花予想とか?去年が早かったようで?でも平年は5月1日だそうな(*'▽') ワカランものですわ 何も内容で色々アルアル・・・・なので今夜はとっとと寝ますよ~(˘ω˘)え~っ:(;゙゚''ω゚''):( ´Д`)=3 フゥ トラうーま・・・(すでにいくつかは?) そのエンジン全開か・・・○○くんキタ――(゚∀゚)――!!まだ真夏じゃナイト・・・Σ(゚Д゚;≡;゚д゚) ( ,,`・ω・´)ンンン? マジカそれって(*_*) あたりを引いてしまったとか・・・(痛) ふぅ~一息か。。。 ネマス・・・
Mar 15, 2024
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寒い一日でした。゚(゚´ω`゚)゚。てかねぇ~⤵(;´д`)トホホまだまだなんですねぇ~(+o+) ・・・氷の世界なので・・・ジッとジッと・・・ 何があるわけもなく・・・我慢比べ(苦笑)・・・( ´Д`)=3 フゥそんな夜は? ナンポウサイ???どうやら六法善処と言う事のよう・・・(-_-)/~~~ピシー!ピシー!とりあえず・・・お腹パンパン(笑)エスなじじぃは・・・ふっくらと👀 ""(* ̄▽ ̄)フフフッ♪まぁ、、、健康なら言う事なしねまだまだイケル?少し改善! ながぁーく改善? ゲホゲホっと・・・💊あと一息! 雪解けは地階:(;゙゚''ω゚''): そんなローホーでしたとさ眠いぞぉ~💤 オイオイ老い~
Mar 14, 2024
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そういう事ねぇ~(#^.^#) 手短に・・・時間もないし。。。( ゚Д゚)ちょっとは雪解けな気分?夜はカチカチですが(苦笑)そんな日はねぇ~ヾ(≧▽≦)ノ咳が止まりませんが・・・スタジオ入り サラッとリハね💦そんな夕食は? 久しぶりに""(* ̄▽ ̄)フフフッ♪生姜焼きでしたぁ~ コウじゃナイト(笑)そして・・・期待は裏切らず?!👀、、、そりゃ~芋でしょさりゃそーだ(^^)/。。。甘いねぇ~いかん!寝ナイト(;゚Д゚) 咳止まらんぞぉ~
Mar 13, 2024
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晴れましたね~気温もアゲアゲ・・・""(* ̄▽ ̄)フフフッ♪ 加速ですわ・・ところがなんです(~_~;)咳が止まらなくなったりして(´;ω;`)ウッ… ついでに眩暈までΣ( ̄□ ̄|||)・・・やばぁ~💦一体何がどうなってるものやら:(;゙゚''ω゚''):( ´Д`)=3 フゥ・・・そんな今夜でしたででデーンとなこれだなそりゃ~ね咳が・・・ですよ(≧◇≦)懐かしいケド(#^.^#)じゃなくて・・・風邪の改善前の○○? なんでしょねぇ(謎)それにしても・・・困ったものです。。。Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)だよねぇ~(#^.^#) そんな気分でしたとさ?┐(´д`)┌ヤレヤレとにかくジッと? ん~もう(˘ω˘)・・・・|ω・`)ノ ヤァ
Mar 12, 2024
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ひゃー降りましたね(;^_^A この期に及んで。てか聞いてないし(´;ω;`)ウッ…玄関開けると・・・Σ( ̄□ ̄|||)何センチ? 20センチ以上だな・・・(-_-;)さて除雪!その前に朝から七草粥!( ´Д`)=3 フゥ これですものねぇ~そしてこのワダチ・・・🚙 バンパーでラッセルでしょ せっせと処理! でも、明日は7℃とか?この辺で勘弁したろ~それにしても・・・( ´Д`)=3 フゥ やはりドサッと来ましたな(;´Д`)今季はこれがラストと願いたいものですわ┐(´д`)┌ヤレヤレ一息ついて・・・ランチタイム何があるわけでも無く・・・いつもの様に・・・""(* ̄▽ ̄)フフフッ♪🍻そうでした(~_~;) 『アレン君』のバッテリーがアウトでした早速充電開始 ん~結局は『蔵之介』よりジャンプ!一発始動でしたギリギリですねぇ・・・これはそろそろ交換かなそんなこんな・・・ 確かにねぇ~ 足腰カクカクだぁ~ヾ(≧▽≦)ノ 咳がまだ残ってますわ・・・🤧懐かしい~(#^.^#)・・・・眠くなってきましたよ・・・(´ぅω・`)ネムイ
