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PaiaghLNDVS@ Re:10/21å??ç￥?ç?ºã??ã?￤å??ç￥￥ã?￢ã?¤ã??ä??é¨?交æ??ä??ã??ã??ã??ã??â?ª(10/13)
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2010.01.07
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝はほんのり雪が車にのっていましたよ
でも凍ってませんでした
積もったばかりだったのかな？？
さて夕べはさむくてなーんにもしたくなかったけど
今日はとにかく厚着をしまして（笑）
レッグウォーマー二枚に
靴下三枚
腹巻には貼るホッカイロ
ズボン下に、ばばシャツ三枚！！！
さすがに学童では暑かった（笑）
食べるものもあったかいものにして
しょうがをすって雑穀米と一緒に炊いたものをお昼に食べ
夜はしょうが入り塩＆醤油味の野菜スープ
お風呂に長く使ってガッツリ温まり
あったかいうちに寝ましたo(^-^)o
あったかいと気持ちも上向く～♪♪♪
やっぱりあったか効果は抜群ですねo(^-^)o
にこにこももどりました～♪
皆さんも気持ちが落ち込んだりやる気でなくなったら
ま
これも自分のために何かしてあげる余裕があるときに限りますが（笑）
アハハ
吉祥レイキグランドマスターの岩崎先生のblogによく書いてありますが
「夜明け前が一番くらい」
お日様いつもありがとう～♪
夜が来たら朝がくる！
朝が来たら夜が来て安らぐ♪
深い呼吸の中でゆったりした振り子の揺れを楽しみたいなと感じました
とりあえず足先指先の冷えを何とかしたいなー！
o(^-^)o
今日も明日もいい日♪
いつも読んでくださりありがとうございます♪
にこにこ楽しい◎^∇^◎みかん♪でした
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Last updated
2010.01.08 09:26:50 コメントを書く
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