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お父さん、ありがとう！！
今日はお父さんの誕生日でした！今年は、自分の書き貯めた詩（メッセージ）集を世界で１つしかない手作りの本（初刊）にしてプレゼントしました。電話をしてお父さんに「お誕生日おめでとう！」と伝えました。「誕生日プレゼント、届いたよ。素直な気持ちが出てるね」とってもとっても喜んでくれている声でした。私の「素直」という最大の良いところを父親に認めてもらって大きな喜びを感じました。＾＾一生懸命に、自分の心に素直に生きている娘を応援してくれる父を、素敵な父だと思えたことが嬉しかったです☆今日は、大切なことを体験を通して学びました。自分の生き方に自信と責任を持つこと相手を認め、感謝の気持ちをもつと相手に変化があること自分自身が始めであり、終わりであり、そしてすべてである今日は、父の誕生日であると同時に、心構えの変わった私の記念すべき誕生日でもあります。お父さん、素敵な誕生日をありがとう！！
2005年07月17日
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どう活かせるか、教えます！
最近、こと細かにご指導いただいている江幡先生は「それをどう活かせるか、教えます！」と待って下さっているんです。質問する人が少なくて、もどかしい思いをされていることが分かりました。今までの習慣で、直球で「どう活かしたらいいですか？」と聞いていない自分がいるんです。教えて欲しいのに・・・現在地を知ったので、今日からは素直に聞きまくります☆「わからないので、教えて下さい！」今までの儲からない頭では、いくら考えても儲かるアイディアは出てこないので、素直に質問する姿勢を訓練します。日々の言葉、行動が訓練です。江幡先生がおっしゃる通りにやってみることを決めました☆「儲かる仕事をしています！」儲かるという言葉に抵抗があったのですが実際、言ってみると気持ちいいですね。＾＾儲かる仕事＝儲かる自分づくり儲かる自分＝信頼される自分づくりこれができれば何でもできます。私は、日本が大好き！！だから、もっと良くするために成功したい！！！だから、儲かる仕事の実践が続きます。＾＾
2005年07月15日
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よくなれっ！日本！！
今日は20代の若者3人で、熱～く語りました！！今の日本を良くするために、何が必要でどうすればいいのか☆日本が大好きだから、こんなところに甘んじていてはいけない。日本人はアジアを、世界をリードするものを持っているのだから。海外生活の長い友だちの言葉は的確で、熱い思いと日本への愛情が伝わってきました。日本は、良い物をマネして、もっと良くするのが得意です。優秀な人材で、着いて行く姿勢、改善する能力はもの凄いのです。ただ、優秀なリーダーがいない（少ない）。日本人としての誇り、一人一人が日本人を代表してるという意識がないのが残念に思います。どう生きて行けばいいかを気づかせてあげられる人が非常に少ない。気づけば自分で勉強もするし、良くなる方に変わっていきます。ですから「気づかせる」ことが非常に重要な教育です。教育の最小単位は家庭です。お母さんが子供を育てて、お父さんがすべてを包む温かい家庭環境があれば、素直な子供が間違いなく育つのです。ですから、最も大切なのは「環境」です。子供の教育（特に基本的な考えができる小学校）とお母さんにも考え方を学んでもらう学校が必要だと3人の意見と夢の構想が一致しました。今、男らしい男が少ない（男性の意見です）そして、現状を許している女性がいる（女性も同感）成功している男性には必ず素晴しいパートナー（女性）がいる女性も男性も、もっと魅力をつけなければいけない時代だと感じます。どちらが悪いと言っても始まりません。まず、自分ができることを始めることだと思います。前向きな仲間をつくること自分の生き方に賛同してくれるチームをつくることその階段を一歩一歩登って行きます。＾＾
2005年07月14日
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Ｆｏｒ Ｙｏｕ ～本当のメロディー～
劇団鶴の公演からたくさんのメロディーを感じてきました☆生のお芝居で感じることって、素晴しいですね！姉妹愛、両親の愛に、支えてくれた仲間の愛、友情に気づくと全く違うメロディーが流れ出す・・・それぞれの心の葛藤があるけれど、本当に求めているものは憎しみではなく、温かさ、ぬくもり、愛。最後に愛は勝つ！！恋愛以外の愛もとっても大切だと感じました☆また、精一杯演じている役者さん達の姿は本当に素敵でした。公演終了後にお話をすることができて、その力強さは、1人でも多くの人にメッセージを伝えたいという熱い思いから来るものだと分かりました。＾＾心の底から出る思いが伝わってきたのは、言葉だけではない役者さんの生き方、成長の姿の表現が私の心に響いたのだと思います。私も、一番大切な人に本当の思いを伝えていないことがあります。身近な存在過ぎて恥ずかしかったり、遠慮してしまったりします。相手を信頼して話すことの大切さを感じることができて素敵な土曜日の夜になりました。相手を信じて苦しみ、喜びを共有することの大切さ思いは伝わることの喜び感じることができる自分づくりの大切さたくさんの感じを感じました。＾＾それを今日から自分の世界で活かしていきます。もうすぐ父親の誕生日ですからね♪
2005年07月09日
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真の教育者とは★
最近、教育とはどういうことか、リーダーとは何か江幡先生と接する中で、体で、心で分かり始めました。知っている知識をつい、言いたくなることはよくあります。イイことは教えてあげたいと思うのはもっともだと思います。しかし、これは「教え屋」になってしまう恐れがあるんです。つまり、教えたことの自己満足で、相手は求めていないかもしれません。江幡先生の言葉がぐさっと来ました。学ぼうという姿勢をどう育てるかが本当の教育ではないですか？真の教育者とは、引っ張ってあげられる指導者になることじゃないですか！？教えることは簡単です。自分で考えて動く人に育てて行くことが大切！！私は、教えるだけではなく、教え育てることを学びたいんです。だから「鯛 タイ」を「鱒 マス」に変えます。＾＾「そうなれば良くなると思います。」という言葉を私は無意識に使っていました。これは、後に着いて行く人の言う言葉ですね。本当に自分が良くなりたいと思うのであれば「それを私にやらせて下さい！」こうでなくては・・・。＾＾今までの習慣で、いかに自分が楽な方に流れていたかを改めて気づくことができました。今日という気づきの1日に感謝します。分かれば、変わる・・・「わ」と「か」を入れ替えて新しい自分をつくって行きます☆