Mar 11, 2024
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寝すぎた朝は・・・むむむむむ・・・(˘ω˘)💤と言う事で・・・朝7時の出来事・・・Σ( ̄□ ̄|||) (※パン派なんですがぁ~😅)ん?ナニナニ??で、届いてたのは・・・👀意味深な?機能的には・・・(・_・D フムフムで・・・ (´ぅω・`)ネムイひと眠りしたら、もうランチタイムじゃん!?そんなペペロン👅そんなこんなの何もしナイト決めた日 ( ,,`・ω・´)ンンン?只寝すぎたダケなんですが(・_・;)そして、たっぷり溜まった録画📺の消化作業でした夕刻。さあ、いよいよ試験開始この炊飯器。キャンプ用?と言うよりキャンカー用(ガスをなるべく使用しない)簡単便利なので、ポータブル電源でオタメシなのでした!(※因みにウチの炊飯は土鍋です)消費電力350wで30分程度・・・待つこと暫し・・・言葉いらず(~_~;) そしてオープンヽ(^o^)丿でけたぁ~ 電源も20%程度の消費でした これなら使えますねそんな夕食シンプルイズ・・・ヘルシーにね(*^-^*)タコですからねぇm(__)m そんなに電気釜(炊飯ジャー)が欲しかったの? アレレ?!またナンカ探してる? 今夜はどうやら眠れませんわ(苦笑)そりゃ~寝。。。(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
Mar 10, 2024
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あらっ? 確か夕飯(ソースかつ)食べて・・・えーーーーーっ!:(;゙゚''ω゚''):(˘ω˘)💤💤💤💤💤・・・えっ?充電100パーセント てか12時間!! 経過!? Σ( ̄□ ̄|||)18時の夕食~気が付けばアサー・・・(;´д`)トホホ撃沈(苦笑) 一腹盛られた? 不調はコイツのせいなのかも(+o+) そんな昨日は・・・外は最低-10℃→室内は20℃以上・・・その差30度以上この環境の繰り返しですもの。。。(-_-;) 鼻水止まりませんねそして湿度がぁ⤵ 喉がぁ~ メガミミが・・・アタマがぁ⤵そんな繰り返し年を重ねると、ずっしりのしかかりです。そして・・・腰がぁ(´;ω;`)ウッ…。。。寝すぎに違いナイト💦┐(´д`)┌ヤレヤレお薬飲んでもうひと眠りかなぁ~オイオイ・・・(´ぅω・`)ネムイ(謎)まだ変だぞ(~_~;)朝ごはん食べたらね~(獏)※咳は徐々におさまってきてます(そのせいもあるのかな?) 慢性寝不足を一気に取り戻した感じ? (*^-^*)ナイナイ
Mar 9, 2024
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「もういいです」札幌で断続的に雪 久しぶりに雪かきかぁ~ι(´Д`υ)札幌は現在の積雪が81cmと平年より10cm以上多い状態ですが、来週から気温が上がるため雪解けは一気に進みそうです。来週からは気温が上がるため雪解け一気に(+o+)てかぁ~((+_+))降ってたし💦 そして・・・ぐずぐずに溶けたりですかねぇ⤵( ´Д`)=3 フゥマツことにする!かぁ~(´;ω;`)ウッ…ちなみにアルフォートはビスケット菓子。「アルフォートミニチョコレート」は「チョコレート菓子」の基準を満たしていることからチョコレート。※チョコレート類の表示に関する公正競争規約に基づくものを満たしたチョコレートを使用し、製品全体に占めるチョコレート生地量が60%未満のものが「チョコレート菓子」。と言う事のよう・・・ちょこっとね💦 ウチはミニ派だな(笑)さて・・・夕食はキッチリと鱈のフライ (^^)/よしよしヾ(・ω・`) トットと寝るべし・・・微妙な違和感?惑わされません~オイオイ老い~いまナンジぃ・・・(-"-;A ...ゲホゲホぉ。。。🐯🐎・・・まぁ、ダダぁ~ヾ(≧▽≦)ノ漏れが・・・ やっぱコワッ(+o+)
