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2004年04月09日
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 昨日は、一緒に一年間アメリカ・ヨーロッパをツアー(ミュージカルでダンサーやってました)した友達の新居に御呼ばれしました。
 彼は今そこで婚約者と一緒に住んでるだけど、幸せオーラがサウナの蒸気のように部屋に充満していました。そこでついつい朝の3時までピザ、ビール、焼酎、ワイン、お菓子、及びなれそめ話をおなかいっぱい頂きました。含有物で言うところの糖、油、水分、愛。

とにかく食べ過ぎ。やっちゃったなあ。

今朝は友達宅から直接歯医者に行って、クリーニングとって、家でシャワー浴びて着替えて、表参道で
ランチして会社に出勤。ふぅ。。。友達は2人で会社休んで結婚式場の見学にいっちゃった。お幸せに。
ホントに仲良いよなぁ。

体重 72.2Kg
体脂肪 18.1% 飲んだ次の日は、いつも異常に低い。信用できるデータではなさそう。

とにかく昨日から左膝が痛い。階段下りれないくらい痛い。やっぱり週末やりすぎたらしい。


朝 なし
昼 表参道 「野菜畑」 季節の野菜カレー 

我孫子かどこかの農家の人が経営してるらしく、おいしい野菜がダイレクトに入ってくる。
接客サービスはちょっといいかげんだが、野菜がゴロゴロ入っているクリーミーカレーは、
野菜が食べたい時にはかなり満足できる。値段も良心的。

今日は本当はフィットネスクラブに行きたかったけど、走るのは無理だなあ。歩くのもきついのに。





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最終更新日  2004年04月09日 15時50分36秒
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