2005年07月07日
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今、勉強中です☆
江幡先生に頂いたエッセンスで、なるほど～！と感じたことの1つが「ありのままの自分でイイ」ということ。例えば、自分が話したいことがあっても質問されると自信がないことってありませんか。思わず、返事に詰まってしまったり話しているうちに自信のなさを披露していたり・・・分からなければ、「いい質問ですね」「今、勉強中です」と知らない自分を表現してしまうこと。謙虚に学んでいる姿勢を見せる方が、印象もイイんですね。＾＾商品の場合も、弱いところは先に伝えてしまうこと。その上で、すばらしさを伝える方が納得していただける可能性が高いんですね。弱点を認めることが、信頼を築く第一歩だと学びました。最初に言い切ってしまう勇気も、その人の魅力ですね。実践あるのみです♪
2005年07月04日
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知る者が知らざる者を支配する
今日は、江幡先生から教えていただいた目からウロコ！の話を書きます。「世の中は、知っている人が知らない人を支配する」と言われますが、何を知っている人なんでしょう。私は今まで、物事を知っている人、知識のある人、情報の早い人が知らない人をコントロールするという意味だと思っていました。ところが・・・江幡先生の話では、主語は「人」だったのです。人について知っている人がそうでない人を支配するんですね。なるほどぉ！！人がどのように感じ、反応し、動くかを知っていればこれからの出来事をコントロールできる☆という訳です。ビジネスでも家庭でも、やはり基本は「人」です。人についてよく知ると、世の中の見方がかなり変わりますね。まず、自分という人についてよく知り、相手に興味を持つところから始めて行きます。＾＾人に対する洞察力を高めていきたいものです。
2005年07月02日
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潜在意識を使うヒント！
今日は、速読講座の2回目でした。潜在意識はたった3－5％と言われていますから、右脳人間になれたら世界が広がります。潜在意識を使うヒントを2つ学びました。１）ロックオン・ロックアウト人は、一つの視点で見ている時は別の視点では見られません。切り替えが早い人はいますが、1度に2つは見えないのです。ロックオンしている普段の自分を忘れて、ロックアウトしてやると新しい発見が楽しみです。新しい読書習慣に切り替えてやると今までと違った自分、違う結果が得られます。混乱は次のステップへの準備です。自分を信じて楽しむこと♪を実践して続けることが成果への一歩。本を読む時も、目的意識を持つことは非常に大切です。「何のために本を読むのか」と出口を考えると読み方が違ってきます。目的が明確になると、アイディアが湧いてきたり質問をしながら本を読むと的確な情報をキャッチできたりしますよね。積極的に読むことなんですね。２）アファメーション肯定的な暗示を自分自身にかけてやるとイメージができて現実化しやすいと言われています。「人生の質は質問の質に比例する」としたら、自分にも素敵なことばをかけてあげたいですよね。＾＾こうだからできない → こうすればできるもう26歳 → まだ62歳素敵な質問を毎日していきます。
2005年06月29日
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楽しみ♪
今日から3日間、母と一緒に素敵な旅に出かけます。先延ばしにしていたことを片付けると、とっても素敵な気分になりますね。母とは4月に旅行をして、温かい気持ちになりました☆今回は、その第2弾です。人生で一番大切なこと・・・それは、どれだけ素敵な思い出があるかだと私は思っています。感動体験を共有することほど素敵なプレゼントはないですよね。＾＾とっても楽しみです♪もっと素敵な私に出会ってきます。では、行ってきまーす。＾＾また、ご報告しますね。
2005年06月25日
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自己表現！
今日は、江幡先生に自己表現・自己ＰＲについて教えて頂きました。企業採用の面接官の経験も豊富な先生に、面接の秘訣を伝授して頂きました。面接は、会社に選んでもらうと同時に、自分にも選ぶ権利があります。楽しんで自分らしさを出すことですね☆第一印象は大切です。やはり一番目は笑顔！そして、聴き方が大切です。耳で聞くのではなく、目で（全身で）なるほどーと聴くことです。面接官が複数いる時は、体を向けて質問した方の方を向いて受け答えをすることも大切な基本です。会社の理念を知ることは非常に大事なことです。会社の理念と自分の理念が一致したので、自分を高めるために御社で働きたい！などは如何でしょうか。営業、接客の仕事であれば、心配りを大切にして行きたいものです。相手の「思いに共感」することができれば、良い結果につながります。もちろんお客様は大切ですが、人を大切にする心を忘れてはいけません。人を大切にするからお客様になって頂けるのですから。＾＾最後に1つ、職場の人間関係について人の好き嫌いについてご紹介します。人の好き嫌いはありません。ただ、価値観が違うなぁと感じることはあります。こんな答え方、素敵ですね。相手に与える印象は、同じことでも「言葉の使い方」次第だと感じました。言葉の使い方を意識して、訓練して、習慣にして行きたいものです♪
2005年06月23日
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もしもの時って、あるの？
It was a wonderful day today!!今日は、ジェームズ・スキナーの9ステップ仲間と久々に食事をしました。とっても前向きで、穏やかさが増した彼女はさらに素敵になってました♪彼女がくれた、なるほどーと感じた話をご紹介します。私たちは捨てれなくて、たくさんのものを持っています。万が一のためにあると安心だからでも、大掃除や引越などで出てくると、使えなくなってるんですよね。10年前に買った大切なカバンは、その時の私には必要だったけど、今はもう古びてしまって使えません。10年後の自分は、今の自分に一番ふさわしい物が欲しいんです。「もしもの時のために」と言うけれど、もしもの時って来ないんですね。もしも起きたら、その時に必要なもの、人が現れるものです。だから、これからの自分に必要ないものは思い切って捨ててしまってＯＫなんです♪話を聴いた私は、なるほど！！と思った訳です。＾＾捨てることが上手になれば、どんどん成長できるんだ～と。確かに、もしもの時に備えて持っていても、安心しているだけで見てない＆使っていません。。思い入れのある物ほど、捨てると昔の自分が吹っ切れて新しい展開が待っているんですね。私も引越でそれまで捨てられなかった物を処分する決心をしました。捨てたことで得たものは非常～に大きいです☆だから、これからは未来の自分に必要のないものは捨てることにします。
