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今朝は脈も少し乱れているし血圧も高かった〜😓夏の疲れが原因かな?こんなに暑いと行きたい所があっても涼しくなってからにしよう、、と思ってしまいなかなかいく事ができません😅なので家の中でできることをしようと思ってます夏の服の整理とかかな?みなさんは三連休どう過ごされますか?今日もまだまだ暑いので体調に気をつけ上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.09.21
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今朝の脈は普通でしたでも血圧が少し、、💦今日はまた昨日よりも暑くなる予報です来週の月曜日ぐらいから気温が下がるようなのであと少しかな?ベランダの花のペチュニアだけは元気に咲いててミニシクラメンは花芽があまりでてこなくてバラも蕾はあるのですが咲かなかったり、、寂しいベランダになってます😓花屋さんに行きたいのですが駅前まで行かないとないので涼しくなったらと思ってます😀体調の方も色々ありますが今日も暑さに気をつけて上手くやり過ごせるように頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.09.20
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今朝の脈は普通でしたでも少し息苦しさがあります時間が経てば落ち着くかな?今朝は日差しもなくて涼しかったですでも昼間は33℃予報なのでまた暑くなりますね💦今日は義母の面会の日ですでも車で行きますし道路が混んでなければ15分ぐらいで着くので暑さのストレスはないですね、、今日も暑さに気をつけて上手くやり過ごせるように頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく今朝の朝散歩の時に小さな猫じゃらしを見つけました😀✨
2024.09.19
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今朝の脈は普通でした良かった〜昨日は内科に行ってきましたとりあえず血圧の方は安定してるので薬はそのまままた1ヶ月様子をみることに、、そして脈は先生が診察した時は特に乱れていませんよ、、とのことでしたただ脈が乱れることが多くなってきたらまた調べましょうとのことでホルダーをお願いしようと思ってますこの間の台風の時は体調の悪い患者さんが多かったと仰ってましたやっぱりそうなんだなと、、💦今日も暑さに気をつけながら上手くやり過ごせるように頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.09.18
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今朝は少し脈が乱れています💦朝涼しく感じてたのに今は暑くてまた自律神経でしょうか、、今日は午後内科に血圧ノートのチェックに行くのでその時に先生が心臓の音と脈を診てくださるので良かったです、、病院は近いので自転車で行ってきます今日はまた暑くなるので体調に気をつけながら上手くやり過ごせるように頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.09.17
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今朝の脈は普通でした血圧は少し高かったです久しぶりの曇り空で雨も降ったり止んだりで、、今日は歩くのには楽ですね〜朝散歩の時いつも池の近くにトンボがたくさんいるのですが今朝は全くいなかったです池を覗いたら小さな魚がたくさんその中に赤い何かが動いで、、🦞だったようです😀今日も体調に気をつけながら上手くやり過ごせるように頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.09.16
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今朝の脈は普通でした今朝もふわっとして息苦しさも少しあります季節の変わり目は気をつけないと、、天気予報だと明日は久しぶりに曇りから☔️に、、そして気温が少し下がるみたいです昨日は風があったので買い物散歩は歩いて行くことができました😀暑かったですが日陰では風が気持ち良かったです近所の🌻さんも終わりパワーをありがとう✨、、という気分です今は咲いているお花が少なくて秋バラを楽しみにしています😀今日も暑いですが上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.09.15
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今朝の脈は普通でした血圧は少し高かった今朝もふわっ〜っとしています季節の変わり目と夏の疲れが出てきたかな〜昨日は買い物散歩は歩いて行けました風があったので日陰では涼しかったです😀今日は35℃、、暑い日が長いなあ〜💦昨日スーパーで🌰が売っていました秋ですね〜♪栗って栄養があるし血圧にも良いので今日買ってこよう😀なんとなくスッキリしない体調ですが今日も上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.09.14
