天使の降りた家

常に痰がゴロゴロしていて、飲み込みも落ちるせいで
体を寝かせると口の中の唾液が喉に流れ込み、一気に咳き込みが始まる。
なので、体を寝かせてのおむつ替えや着替えが大変である。

車いすに座っている状態ではそこまで咳き込んでいなくても
抱っこして寝かせようとすると、一気にゴホンゴホンが始まってしまう。
横向きにしたり、体を少し起こし気味に支えながら着替えさせなくてはならず
体が大きくなってきているので、これが結構大変な作業なのである。

そこで、リハビリで教えて貰ってのが
『口腔内排痰』『排痰体位』というものなんだけど

難しい言葉だけど、要するに
口の中にある唾液や喉元の痰を、
重力の力で出しやすい体位にしてあげるって事ね。



まずは、バランスボールでうつ伏せの姿勢を作り
その間に背骨などをマッサージしながら口の中の唾液をスッキリさせます。
こうやって腕を上に上げる事で、更に排痰機能が高まるようですよ。
弦ちゃん、気持ち良くてリラックス～。



その後は、深い側臥位という姿勢で排痰。
少し顔を下向きにする所がポイントらしい。
更に、体の下になっている方の腕を、上に伸ばせたらGOOD。

これも楽なのか、ゼロゼロしていた音もなくなり
スースーと気持ち良さそうにマッサージされていました。


食事をする前とか、オムツを替える前とかに
出来れば排痰姿勢を取ってからすると
ゼロゼロが少なくなる様です



そんなら家でも・・・



昔買ってしばらく使っていなかった、無印のクッション。
ズルズルと引っ張り出してきました～。
これでうつ伏せ姿勢をキープする時間を作ってみましたよ。

家では床に直接うつ伏せにすると、ドタンバタンと妹たちに踏まれてしまうので
こうやって少し高さを出して、リラックスさせています。
少し目線を高くすると、テレビも見やすいしね♪

吸引器の出番が多いこの時期
早く痰が少ない季節になるといいなー。