日本、時々海外生活

日本、時々海外生活

Sep 9, 2006
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カテゴリ: 日本生活
本日、整体に行ってきました。

楽しみだったんですけど・・・


めちゃくちゃ バキバキ やられました・・・。
HPにはそんなこと書いてなかったような気がしたのに・・・(>_<)
って思いながらバキバキされてたんですけど、
やってくれる人もあまり愛想がいい人でなかったし、
いっぱいだめ出しされました。



かたくなっててリンパの流れが悪くなってて内臓がちゃんと機能していない。


私って最悪な体です(笑)


でも嬉しいことに、 お腹がへっこんでました!!
整体ってすごい。体の歪みはダイエットに大敵です。


で、帰りに本屋さんによって、こんな本を買ってみました。


ヤセる骨盤エクササイズ・2週間プログラム


続くかどうかわかりませんが(笑)ちょっとやってみようと思います。





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Last updated  Sep 9, 2006 11:59:38 PM
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