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今朝の脈は普通でした血圧もまあまあです今朝もふわ〜っとした感じが少しありますが昨日より良いです、、ベランダの花の整理をしたいのですがこの暑さで少ししかできなくて、、葉が焼けたりしてるので日陰に置くようにしましたもう少し気温が下がって欲しいです昨日の買い物散歩は自転車ではなくなるべく日陰を見つけて歩いて行ってきました💦たまには違う道を歩くのも良いですね😀今日も暑さに気をつけて上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごすことができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.09.13
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今朝の脈は普通でした血圧は少し高かったです季節の変わり目だからなのかまた朝ふわ〜っとします息苦しさは無いのですが、、昨日はいつものように買い物散歩に行きましたが暑さが辛かった〜今までは大丈夫だったのに、、😓今日は自転車かな?今日は義母の面会の日です午後から車で行ってきます変わりないと良いな〜体調も色々変わるし暑さにも気をつけながら今日も上手くやり過ごせるように頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.09.12
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今朝の脈は普通でしたでも血圧は少し高めでした今朝は昨日の疲れがでたのかふわ〜っとした感じがあります時間が経てば治るかな?昨日は実家に無事に行くことができましたが電車の中は涼しいですが外に出るともわ〜っと暑さが、、実家は駅から10分ぐらいなのですが暑くて暑くて、、💦帰りのホームも西日がすごくて昨日は暑さに疲れました帰りにマックに寄ってシェイク🥤飲んで帰ってきました今日は昨日の疲れもあるので気をつけながらそして上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごすことができますようにみなさんも体調に気をつけてくださいね良くなっていく
2024.09.11
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今朝の脈は普通でした朝散歩に行ってきましたが思ったよりも暑くなかったですね、、昼間はまた30℃以上なので暑くなりそうです😅今日は実家に行ってきます少し予期不安がありますが行く時は何も考えずに行ってきます💦本を忘れないようにしなくちゃ急行混んでないといいな、、今日も暑くなりますが上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.09.10
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今朝の脈は普通でした今朝も朝から強い日差しが、、昨日はお昼を食べた後眠気が、、これでは何もできないので暑い中散歩してきました💦日差しが出てなかったのでなんとか歩くことができました家に帰ったら眠気はほとんど無くなりすっきり😀目が覚めたので良かった♪今日も猛暑は続くので上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.09.09
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今朝の脈は普通でした血圧も安定しています昨日はメンタルの病院に行ってきました車で行きましたが外にでると熱風が、、🔥なんだか今までで一番暑く感じました病院のほうは4番目でしたのでそんなに待つこともなく良かったです先生には今はまた下がってます💦とお伝えし、、でもまた上がると思ってますので上手くやり過ごしできるように頑張ります、、とお伝えしました先生も大丈夫、、また良くなるからと笑顔で仰ってくださったのでそれまでモヤモヤしてたものがすっきりしました今日もまた暑くなりますが上手くやり過ごせるように頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.09.08
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今朝の脈は普通でした血圧もまあまあかな、、今朝も晴れて昼間は暑くなりそうです今日はメンタルの病院です暑いので車で行くことに、、自転車ではこの暑さは無理です😅混んでないと良いな〜さっと行ってさっと帰ってきたいですw先生にお話しすることは小さな波があるけれどなんとかやり過ごしている気分が落ちたらすぐ切り替えて気分が悪くても動く、、かな?上手くいかない時もありますが、、💦今日も暑くなるので上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.09.07
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今朝の脈は普通でした血圧も安定しています今朝も朝散歩に行ってきましたが日差しがあるところは暑かったですね〜💦昼間は35℃予報です明日はメンタルの病院の日です3週間まあまあの日もあればそうでもなかったり突然モヤモヤしたり色々ですが、、波があるのは仕方ないしまあ少しは良くなってるかなと思うことにします😅何日か前に気温が下がって気落ち良く買い物散歩に行けた時暑さってすごくストレスになっているんだなと思いました早く涼しくなって欲しいな〜今日も暑さに気をつけて上手くやり過ごせるように頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.09.06
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今朝の脈は普通でした昨日は気温が28℃予報だったので昼間もいつもより暑くないかな?と思って買い物散歩に出たら蒸し暑く、、💦暑さに疲れました、、公園の日陰の椅子に座って飲んだアイスカフェラテが最高に美味しかったです😀今日は義母の面会の日なので午後から行ってきます変わりないと良いな〜暑さが続きますが今日も上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.09.05