Mar 8, 2024
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あんテナが最近雪に埋もれ気味(・_・;) いつの間にか・・・なんですよねぇ~ヾ(≧▽≦)ノ🚲 春はドコにもぉ~そんな老いウチ?1パーセント(´;ω;`)ウッ…裁定だぁ~そうそうコイツも・・・この間から使い始めてますが。止まるのですが・・・その後、気管支あたりがムカムカして気持ちワルゥ合ってないのかもね?そんな中・・・(・_・D フムフム・・・参考画像ですけどぉ~👀微妙に気になる落としコロコロ・・・そしてコッチかなぁ⤵あっ!イカン!! もぐもぐタイムでした(笑)( ´Д`)=3 フゥ お味は まぁ~ボーッと(*^-^*) いろんなものが飛び買ってますね( ゚Д゚) 分かったようなワカランような(・_・;)春になったらユックリ考えないとねんな訳で・・・改めまして告知ですトットと治して出撃だぁ~(^^♪ところで・・・irumoは、ahamoにはなかった店頭契約を売りにして、スマホの利用が少ない高齢者も対象にした料金プラン。ただ、立ち上げられた専用サイトを見ると、あたかもZ世代を狙ったahamoのようなデザインで、狙いがよくわかりません。さてさてこんな日々・・・「寝落ちをするのではなく“能動的に寝る”」意識が重要。そして・・・「脳には右脳と左脳だけでなく、それぞれの機能を司る8つの“脳番地”がある。普段同じ番地だけを使っていると、使っていない脳が眠れなくなるので、日中に運動をする、いつもと違うことをするなどの刺激を与えることが重要になる。」夜、寝つけない場合は「理解と思考、記憶と感情の4つの番地がループした状態なので、寝る前に日記をつけてそれらを整理することでループが止まる」という。「“睡眠”は“必ずすべきこと”と認識する。起きたらやることも決めると意欲的になり、眠ることができる」と言う事のよう・・・ニッキつけてるシネ~🙏( ,,`・ω・´)ンンン?コレはなんのシグナルだぁ~ヾ(≧▽≦)ノやられそうですわ(◎_◎;)・・・アサヒは近いぞぉ~👻
Mar 7, 2024
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今夜はのど越し・・・なかなか止まりませんねぇ~ヾ(≧▽≦)ノ 一筋縄では・・・(;´д`)トホホそんな((+_+))その「最後の一杯」「寝る直前の楽しみ」は、あなたをすみやかに夢の世界へと誘うのか? もとい、その一杯が眠りの質を下げてしまうのか? 答えは「その両方が起こりうる」である。「寝酒をすると体の中で一体何が起こるのか?」と、睡眠を守るためのちょっとしたヒントとは。「飲酒でどうなる?」飲酒をすると、まず、すぐにアルコールは血流に入り、そのまま脳へと移動する。そこで神経伝達物質として知られる化学伝達物質に作用し、神経細胞間で行われるコミュニケーションを鈍らせる。脳のある特定の領域はアルコールの影響をとくに受けやすい。アルコールはそれら領域の細胞に影響を与え、全体的な効果として、リラックス効果、抑制力の低下、ろれつが回らない、眠気や無気力といった特徴的な効果や状態を引き起こす。また、アルコールは心臓や循環器系にもただちに影響を及ぼす。心臓や循環器系にアルコールが影響すると、血管が広がって血圧が下がり、めまいがしたり、ふらついてしまったりする。「直後」には何が起きる?寝る前にアルコールを飲むと、スイッチが切り替わったような状態となる。最初のうちは、アルコールには鎮静作用があるため、リラックスして眠りにつきやすくなるだろう。この時点では、まだ血中アルコール濃度は高くなっている。だがこの、「寝付きがよくなる」事実に騙されてはいけない。