2005年06月20日
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素敵な女性ってどんな人？
江幡先生に、女性としてとっても興味深い話を教えて頂きました。男性にどんな女性が好きですか?と聞いたら「やさしい女性」という答えが返ってくることが多いそうです。私も同感です。では、「やさしい女性」と「安らぎを与えてくれる女性」だとどちらがいいですか？と聞くと「安らぎを与えてくれる女性」と言うそうです。私も安らぎを与えてくれる人は大好きです。みんな、そうですよね。どうすれば、安らぎを与えられるのでしょうか。笑顔で話を聞いてくれる人と一緒にいると、気持ちが安らぎます。耳で聞くだけではなくて、目でそして全身で！聴いてくれる人はステキです。笑顔のステキな聴き上手になること★今日の決意は、ステキな女性に向かって一歩前へ！
2005年06月19日
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素敵な出会いにするツボ！
今日は、江幡先生に教えて頂いて「なるほど！」と感じたことを書きます。人との出会いは素敵だと言います。でも、実際はその時にどんな言葉を交わすかで全く違った出会いになるのではないでしょうか。だから、「出会い言葉」が大切なんです。自然に、素敵な出会い言葉を言える人が素敵なんですね。笑顔で素敵な出会い言葉の言える女性になりたいですね★もちろん、素敵な男性が増えるのも大歓迎です。宣言してしまいましょう。＾＾私は、素敵な出会い言葉の言える女性になります！
2005年06月18日
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まず、ほめることから
毎日の生活の中で、ハプニングはツキ物です。例えば、こどもがコップを割ってしまったとしましょう。とっさに何と言っている自分がいますか?危ない、どこ見てたのぉ！！だめでしょ、気をつけなきゃ。子供は悪いことをしたと下を向いているのにもっと萎縮してしまいますね。プラスの言葉を意識して使うとどうなるでしょう。よかったね。怪我しなくて本当によかったわ。＾＾怪我をしたら大変だから、気をつけようね。叱られると思っていた子供は嬉しいびっくりですね。安心して、お母さんの言葉をきいてくれますね。そして、今後は気をつけるようになるでしょう☆大切なことは、まず、ほめてしまうこと。そしたら、褒めた理由を頭が考えてくれます。褒めるって、相手だけではなくて、自分もとっても気持ちイイですね♪★～♪～★～♪～★～♪～★～♪～★～♪～★～♪素晴しい素質を持っている心友にもっと良くなるアドバイスをしたくて何て言おうか考えました。まず良いところを褒めて、認めて、次にこうすればもっと良くなると思うよ。と伝えました。私の心を汲んでくれて、アドバイスをとても喜んでくれました。素直に喜べるなんて、本当に素敵ですね！！これも”褒めることから”始めたから素敵な結果になったのですね。お世辞を言ったわけじゃないですよ。相手の良いところを伝えることを習慣にするともっともっと素敵な現象が起こりますね★
2005年06月17日
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なんで速読なの？
色んな本を読みたーい！もし、好きなだけ本を読めたら最高です☆今日は素敵な講師から速読の第一回として楽しむ心（潜在意識）について学びました。情報処理能力を高めたいのはもちろんのこと、楽しく欲しい情報を自分の物にしている自分を想像するとわくわくします。実際にやってみて感じたことを絵に表してみると普段は絵心のない私も子供に戻った感じがしました。＾＾読み終わってどうなりたいの？・・・満足している自分何が得たいの？・・・どうやればなれるのかなど、遊び心をもってイメージから入ることの大切さを教えてくれるワークショップでした♪言葉を１とすると、イメージは10万倍ものパワーがあるんですって。能力は脳力☆右脳を使って絵、音楽を取り入れて、イメージをどんどん膨らませている私がいます。＾＾（肯定的に、現在進行形でなりたい自分をイメージするといいそうです）次の講座までに、今日、私が学んで感じたことを、まず3人の人に伝えます。今日も素敵な1日でした。素敵な時間を共に過ごした仲間に感謝です。ありがとうございました♪
2005年06月15日
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アイディアからの贈り物
今日は、ちょっと前に起業したお友だちとお食事をしました。＾＾お祝いも兼ねて楽しくお話できるのは本当に嬉しいです。前日になって、どんなプレゼントができるだろう。どうしたら喜んでもらえるかな～♪と考えをめぐらせて、お金で買えない贈り物をすることを思いつきました。心ばかりの・・だけど・・とっても心のこもった手作りの贈り物です。ビジネスが益々うまく行きますように！とのエールを込めて折り紙の鶴を贈りました☆羽の動く鶴、なかなか素敵でしょ。＾＾そして、ビジネスだけでなく健康も家庭も繁栄しますように！との祈りを込めて、もう一羽作って一組の夫婦にしました。おまけに、私の詩をお届けして喜んで頂きました。喜んでくれてありがとう！！喜びを表現すると、相手を幸せな気分にしますね。おいしい食事とプラスのエネルギーをありがとうございました。素敵に羽ばたいて下さいね。私も羽ばたきます☆/誰もが本当は自由人なのですから。
2005年06月14日
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習慣が人を創る
考えずに動いているのが習慣のすごさであり怖さでもあります。今日は、仕事帰りに寄り道をしたのですが引越をしたのをすっかり忘れて？！？前の家に向かいそうになりました。全くお酒も飲んでいなかったのに・・・いやー、自分が一番びっくりしました。「習慣が人を創る」正に、その体験談が今日も生まれたわけです☆身を持って体験するとその重みを感じます。明日、意識してみたいことがあるんです。シャツの袖に、どちらの腕から通すか・・・きっと毎回同じ着方をしてるんですね。毎日の何気ない習慣をちょっと意識してそして、よい習慣を取り入れていきたいものです。
2005年06月13日
