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れあな @ Re:UVサングラス(06/27) おぉ！かっこいーい！＾＾なかなか決ま…

xmitan @ Re[1]:ひとつのいのち(06/06) aloe92さん☆ 読んでくれてありがとうご…

aloe92 @ Re:ひとつのいのち(06/06) 人との何気ない出会いが、人の人生を変え…

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July 27, 2009

安井レイコさんが書かれている

毎日１０分！簡単、キレイに健康に【日刊・晩ごはん】

毎日、一品ローオイル・ノンシュガー料理を提案されてます

長男を妊娠中の４年前は

冷えとりのことはまだ知らなかったため、

全く冷えのこわさなどわかっていなかったのですが

食事に関してはこのメルマガのおかげで

勉強できていたと思います

安井レイコさんのレシピは

記載されていません

いまいち料理にセンスのないわたしには

これはどうも不親切な気がするのですが・・・（おいおい）

ですが、特集コーナー

（ちなみに今日は、『甘いものと子供のおやつについて』　でした）では

自分の知らなかったことをたくさん学ぶことができ

出産後、長男の離乳食でも

いろいろ気をつけることができました

これは本当にありがたかったです

長男の１歳の誕生を過ぎてから、

冷えとりを知ることができましたが、

このメルマガで健康の大切さを

感じられてきたからだと思います

ほぼ毎日、配信されてきますので

自分の意識づけにもなりますし

ぜひおすすめしたいメルマガなのでした！

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