体内でアルコールが処理され、夜が更けるにつれ、アルコールは「睡眠を妨げるものへと変貌する」のだ。そして、しばらくすると?体内でアルコールが処理され、血中アルコール濃度が下がるにつれ、徐々に、飲酒直後に感じていた眠気を脳が跳ね返すようになる。 そのため睡眠が妨げられ、とくに0時を過ぎたあたりから何度も目を覚ましたり、かなりはっきりとした悪夢を見たりするのだ。この睡眠障害は、主に深い眠りの時間、すなわち「急速眼球運動」(REM睡眠)の際に起こる。REM睡眠は、感情の調節や認知機能に重要な役割を果たしている。そのため、十分な睡眠がとれていないと、起床後に不快で嫌な気分になったり、ふらふらしたりしてしまうのだ。また、就寝前に飲酒すると、全体的に睡眠時間が短くなる傾向がある。長く休息し、翌日に向けて体力をチャージするための大切な時間が短くなるわけだ。 ですと(≧◇≦)( ゚Д゚)ネムヒーさて・・・どうしたものか? そんな・・・夢の世界から・・・cherry boyそして・・・sunny girlキマスネ~やっぱりハコデスカー""(* ̄▽ ̄)フフフッ♪こっちもね(笑)ついつい・・・( ´Д`)=3 フゥすっかりオールドですもの(笑)眠れないよるぅ~ ┐(´д`)┌ヤレヤレ はいはいそうでしたぁ~(-_-)zzz
Mar 6, 2024
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風が冷たかったり~(・_・;) と言う事で色々あっての紹介状持参。多くは語らず・・・アポとったらスグにでもですと・・・いきなり言われてもねぇ~ヾ(≧▽≦)ノ んな訳で午後からGO!外来受付時間がギリギリでしたわ💦締め切り時間は15時👀あと29秒で アウトでしたぁ(苦笑)ぎりセーフで軟禁状態(-_-;) そりゃ~コロやらインフルもありますのでねぇ⤵個室・・・( ´Д`)=3 フゥいきなり検査👃熱はないのでサラッとセーフ色々あって即CTでした・・・大きな問題もなく?! そして、今飲んでる薬はソコソコ強いので間違いは無いとのこと。てか・・・診察結果は更に💊(・_・;)。。。大丈夫なのかな・・平たく言えば気管支炎? 喘息?? (多くは語らず)┐(´д`)┌ヤレヤレ 💊💊・・・熱がないのが救いと言いますか、逆に言えば熱が出たらヤバイとか咳止め用の吸引薬(即効性)がプラスαです・・・こんなの持ち歩きなんてねぇ~ヾ(≧▽≦)ノこれ以上こじれない様に養生せよとのこと。とりあえずひと段落?(薬の山ですが)・・・で、次回の予約と言われましたが・・・今回は見送りました・・・ どちらにしても養生あるのみ そこはモッテマセン(苦笑)と言う事で今夜は・・・そんなキャベツたっぷりの"しゃぶしゃぶ"でした・・・ 豚ですがぁ~(^^♪飲みすぎ食べ過ぎ注意 💊💊💊・・・どんだけぇ⤵とにかく悪化だけはしませんよーに🙏 免疫力アップ作戦でしょあとは、トットと寝ること💤 どうもあの後遺症のような気がしてねぇ?・・・気のせいとしておきましょ
Mar 5, 2024
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大雪にはならず。春の兆しなのかも?(* ̄▽ ̄)フフフッ♪なんとも微妙な感じでしたね~やっぱり鼻づまり(苦笑)こっちもねぇ⤵終わったかと思ったら(・_・;)( ´Д`)=3 フゥ新旧入れ替え・・・今日は足りないものを追加で購入したりしてどうにかスタートこう言う作業ってあっという間に時間が経過するものだったり(´;ω;`)ウッ…とりあえず・・・ランチ結んで結んで~(笑)そりゃ~肉でしょおつまみに・・・🦀🦀。。。そしてディナーは?👀 カツオのたたき微妙にピントが合わないこの頃でしたぁ~ヾ(≧▽≦)ノ🤧。。。鼻声&鼻水に咳が止まりませんわ。((+_+))そんな抜け殻でしたぁ・・・トットと治して次のステージに!ですね💦・・・お知らせ・・・( ..)φメモメモ3月10日『小樽お気楽ライブ・Renaissance』は諸事情により出演が見送りになりました。m(__)m 大変申し訳ございません。次回にご期待くださいませ。_| ̄|○