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感情のコントロール☆
人間だから、色んな感情があるのは当然ですよね。嬉しい！楽しい！と思えることには感謝です。でも、辛い、悲しいとちょっぴり落ち込んでしまう時もあります。だから、感情のコントロールができれば・・・最高！！です。土曜日の夜は、人生ビジネススクールで、世界最高のコーチと言われているアンソニー・ロビンスのセミナーを見てみんなでその感想をシェアしました。「何かしたい」と感じている時はワクワクして、思わず体が動いていませんか？積極的に感じるには、体を動かすこと☆とアンソニーは言っています。そして、自分は十分ではないのではないかという恐怖の感情は誰でもあります。人間ですから。＾＾と。どんな自分も認めてあげることで楽になれます。私は、自分に魔法の言葉をかけてあげることにしています。「いつも頑張ってるよね。そんな私、素敵だね。」＜感情を決定する3つのパターン＞・体の使い方・どんな言葉を使っているか・何に注意を払い、何を信じているか勉強会を通して決意したことを書きます。３つのパターンを意識して、習慣を変えて行くことに向かって一歩前へ。・先に笑顔になって上を向く。・「でも」はやめて、「だから」ひとつ学んだ、「そして」明日も楽しもう♪とマイナスのことは完了させて、新しい一歩を踏み出す言葉を使う。・良くなること、目標に焦点を当てる♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪♪～♪～♪今日という1日にありがとう！ありがとうと言える私にありがとう！！素敵な私にさせてくれた全ての人にありがとう！！！
2005年06月12日
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一生付きあえる友だち☆
今日は、素敵なデートでした☆この一年、一生付きあえる仲間と出会えたね。こんな素敵なことってないよね。だって、お金では買えないもの。話に花が咲きました！おいしいイタリアンで女の子デートです。＾＾一生付きあえる友だちとの素敵なひと時でした♪自分がどうなりたいかなりたい自分に向かって進んで行くことそれが一番の幸せだね親孝行したい素敵な家庭を作りたいステキな女性になりたい好きなことをして輝きたい幸せな自分を満喫したい幸せは、欲張っても良い気がします。今も幸せ！そして、未来はもっと幸せ！！出会いも幸せも、どんどん求めていいと思います。求めれば、めぐりめぐってやってくる。そう思うとワクワクしますね。明日も１日を楽しみま～す♪
2005年06月09日
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相手を認めること
久しぶりの日記です♪最近、江幡先生にたくさんの学びを頂いています。ふだん話をしている時、相手の言葉に対して無意識に自分の言葉で返しています。知っていることであれば言い換えをしていたり。同意していても、言葉で表現していることは案外少ない気がします。まず、相手に同意してから話すことが大切なんですね。そうだよね。私もそう思う。そういう考え方も確かにあるね。人は誰でも認められると嬉しくなります。満足した状態でこそ、その後の相手の話を喜んで聞いてくれるんですね。自分の癖は1日ではとれません。だから、意識することが大切です。早速、今日から実践します☆＜江幡宗顕先生のプロフィール＞芝浦工業大学電気科卒業後、営業の仕事に関わり、その間諸外国でのトレーニング（13種）を受け、様々な営業記録を塗り替える。その実績を元に日本人向け実践トレーニング法の開発や企業の指導者育成にあたる。現在「人間の幸せは、自己表現（セールス）と人間交流のあり方に全てにあり」との持論を展開しながら、主に企業コンサルティング、学校相談、講演などに活躍中。
2005年06月08日
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小さな・ペイフォワード♪
今日も1日、イイこと＆ちょっぴり悪いことがありました。メールでちょっぴりすれ違ってがっくり。。夕方は映画を観ながら英語のレッスンでした。簡単な表現をご紹介します。今日は金曜日だからピッタリ！TGIFThank God It's Friday のことです。It's TGIF. That's why I'm happy!などと使えますね。今日はハッピー・フライデイ。今日も明日も、毎日を”ＴＧＩＦ”（花金）と思ってすごしたら素敵な1週間になるんだろうなぁ☆何だか小さな発見が嬉しくて、思わず3人にメールをしました！まさに小さなシェア、ペイフォワードです。嬉しいメッセージをもらって、今日1日、やっぱり良かった☆と思いました。明日もＴＧＩＦ気分に週末パワーを足して思いっきり楽しむぞぉ♪
2005年06月03日
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過去は未来の成功のために
幸せな気分をたくさん味わいたいですね。でも、人はつい落ち込んでしまうんです。どうしてでしょうか。今を受け入れられないから今だけを見ているから良いこと、悪いこと、仕事・・・すべてのキャリアは、明るい未来への準備です。私には、世界でたった一つのキャリアがある涙を流した分だけ与えられる自分の生き方を語ることそれは周りの人に影響力を及ぼすということ私にしかできないことがある過去は未来につながるパワーです過去をすべて受け入れられたら自分のことがもっともっと好きになる自分がたくさん与えられる人だと分かります私には仲間がいる愛情を注いでくれる人がいる本当に感謝です。さびしかった経験があるからその有難さが分かります。人生、起きていることには全て意味があるんですね。過去は未来の成功のために☆すべてをエネルギーに変えて一歩前へ
2005年06月02日
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すべてチョイス☆
最近思うこと・・・自分に語りかける言葉が自分の気分・感情に与える影響は大きいですね。マイナスの言葉が頭の中で回ると大変。何気なく考えていることが自分のエネルギーを作っているのだから。くよくよ考えている時間が一番無駄な時間と言っても、過言ではないですね。決めないということを決めて迷っているのだから。イメージすることはとっても大切。自分はできると思うこと楽しい自分と仲間を思い浮かべることプラスイメージで毎日を過ごすことすべてチョイス☆だから、自分にもプラスの言葉をかけてあげたいそう思います♪
2005年06月01日
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輝いてるね
