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にらさわあきこ
新 刊 『婚活の神様！～崖っぷち婚活隊の目指せ結婚！ 神頼みツアー♪』を10月末日に幻冬舎コミックスより発売します。楽しく読めるコミックエッセイです。見てねっ♪ 好評の『必ず結婚できる45のルール』が11月に台湾で発売開始です。
May 16, 2007
テーマ： 今日の健康状態は？(10618)
カテゴリ： たべものの話
このところ
長時間
ＰＣに向かっているので
異様に目が疲れています。
いつも血走っている気がする・・。
その上、くまがたるみ化している・・
ヤバめ・・。
リゾートでゆっくり休みたいなーー
思うけどそれは現実的でないので
健康に気を配るしかないよね。
目を酷使する
証券マン氏がいっていたけれど
毎日多方面で「画面」を見すぎて
文字通り、視野が狭くなっていたときに
ブルーベリーを摂取したら
即、フツーに戻ったんですって！
ブルーベリーを摂取しなくては！！
てことで
今日はドリンクとヨーグルト。
メーカーによってはブルーベリーの粒が
小さいことを知る。大きめ希望！
明治がイイのかな？
その他
ヒマンを解消すべく
小魚アーモンドに変更。
前から思っていたんですけれど
小魚の割合が少ないと思う。
アーモンドが多すぎる！！
柿ＰのＰが多すぎる問題といい
ナッツ系は安いのか？
にしても
割合を考えてほしいと
思う未明の仕事タイムでした☆
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（内容はSFでないけど。笑）
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Last updated
May 17, 2007 03:29:11 AM
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