Mar 4, 2024
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やっぱりねぇ~⤵降りましたわ(-_-;)さらっと除雪してGO・・・先ずは病院に行って・・💦 なんだかなぁ~"(-""-)"そしてPCの引き取り(^^)/吹雪いてるし・・・(;^_^A大雪かぁ~ってマンマでしょ(苦笑)┐(´д`)┌ヤレヤレ またドッサリと💊でもって・・・さらに専門家に診てもらうことに!結局のところ→紹介状ってことに(謎) 総合病院で検査ですわ(◎_◎;)・・・アタクシ単なる風邪ではナイト言うことのよう💦。。。困ったものです。気が付けばこんな時間 なので・・・チャチャっと済ませて・・・ん~少食になったものです(爆) 咳も止まんないしぃ~おっと!早速PCの立ち上げ(引越し)でしたお安いタイプにしちゃいましたので、あれこれ大変だぁ~(´;ω;`)ウッ…まぁ、それはそれとして・・・ブルーなんですが黒に見えたり👀 こんなもんでしょ(苦笑)でもって、完了ですアレコレ・・・接続って面倒なものですねぇ~(・_・;)ネットに始まり、マイクロソフト・ウイルスやらFBやら・・・こんがらかりでした。そうそう・・・5年保証も登録完了 メーカー直対応って事ならスピーディーかなぁ~なんて?!3月は色々復旧作業だったり そんなシーズンなんでしょうかねぇ~? べべんベーンヘビーだぁぜぇ~(≧◇≦) 余人場やしぃ~触発されますね~(^^♪もう三日なんですねぇ~((+_+)) 春はどこだぁ~ヾ(≧▽≦)ノ
Mar 3, 2024
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晴れ?ん~曇っていたけど・・・夜から雪とか(-_-;)クランキーにザクザクと(^_-)-☆降るのかなぁ?ヤナ悪寒💦( ´Д`)=3 フゥそんな時はツラツラつらと・・・🏄 \(◎o◎)/!世間の波高し・・・🌊🌊ココまで来ると!頼るはポチッと?👆・・・🤧 鼻もむずむず(´;ω;`)ウゥゥ甘いワナぁ~ヾ(≧▽≦)ノ ┐(´д`)┌ヤレヤレ ココはザクっと堪えて笑って・・・頭上注意・・・( ,,`・ω・´)ンンン~! 気が付けばすっかりビンテージ( ̄▽ ̄;)高価不幸か・・・やっぱりロックでしょー ザクザクと・・・ズレたかなぁ~(笑) ソシテあれからもう一週間・・・🏥イカン!ざっくりステージアップとか?🤧どうなってるのでしょ? 養生しナイトでした💧 雪積もりませんように🙏
Mar 2, 2024
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ん~寒いぞ(-_-;) とは言っても、いよいよ3月突入ですね。ムズムズ・・・と言う訳で、久しぶりに覗いたりして・・・新製品の価格はアゲアゲ~(@ ̄□ ̄@;)!!3年以上前のものは、当時の価格据え置き?モノによってですが、なんでも今は売り時とか?・・・🎸特にアメリカ製はもう高価過ぎて(;´д`)トホホふぅーんとため息不達 ひきあげだぁ~そんな今夜は・・・👀 ハルの節制ブーム?・・・オイオイ・・・いやいや黒豆パワー😤 ご飯が飲み物に変身だぁヽ(^o^)その威力?アイタタタ・・・ オットコは黙って・・・(* ̄▽ ̄)フフフッ♪そんな時代もあったかなぁ・・・コッチは無調整?!(゚Д゚;)コレステ"0"。。。らしい 毎日の暮らしにラベルが違うな💦 ・・・💊 こまったものだぁ~ヾ(≧▽≦)ノ夢に出そう?┐(´д`)┌ヤレヤレツブも焼いてぇ~( ,,`・ω・´)ンンン?この期に及んで・・・ ロックだなぁ・・・修業がタランティーノ<(_ _*)>薬のせいか・・・ぐったり(;´д`)トホホ そんな白と黒のせめぎあい・・・ goodnight。。。白いモノが、、まだ降るのかなぁ~ ボソッ・・・
Mar 1, 2024
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