輝いてるねキラキラと輝いてる人を見ると思わず私も微笑んでしまうとっても楽しい気分になるんだその輝きはどこから来るのだろう体の奥底から湧き出てくる泉のよう本当に自分が望んでいることをイメージ通りにできた時自分だけじゃなくて仲間が助けてくれた時ものすごーく達成感があって生きてるーって感じがするんだねまだまだこれからさもっともっと良くなって行くんだからますます輝けるね私もエールを送るよ
2005年05月30日
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Will （意志）
今日は、ロバート・キヨサキさんのビデオセミナーを見ながらみんなで勉強会をしました。強烈に入ってきた言葉は"You will be what you Will to be."あなたは、自分が思い描いた通りの人になる★なりたいと強く願う、自分の「意志」が自分を創るんですね。思いが強ければ「行動」するだけの理由がある。情報は利用するもので人生を変えてくれるものではない。自分の人生を変えるのは1つの行動である☆明日から、どんな行動を起こそうか。知識だけじゃ、人生変わりませんからね。＾＾実生活と結びつけていこう！という趣旨の勉強会、たくさんのシェアと学びがあって、とっても素晴しかったです。これからの会と参加者の進化が楽しみです♪ありがとうございました。
2005年05月29日
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ハンドベル
ハンドベル友だちからもらったハンドベルとっても良い音がするんだ時には音が大きくて少しうるさく感じることもあるけれど心地よく響く音色が何とも言えない穏やかな空気を作ってくれる同じハンドベルなのにどうしてこんなに違うのだろうベルが決めるんじゃなくて使う人の心が決めるんだねベルを鳴らす前のイメージ通りになっているんじゃないかなどんな扱いをするかどんな気分になりたいかイメージするのは自由だねだから今日も気持ち良く幸せいっぱいにベルを鳴らそう
2005年05月28日
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人生のはしごをかけよう
人生のはしご私はどんな人生を送りたい？大切にしたいキーワードは愛、思いやり、感謝、分かち合い、成長どんな私になっていたら幸せだろう自分の理想の未来に近づくために今日、何ができるかな大切なのは、どこに向かって行くかだね本当に自分が望んでいることに向かってはしごをかけよう方向さえあっていればゆっくりでもたどり着くよだから方向性をしっかりね決めたら後はまっすぐ飛び立つだけさ離陸する飛行機のようにね
2005年05月26日
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贈り物
プレゼント一生の中で、私たちはたくさんのプレゼントをもらう形に残る贈り物きれいな花束の贈り物ドリンク１杯の贈り物最高の笑顔という贈り物色んな顔と思い出が浮かんでくる私にとっての最高のプレゼントは成長の過程を共に生きること素晴しい時間を共有すること同じ空間で感動体験を積み重ねること目を閉じて思い浮かぶ様々な出来事自分を勇気づけてくれる思い出自分を幸せにしてくれる思い出お金では買えない最高の思い出そんなプレゼントを自分にあげたい
2005年05月24日
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人は教えることが好き！
まだ会って間もない会社の年配の男性に今日は資料を見ながら色々と教わりました。今までは挨拶しかしていなかったからどんな方かよく分からなかったけれどとても親切に説明して下さって有難かったです。年配の方は特に！？教えることが好きですよね。ありがとうございます★うれしいな☆という気持ちで聴くと、ぐーっと距離が縮まるのだと思います。人に教えるのが好きなのは、年配の方ばかりではありません。知ってることを話すのは誰でも大好き！相手が気持ち良く話せる雰囲気を作ること相手の良さを引き出す良い聞き手になること大事だなぁ、と思った瞬間でもありました。まずは聞き上手になりますよ～♪
2005年05月23日
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スピンさせよう！
すばらしい教育者である江幡宗顕さんのお話を聴くチャンスがありました。お会いするのは2回目だったのですが、今回もものすごいエネルギーでした！1つだけ、スピンについてシェアします。子供に話しかける時、どんな言葉の使い方をしていますか？勉強しなさい起きなさいこれを、180度スピンさせてみましょう。勉強したわね起きてるよねどうでしょう。全く違った印象を持ちますよね。事実は同じでも、言葉の使い方、解釈次第で全く変わってくるんです。良いところ、悪いところはそれぞれに必ずあります。どっちから見るかは、自分で変えられるんですね。だから、スピン上手になりたいものです。良いところを引き出してあげたら、気分いいですもの☆
2005年05月22日
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虹色の人生☆
今日は、このブログのアドレスになっている「虹色の人生」をご紹介をします。去年の12月の初めに自分の中から湧き出てきたメッセージ☆今日までずっとあたためていた、自己紹介の詩です。ばら色の人生は理想だけれど、イイコトばかりじゃ物足りないですね。素晴しさに感謝する心を忘れないためにもいろんな経験をしながら豊かな人生を送りたい♪私はそう思っています。自分の人生だけれど、1人で色を付けていくんじゃないんだな。仲間と共に色を付けていくから味があるんだ。虹には決まった色なんてない。自分で自由に描けるんだ。虹って、すご～い！！私はどんな虹の架け橋をつくろうか。＾＾～ 虹色の人生 ～私は今、何色の人生を歩んでいるだろう母の惜しみない愛情に気づいたとき大きく包み込んでくれる父親の存在を知ったときおじいちゃん、おばあちゃんの孫をいとおしむ優しさを感じたとき自分が愛されるに値する存在だと知ったとき自分が人を愛せると分かったとき人生が虹のように色合いを変えていった自分が自分自身でいることが一番すばらしいと心の底から思えるようになったとき誰よりも大きな拍手を贈ったもう、十分がんばってるからねえ、楽しもうよ自分を認めてあげると最高の笑顔で毎日が送れるよ幸せな自分でいたらその幸せを2倍、10倍、100倍にもしてくれるすてきな人たちに囲まれていたみんな自分のことが大好きで幸せを感じられる人たちだった今ある幸せ、それが今までの人生で最高の幸せなんだねこれからの私の人生それはパレットにおかれた絵の具のよう私はどんな虹を描けるだろうか思いやり、勇気、笑顔が虹に色をつけていく目を閉じると虹の架け橋がどこまでもどこまでも広がっている