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今朝の脈は普通でした今朝の朝散歩も涼しくて気持ち良かったです今日は28℃予報ですが昼間はまだ暑いかな?昨日はスーパーでミニシクラメンを買ってきました上手く咲いてくれたら良いのですが、、近所の🌹さんがまだ何度も咲いていて良い香りがするのですが今はそれが小さな楽しみです♪バラの香りは心を元気にするとか、、だったかな?今日も上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.09.04
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今朝の脈は普通でした今朝の朝散歩は半袖で少し肌寒かったですでも家の中は蒸し蒸ししててエアコンつけました季節の変わり目になってきたので体調に気をつけないと、、でもまだ暑い日もあるのですよね〜💦昨日は買い物散歩の時は湿度が高く暑かったですね、、近所の🌻さんはまだまだ咲いています😀今度の土曜日はメンタルの病院の日ですなかなか波が↑ならなくて、、でも今日も上手くやり過ごせるように頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.09.03
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今朝の脈は普通でした昨日は夕方頃からまた雨が降り今朝は湿度が高く蒸し暑いです朝散歩は涼しい風が吹いてて気持ち良かったですね〜いつも散歩に来ていた柴ちゃんの飼い主さんとも久しぶりに会えました♪夏の暑い時期はもっと早い時間に散歩していたようです😀もう9月、、もう少し体調が良くなって欲しいな、、良い時はどうしても波があることをつい忘れてしまいます💦またきっと良くなると思い今日も頑張ります✨今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.09.02
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今朝の脈は普通でした今朝は雨も上がり朝散歩は涼しくて良かったですなんとなく暑さに疲れているのか体がだるいです息苦しさは今朝はないですね、、暫く上手くやり過ごしながらこのぐらいだったらいいな、、と思える体調だったのですがまた上手くやり過ごせなかったり波があるのは分かっているのに下がるとまたか〜💦になってしまいますでもこうやって治っていくものなので今日も上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.09.01
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今朝の脈は普通でした夜中に大雨の音で起きてしまいました雷も鳴っていたし怖かった〜今は雨も止んで晴れてきました☀️朝散歩は涼しくて気持ち良かったですが昼間はまた暑くなりそうですそういえばたまにあった寝汗が最近はありません、、だけど昼間にホットフラッシュみたいになることがあるんですよね〜これも自律神経の乱れかな?気にするのはやめよう、、今日も上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.08.31
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今朝の脈は普通でしたこちらは昨日の夕方から雨が降り出しました今朝もかなり降っていて雨の日はどうしてもメンタルが下がります😓昨日の昼間は気温も少し下がり風があったので買い物散歩も久しぶりに気持ちよく行く事ができました✨今また体調が少し⇩なってますいつものことなのでまた上がるまで上手くやり過ごせるように頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.08.30
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今朝の脈は普通でした今回の台風は動きが遅くて嫌な台風ですね、、大きな被害が出ないことをお祈りいたしますこちらも今は曇ってますが午後から雨になるようです台風が去った後は涼しくならずまた猛暑が戻ってくると予報で言ってました、、😅今日は義母の面会の日で午後から行ってきます体調はどうかな?今日も上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.08.29
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今朝の脈は普通でした朝散歩に行ってきましたが今朝も涼しくて歩くのが楽でしたでもたまに大粒の雨がポツポツと降ったり止んだりでまた落ち着かない天気になりそうです昨日も午後自転車で郵便局とパン屋さんに行こうと思ってたら雨が、、、なので郵便局だけ歩いて行ってきました(パン屋さんは少し遠いので、、😅)今日も昼間は暑くなりそうです上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.08.28
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今朝の脈は普通でした朝散歩は日陰は涼しかったですね、、でも昼間はまた湿度が高そうなので暑くなりそうです夜中に雨が降ったのかな?昨日の配管掃除は時間前に来てくれたので待つ事なくラッキーでした待つことを覚悟しててゲームでもやっていようかな?と思ってましたw無事に終わって良かったです😀今日もまた暑さが厳しいですが上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.08.27
