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2021.10.08
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カテゴリ: 栄養補給ブタミン
こんばんは。
昨夜の地震はビックリしました。
うたた寝していたからなおさらです。

息子は学会をリモート出席だったので自宅にいました。
だから帰宅難民にならずに済みました。

もし、大学にいたとしたら、2時間かけて迎えに・・・
日本は地震大国だから仕方ないけど、
こう言う時はホテルか友達のお世話になってもらいたいな。

とにかく、今回の様に無事に過ごせたことに感謝!




ごぼうの肉巻きと大豆の肉そぼろ



🍙月曜日🍙
むくは牛肉炒め、おかんはゴーヤチャンプルー



🍙火曜日🍙
豚肉の野菜炒め



🍙水曜日🍙
エビチリ弁当



🍙木曜日🍙
おからと小松菜のソテー



🍙金曜日🍙
茄子の肉巻きとマカロニサラダ



週末ははひとつしか作らないから楽~

どうしてもむくの嫌いな物があるとふたつのお弁当が違って、
ちょっと面倒くさいと思ってしまう。
特に夕飯に魚料理が多いからお弁当に魚は嫌がる。

それでも作るおかんはエライ!

でも、ワンパターンだよな~






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最終更新日  2021.10.08 18:41:49
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