2005年05月20日
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素敵な出会い！
この一年、私はどれくらい大勢の人と知りあっただろう。誕生日を前に、少し振り返ってみました♪ありのままの自分を出すことでグッと距離が近づいた心の友。同じ体験を共有することで共に成長することができた大切な仲間。お互いを認め合えるようになった一生涯の友だち。移動中、楽しくお話して分かれた人たちも含めると＾＾本当にたくさんの出会いがあったことを嬉しく思います。私はツイてる☆と思います。だって、こんなに素敵な人に出会えているのだもの。これからの一年、もっともっと楽しみです☆きっと、たくさんの素晴しい出来事が待っています～
2005年05月19日
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中国と日本の架け橋
今日は、中国育ちで日本での生活が15年の素敵な女性の話を聴いてきました☆名前の通り、とっても明るくどんどん新しいことにチャレンジする様子が伝わってきました。その実績もすばらしいです！お話の中で印象に残ったこと・・・直接ビジネスになることでなくても知ってて損することはないですよね。資格というより、知識として学ぶ。そして大切なのは、その知識を実生活でどう活かすかです。私も、色んなことにチャレンジしています♪このまま自信を持って進んで行こうと思いました。＾＾中国人は自己主張が強く、競争心が強い。1人では強いけれど、3人になると意見が食い違ってエネルギーが分散して逆に弱くなるそんな言い回しがあるそうです。日本人はチームワークで力を発揮するのは得意ですよね。素晴しいことだと思います。チームワーク ＝ レバレッジ（てこの原理）☆1 X 1 ＝ 未知数！なんだか、わくわくドキドキですね。私たち日本人は、そんな可能性に溢れた人種なんですね。誇りを持って、毎日を前向きに歩いて行きましょう！そして、中国人の自分を大切にする生き方と元気の良さを見習って、パートナーとして共に成長して行きたいですね。素敵なお話、ありがとうございました。
2005年05月18日
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形のない贈り物
形のない贈り物一年前の誕生日プレゼントに、私は形のない贈り物をもらいました。それまでの人生で一番印象深い贈り物と言ってもいいくらい、素敵なプレゼントです。目を閉じた私は友だちの言葉に誘導されてイメージを思い浮かべました。10分位のセッションで、私の中に「幸せ」というアイデンティティーを入れてくれたんです。＾＾本当に感謝ですね☆私は、自分は幸せになるために生まれてきたと思っています。いつも前向きで一生懸命な私だから、今よりもっと幸せな未来があると信じています☆1年前も、今もそれは変わりません。この1年の間に、嬉しいこと、悲しいこと、色んな出来事がありました。辛く悲しいとき、寂しいとき、悔しいとき私は自分の中の「幸せ」のアイデンティティーを感じて心の安らぎと自信をもらうことができました。だから、いつも「幸せな自分」でいられたのです。「幸せ」に形はないけれど、私の中にずっとずっと、生き続けます。少し疲れたときに戻るとほっとするそんな心の拠り所をありがとう！これからも大切にしていきます。
2005年05月17日
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妹からのバースデーメッセージ☆
今年も誕生日が近づいて、海外在住の妹からステキなプレゼント＆メッセージカードが届きました☆メッセージを読んで胸が熱くなってしまいました。♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪いつも何かにチャレンジしているお姉ちゃんの姿に刺激されて、私もここまでがんばれました。これからも、好きなことを楽しんでハッピーな人生を生きてね。♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪私たち二人姉妹は性格も得意分野も容姿も全く似ていなくて、学校の先生でさえ姉妹と気づかなかった程でした。（妹の担任の先生に驚かれる！）思い返せば・・・お互い、相手の良さをうらやましく思っていたんですね。お姉ちゃんはいつも褒められていいなぁ妹はいつも甘えられていいなぁいつもお姉ちゃんばっかり美味しいところを横取りするのはいつも妹という具合に。妹が思春期を卒業するまでは、はっきり言ってそんなに仲の良い姉妹ではなかった様に思います。私が一人暮らしを始め、妹が高校生になるとお互いの良いところを褒めて、励まし合えるようになりました！妹から届くメールやカードにはいつも私の中の宝物が詰まっています。お互いを認めること相手のことも、自分のこともそして、相手を褒めることそこから確実な何かが変わります。私の部屋にはいつも妹の写真が飾ってあります。＾＾私にとって、世界で最高の大好きな妹です☆写真では顔は似ていないけど、神様からの最高！の贈り物が似てるんですよ♪それは、笑顔！！！私たち姉妹に、このかけがえのない宝物を授けてくれたお父さん、お母さん、ありがとう☆年を重ねる度に、益々笑顔の素敵な女性になりますね。
2005年05月16日
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原石が眠っている・・・☆
久しぶりに日記を書きます。引越でインターネットにトラブル発生・・・あっという間に1ヶ月以上過ぎてしまいました。今日は嬉しかった数々の出来事の中でも、最高の贈り物について書きます。自分の現状となりたい自分、やりたい事について信頼できるパートナーに話をした時に頂いたことば☆「本気になれることがあるって、素晴しいと思う。 今の君もとっても素敵だけど、 まだ発見されていない原石が眠っているような、 何かそんな気がする。もちろん、応援するよ。」すっごく嬉しかったです！！一足早く、誕生日プレゼントをもらったような気分でした。☆～♪～♪～☆～♪～♪～☆～♪～♪～☆宝探し自分に眠っている原石って、何だろうすべてできる人はいない誰でも何かができる自分に与えられている最高の可能性を探すそれが人生の旅なんだね誰がその宝物を見つけてくれるの？それは世界でたった一人そう、私が見つけてあげなきゃ小さなことでもいいじゃないそれを認めてあげたらきっと原石が見えてくる原石が研ぎ澄まされる過程それを成長というんだね成長には終わりがないだから、人生は楽しいんだね寄り道しても、遠回りしてもそれが幸せな今につながれば今の私になる一番の近道をしたと胸を張って言えるのだから
