日常茶飯事

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2006.11.01

参観日！

(1)

テーマ：今日のこと★☆(113435)

カテゴリ：一日の出来事

今日午前中、子供の学校は半日自由参観の日と三日前に聞いた

妻は職場内の異動初日ということもありお昼時間に行ければとの事だったので自分が行くことに

昨夜、またまたしらぬまに寝てしまってたので今朝入浴して身支度！
職場には昨日半日休暇を貰ってたので、いつもよりゆっくり出来て楽々

９時頃子供達の学校へ
所定の場所へ駐車をして教室に向かう

途中、何故か部は違うが職場の同僚達にバッタリ

聞けば、外部講師の依頼で今日授業をするとの事

軽く挨拶してまずは、上の子供の５年生の授業へ

家庭科室で、プロジェクターを使用して先生が本を読みながら子供達に読み聞かせている！
そして授業も後半、実習となり、観に行ってた保護者にも試飲させてくれた
そしてしばらくして１時限目終了！

その後、今度は下の子の授業に行く！
教室の前で同僚達が準備している
寄って行くと何故かカメラ撮影を依頼され授業中、後ろから撮影することに

この授業もプロジェクターやＰＣを使用して進めている
先輩や同僚が子供達を前にクイズなどを交え、楽しく授業を進めている

なかなか様になってた

この間、自分の子供を観ながら、授業風景や様子を撮影

あっという間に２時限目も終了
今度は、また、上の子の教室へ行き、休み時間の間に子供達が書いた展示物などを見て、３時限目の国語の授業も２０分ほど観て、それからまた下の子の授業風景を少しだけ観てから、学校を後にする

職場に着いたのが１１時３０分頃！
しばらく事務整理してから昼食へ出る
同僚二人とビュッフェタイプの食堂へ

自分は、カレーとまぐろのステーキフライと豚汁そしてキュウリとタコの酢の物と４品をチョイス

これだけ食べても８００円でお釣りがくる手軽さ

でも、ちょっと食べすぎ

ゆっくり味わってから店を出る
午後は、職場でＰＣを使って事務整理
あまり気合が入らず、効率はかなり悪かった

そうこうしているうちに定時となり、職場を出る
帰宅後、妻は下の子供を歯科に連れて行ってるので自分と上の子で洗濯物を取り入れ、お風呂にお湯を張ってから、とりあえずバナナを食べてから、着替えて上の子供に留守番を頼んでからジムへ

１時間４０分ほど、有酸素運動を中心に筋トレなどみっちりトレーニングして目安６００キロカロリーを消費してから帰宅
ノンストップでトレーニングしたので帰宅してもしばらく息が上がってる

それでも５分ほどして夕食
２１時前だが消費しまくったあとなので気にせず食事

今夜のメニューは、鳥のささ身フライと天ぷら・焼きナス・キュウリの酢の物そしてお味噌汁

デザートにりんごと柿

見事完食