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ノムスプーン
禁煙10ヶ月完封中！続ける為にメリットを少しづつ整理していこう！
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2006.09.23
カテゴリ： カテゴリ未分類
8：00～
サーフショップの合同練習会に参加。
三苫ポイント。
参加15名くらい。
一人で加の人がほとんどで、みんな仲間づくりがてら参加してるのでコミュニケーションもとれて雰囲気も良い。レベルも同じくらいの人が多いしたまにショップのスタッフがアドバイスをしてくれる。
11:00でいったん終了後も、自主練習する人たちと一緒に昼過ぎまで海に入る。
8:00～14：00ぶっ続けとなると限界も限界。まだ続ける人もいるけどオイラはもう這って帰くらいバテた・・・しかし続ければコレはかなりの上半身のトレーニングになるぞ。
サーフショップの合同練習会に参加。
三苫ポイント。
参加15名くらい。
一人で加の人がほとんどで、みんな仲間づくりがてら参加してるのでコミュニケーションもとれて雰囲気も良い。レベルも同じくらいの人が多いしたまにショップのスタッフがアドバイスをしてくれる。
11:00でいったん終了後も、自主練習する人たちと一緒に昼過ぎまで海に入る。
8:00～14：00ぶっ続けとなると限界も限界。まだ続ける人もいるけどオイラはもう這って帰くらいバテた・・・しかし続ければコレはかなりの上半身のトレーニングになるぞ。
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