2005年05月15日
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たった一度の人生
やっておけばよかったもっとこうすればばよかった大好きな人と一緒に過ごせばよかったもっと好きって言っておけばよかった恥ずかしがらずに、もっと抱きしめてもらえばよかったごめんねって、素直に謝ればよかったありがとうって、感謝の言葉を伝えておけばよかった後悔するのはしなかったこと迷い続けるんじゃなくて、決心しよう思い残すことのないように1日1日を大切に自分の心に素直に生きよう少しの勇気があればできるよね自分の感じている感じを大切な人に伝えようだって、私のたった一度の人生だもの
2005年04月05日
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I have a dream
キング牧師の演説をプレゼントして頂きました☆力強いイメージと最初の I have a dream... この続きを聴きたい！！と思っていた時にすてきな方に出会ったのです。＾＾I have a dream this afternoon......Carve the tunnel of hope,Through the mountain of despairWith this faith,I will go out with you and,Transform dark yesterdaysInto bright tomorrowsWith this faith,We will be able to achieveThis new day..........Thank God almighty,We're free at last自分の信念を持って、希望にあふれた明日に向かって進んで行くとっても力強いメッセージですね♪何か落ち込んだときはすぐそこの角を曲がればいいんですね。自分を信じて先に進めば明るい未来が見えてきます☆
2005年03月31日
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シンクロニティー
友だちと旅をすることになりました★私が連絡をする前日の夜、彼女は旅先で会いたい友人の夢を見たそうな。＾＾なぜか、旅が実現してしまう・・・実は2回目なんです。人の思いが引寄せる宇宙の不思議があるんですね。きっと。澄んだ心で願うことは大切ですね。そして、身の回りに起こる不思議を受け入れることもとっても大切なのではないでしょうか。ふと、そんなことを考えた1日でした。
2005年03月28日
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感動すること
最近感動したことについて話す機会があって、月曜日に母校でソフトボールをした話をしました。チームプレイ、ピッチャーをする中で得られた感動、恩師から愛情をたくさんもらった思い出で心が温かくなった話をしました。気づいたことは、話している自分がとてもいい顔をしてるということ。感動した話をしてくれた人の表情がみんな活き活きとしているということ。感動した経験があるって、すばらしいですね。そして、その感動した話を聴いて感動できることも素敵ですね。感情が豊かになる＝人生が豊かになる と言ってもいいのでは？と思いました。感動する体験をたくさんしていきたいです☆
2005年03月26日
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素敵になろう☆
私は「素敵！すてき！ステキ！」という言葉が大好きです。一度しかない人生、やっぱり自分の人生、ステキな人生を送りたいです。どうしたら、ステキな人生が送れるかなまず、自分との約束を守るやると決めたらやる真剣にやって成功するがんばってる自分にありがとうを言ってみる自分が自分のファンになるステキな笑顔で今を楽しむ自分がステキに思える自分になろう☆ステキなことをすればいいステキなことを始めよう
2005年03月25日
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2分の価値
今日は出張で大阪へ行きましたが、朝の貴重な時間を思い知らされました。飛行機の時間にぎりぎりだったため、すぐに来た電車に乗りました。次の電車は始発で座って行けるのですが、2分早く行くために込んでいる電車で10分を過ごしました。始発でも間にあったかなぁ・・・とも思ったけれど、空港までの1時間を不安に過ごすと思ったら2分の我慢は大したことないですね。問題なのは、時間ではなくそこから生まれる感情だと思います。時間の選びも正解は１つではないですね☆2分・・・たかが2分、されど2分こんな話を聞いたことがあります。ラーメンの3分は、ラーメンというメニューを売っているのではなくて、忙しい人に3分という時間を売っているのだと。おもしろいですね☆確かにそうかも！！時間はとっても大切です。自分の感情をコントロールして、価値ある時間を過ごしたいものです。＾＾
2005年03月24日
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なりたい自分になる
やりたい！会いたい！思ったら素直に行動してみる少しお金がかかっても少し遠くても足を運んでみる心が感じるままに行動するとすてきな気持ちになれる母校を訪問するソフトの試合をするピッチャーをするバッティングをする声を出して応援する点が入って喜ぶやりたいことをやるだけでなりたい自分になれる味わいたかった感動を味わえるとっても簡単なんだねお金がもったいない時間がない体調が優れない色んな「ない」をつけて先延ばしにするから難しいんだ思い通りの自分になるのが色んな「たい」に日付けを入れよう日付を入れたら予定になるやりたいことができるね予定をこなすだけでいいんだから
2005年03月23日
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ピッチングを通して
現役を退いて10年近く経つんですね。びっくりです。今では懐かしくて、遊び心で楽しく投げられるのが嬉しいです☆母校に久しぶりに帰ってソフトの試合をする中で当時の思い出や先生の教えと共にたくさんの気づきがありました。ピッチングで心がけること・・・私の基本は打たせて取ること決して一人相撲しないことみんなでプレイして、1つづつアウトを増やしていくこと実際、ストライクが入ってバッターに打ってもらうのが一番楽です。気負わずに、力を抜いて楽に投げればいいんです。それが難しかったりするんですけどね。＾＾；ボールが先行して、チームメイトに声をかけてもらって改めて感じるものがありました。ピッチャー、入るよー！力抜いて行こう。集中して！いつもこうやって励ましてもらってたなぁ。ありがとう。淡々と投げよう。お陰様で、楽しく投げて、打ってもらうことができました。たまーに、三振を取ってしまったりもしました。＾＾楽し～い！！時間が経っても、体は覚えているんですね。投げ方、受け方、走り方良い癖、悪い癖・・・繰り返し練習して身につけること習慣にすることって、本当に大切ですね。スポーツに限らず、普段の生活でもよい癖が習慣になるように心がけていきたいものです。
