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４０代の主婦にんじん☆３児のママです。 糖質制限ダイエット食の画像、毎日の体重の記録です。
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2016.11.07
カテゴリ： 糖質制限ダイエット
おはようございます♪
昨日、しゃぶしゃぶ食べ放題で食べ過ぎました。
体重増えてるし、昨日よりお腹がポッコリ。
空腹時に食べ放題って、ついついハイスピードで食べ過ぎてしまうから気をつけなきゃ(^◇^;)
スピードを落としてよく噛んで食べるように意識してみよう〜♪
＊今日の体重…61.4kg
（糖質制限ダイエット復活4日目）
昨日と比べると0.7kgの増加(￣▽￣;)
糖質制限ダイエット復活1日目と比べると0.3kgのマイナスです(^-^)
ナチュラルLAWSONのブランパンケーキ一個、まいたけと牛肉の玉子とじ、ウインナー、ミートボール、ブロッコリー、カフェオレ
今日も1日頑張りまーす♡(*^▽^*)
今、すごく欲しいモノ♡
美味しいスムージーはもちろん、美味しいスープも簡単に作れます♪（≧∇≦）
【送料無料・11月中ポイント20倍】DUNNETTS ダネッツ プロフェッショナルブレンダー【楽ギフ_のし】※お取り寄せになる場合がございます※
ジュースで使う無農薬人参はコレ♪
【送料無料】★ショップ・オブ・ジ・エリア2015受賞無農薬にんじん7Kg箱【無農薬栽培】【にんじんジュース】【ピカイチ野菜くん】
レモンは国産♪
熊本県産 スキッとレモン 2Kg 【特別栽培】【国産レモン】
ジュースはレモンで美味しくなります♡(*^▽^*)
最近はコラーゲンドリンクも毎日飲んでます♪
資生堂 ザ・コラーゲン ドリンク V 50ml×10本セット
糖質0g麺(冷蔵タイプ)8パック【RCP】【糖質制限ダイエット食品糖質ゼロ麺低カロリー食品こんにゃく麺カロリーコントロール】
色んな種類の麺が出てるけど、私はこれが1番好き♪
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