にいひょのうつ病に抗え！

< 新しい記事

新着記事一覧(全35件)

過去の記事 >

2021.10.27

体調が安定しない！！

テーマ：障がい者就労(24)

カテゴリ：就労移行支援

天高く馬肥える秋とは言ったものですが、一気にお腹が出てきて困ってます。
デブ街道まっしぐらのにいひょです。ぐすん。

10/24にとんでもないアクセス数、
なんと５1アクセスを頂き、
これを執筆している時（10/27夕方）には
総アクセスが999という数字に！！

何があった？！いや本当に何がどうしてこうなった？！

来てくれた皆様本当にありがとうございます！
1000超えたら何かしようかと思っても、何も思いつかない・・・。
何かネタがあったらください（他力本願）

また、ちまちまこのブログを更新していこうと思います。
良ければまた見てもらえれば幸いです。

で、正直言ってしまえばタイトル通り。体調が安定しないんですね。
その中身は実際どういうものか綴りたいと思います。

眠れない？動かない？

とりあえず、年金は貰えるようになったので、そちらの面に関しては、
しばらくは問題がないため、にいひょは気が楽になりました。
お金の力って偉大・・・。

みなさんもストレスが減るなら福祉の力を借りるのは
全く問題がないと思いますので、使える制度は使いましょうね。

とはいっても、週5日の就労移行支援はままならず。
朝、「起きれた！！」となっても、
ご飯を食べて一休みしたら「動けねぇ？！」
っていうことが日常茶飯事です。本当に体に力が入らないんです。

疲労がMAXだと、出やすい気がします。

まぁ、そんなわけで電話をするときも多数。
それでも「にいひょさん、来ましょう！」って言われて
「だから、体が動かないんですって！」という問答をよくしたものです。

一回だけ、本当に酷く動けない時があって、それでも同じこと言われたので、
センター長に文句言った記憶があります。
その後、センター長からの謝罪があったので、顔に免じて落ち着きましたが。

そしてもう一つ。眠れなくなってきていました。12時~1時位に布団入って、
気が付けば、3時、4時。とんでもなく眠れない状態で吐き気は凄いわ、
眠気は凄いわで、さすがに休みました。

これを先生に相談して、とある薬を出してもらいました。

これがもうとにかく苦いのなんの！
しばらく水も飲めない状態なんですが、それを考える暇すら与えず、
( ˘ω˘)ｽﾔｧします。
しかも、次の日に眠気がさほど残らない。
これはいい！！と思い服用を続けて、なんとか週5日通所が出来たんです！！

障がい者が就労するにあたって、最低1週間の就労時間は20時間とされています。
これに手がかかりそうになった時はやるぞ！とかなり意気込んでました。

もうちょい・・・もうちょいだ！

そう考えていましたが、その時の自分の体の中のイメージは、
「モーターが限界の音を出している」感じでした。

そして重なる残念な事件。
同棲している彼女が熱中症で倒れました。

今回はこんなところで。
で、秋どころが、もうそろ冬です。ご飯がおいしい季節です。

【新米★2021年産】無洗米吟精新潟産こしいぶき 2kg ｜お米新潟手荒れ防止エコギフト内祝いお返しお祝い贈答品贈り物プレゼント賞品景品お礼お中元お歳暮令和3年産父の日

新米もいい感じに出回ってることでしょう。
と、いうことで新潟のお米。贈答品などにも使われる位おいしい米です。

みなさんも米食って肥えませんか？！

にいひょでした～。
誰か、お腹周りに効く優しいエクササイズ教えて・・・。