2005年03月22日
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恩師を訪ねて
私には大好きな先生がいます。一番好きで一番感謝している先生は、中学・高校の6年間ソフトボールを教えて頂いた顧問の先生。厳しかったぁ～。でも、とっても温かかった。＾＾厳しさの中から溢れ出る愛情・・・自分が一番愛されてる！と誰もが思っていたそう思いたいマジックにみんな、かかっていたんですね♪怒鳴られて、必死に上手くなろうと練習しました。先生の姿を見ると、手を抜いていたウォーミングアップや練習も本気になって動きがきりっとしたものです。＾＾残念ながら、先生に私達のプレイを見せることはもうできないけれど先生を慕うOG達が集まって、晴天の下、ソフトの試合をしました。ソフトを楽しみながら、先生との思い出が次々と甦ってきました。先生のふところの大きさ、生徒を愛し、生徒に愛されるというすばらしい才能を改めて感じました。先生に出会えたから、ソフトボールに出会えたから中学・高校生活が忘れられない時間になりました。そして、今もそこで学んだことは私の中で行き続けています。私を怒鳴り、叱ってくださった先生は、本当のお父さんのような存在です。先生、本当にありがとう！！！先生の教え、思い出、ソフトを共有できる仲間、先輩、後輩のみなさんかけがえのない時間をありがとう☆そして、これからもよろしくお願いします。
2005年03月21日
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いざ母校へ
母校訪問はわくわくドキドキします。＾＾月曜日に母校を訪問するんです☆私には一番立ちたい場所があります。景色のきれいなところ建物がきれいなところ大切な時間を送った校舎ソフト部で愛着のあるグラウンドいえ、もっと立たなくてはいけない場所があるんです。それは・・・壁黙々と壁に向かって投げました。ソフトの試合で勝つために！そう、私は中学3年の時、エースピッチャーをしていました。一人の時も、こつこつ投げました。楽しいとき、辛いとき、調子の良いとき、悪いとき関係なく投げ続けました。よい結果がでたとき、あまり結果が芳しくなかったときがあります。でも、1人では得られない結果をチームメイトに助けられて得ることができました。相乗効果のすばらしさを教えてもらいました。そして、中学・高校の最高の思い出はソフトボールです。これは、私が唯一6年間続けたことです。受験があっても続けたことに、誇りを持っています。この経験は、私に何を教えてくれているのでしょう。準備の大切さ自分を信じることチームメイトを信頼することその時の感情に左右されずに「続けること」結果は自ずと後からついてくること最後に思い出に残るのは涙ではなく「笑顔」です。＾＾これから私が作っていくものそれは最高の笑顔です。そのために、やると決めたことに対して真剣に取り組んでいきます☆
2005年03月20日
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確信すると・・・
最近、つくづく思うことがあります。話を聞いていて、理論を説いているのか、その人が本当に心の底から話しているのかでは空気の振動と自分の心の響き方が違います。実体験に基づく魂の叫びは、聞き手の魂に訴えます。自分の経験を役立てて欲しいという強い願いは、聞き手に感謝の気持ちと実践するいう強い決意を与えます。自分の中の確信レベルを上げていくことが実践に至るかどうか人に伝わるかどうかを大きく左右するんですね。絶対的な確信を持つと、自分の信念ができて強くなれます。自分の人生の芯を早く見つけるとワンランク上の自分で納得できる生き方ができます。自分の人生を真剣に生きるために確信レベルを上げていきますよ♪
2005年03月19日
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胸を開く
今日はコーラスのレッスンで大きな声を出してきました♪発声は喉からではなく、お腹からですね。発声練習の時に、「あー」と言いながら腕を少し広げ、手のひらを外に向けて胸を開きます。すると、背筋がピンと伸びて重心が体の真ん中に来てとてもまろやかな声が出ます。＾＾一方、「おー」の時は腕を前に出してボールを抱きかかえるイメージで肩が中に入ります。背中の筋肉を使う感じです。「あ」と「お」では逆の筋肉を使うイメージなんですね。伸びやかな声を出すためのイメージと筋肉の使い方を覚える発声練習でもイメージとバランスの大切さを感じます☆そして、「あ」と「お」のように口の動きが遠い音の時は予め口をスムーズに動かす準備をして対応するんです。発声も侮れませんね。奥が深いですねぇ～真剣に取り組むところに学びあり♪と思いました。これからも楽しんで行きます。
2005年03月18日
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はるだね
春だね心も春だね・・・。 人生も春だね・・・。 居心地のよい暖かい春♪ はじまりの季節だね☆☆ 冬に蒔いた種がムズムズしている 心の芽が顔を覗かせてるよ。＾＾
2005年03月17日
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欲張ること★
今日は出張先で空き時間にのんびりランチができました。＾＾サラダランチ（パンのパイキング付）で満喫しました！小さなモチモチしたパンのおいしいこと。おのずと手が進んでほぼ全種類制覇☆してしまいました。食べ過ぎて太ってしまうと問題だけれど、今日はちょっと違った観点で気づいたことがあります。自分で手を伸ばせば手に入るものは、欲張っていいんだ！ってこと。食べてみないとその味はわからないもの。合わなければ完食しなくてもOKという気軽さで、まず味見することも大切だと思います。欲しいものを試してみたことに満足を覚えます♪体から湧き出てくる満たされた笑顔ですね。やったー！欲張っていいんだ。どんどん味見するぞ。きっと、こんな経験が人生を味のある、豊かなものにしてくれることでしょう。
2005年03月15日
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