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2021年12月17日
カテゴリ： ジム
今日はランニングのペースがドンドン速くなっていた。
自覚が無かったので
後で気付いてびっくりよΣ(￣□￣)!
今日は「呼吸」に気を付けたのでその効果かも。
酸素を体に取り入れるのは大事。
自覚が無かったので
後で気付いてびっくりよΣ(￣□￣)!
今日は「呼吸」に気を付けたのでその効果かも。
酸素を体に取り入れるのは大事。
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