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今朝の脈は普通でした息苦しさは少しだけ、、今日は午後から配管掃除の方が来ます14時から17時の間に来るのですがこの時間が決まってないのが苦手なんですよね〜何をしてても落ち着かなくて💦早く来てくれますように、、配管のチェックはキッチンとお風呂ですあっという間に終わりますが、、昨日も湿度が高くて暑かったです今日も体調に気をつけて上手くやり過ごせるように頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.08.26
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今朝の脈は普通でした息苦しさは少し、、朝散歩に行ってきましたが日陰は涼しかったですね、、でも昼間は暑くなりそうです昨日はいつもの暑さと違ってもっと暑かった気がします💦夜に雨が降ったので湿度も高かったからでしょうね〜そういえば昨日の夜も雨が降ってました雷もゴロゴロなっていたような、、今日も暑くなりそうなので上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.08.25
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今朝の脈は普通でした少し息苦しさがありますね、、昨日は午後内科に自転車で行ってきました少し混んでいましたがそれでも待つ時間は少なくて良かったですもう少し数値が下がれば薬を半錠にしても大丈夫そうなのですが、、次回まで頑張ってみようと思います今日も上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.08.24
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今朝の脈は普通でした今朝も息苦しさがありますでも動けるのでそのうち良くなっていくと思います今日は内科に行って血圧ノートのチェックです💦なかなか薬が半錠にならなくて、、今回もそのままかな?午後から自転車で行ってきます今日も暑さに気をつけながら上手くやり過ごせるように頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく昨日お話した雑草の中の🌻さんが今朝咲いてました〜✨前から撮れないのです、、m(_ _)m💦
2024.08.23
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今朝の脈は普通でした昨日は迷ってたのですが思い切って実家に行ってきました実家の近くに姉が住んでいるのですが母も高齢なので色々とあって、、💦行く時は少し不安がありましたがなるべく電車が空いてる時間帯に乗るようにしてるのであとはいつもの本に集中ですね〜無事に行ってきましたが帰ってくるとどっと疲れが、、緊張しているんだなと思います😅今日は義母の面会の日です午後から行ってきます今日も上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.08.22
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今朝の脈は普通でした血圧もまあまあかな?朝散歩少し行ってきましたが帰ってきてから汗が、、かなり湿度が高いです💦今また晴れてきたし今日も昼間は暑くなりそうです昨日はベランダの掃除をしてたらミニシクラメンの花のようなものが出てきててびっくりしました時期が来るまで日陰に置いてあったのですが、、大切にしたいと思います😀✨今日も暑いですが上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.08.21
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今朝の脈は普通でした今朝は昨日の雨で少し涼しくなりました朝散歩も楽でしたでも昼間はまた気温が上がって昨日と同じ気温です💦今朝は息苦しさは昨日よりいいみたいですでも腰の痛みが、、とりあえず湿布して様子見ますこの前友達がコロナになってしまったとラインがきて彼女のお母さんもコロナに、、まだまだ気をつけないといけないですねそんなにひどい症状ではないみたいなので安心しました今日も暑いですが上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく芙蓉です^^🌸
2024.08.20
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今朝の脈は普通でしたでも息苦しさは少しあります動けないわけではないのでいいのですがまた暫く続くのかな?今日もペットボトルとミニファンを持って買い物散歩に行ってきます☀️近所の🌻もどんどん大きくなってます私の身長よりも大きいのでなんだかパワーを感じますね、、今日も暑いですが上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.08.19
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今朝の脈は普通でした今朝も息苦しさがあります昨日の病院は暑いので旦那さんの車でと思ってましたが用事があってダメだったので電車で行ってきました二駅なので実家に行くことを考えればあっという間なのですがなんだか少し緊張してました早めに病院に行っていつもの本に集中です順番は5番めでしたが長い方がいらっしゃらなかったのでそんなに待つことなく呼ばれました今回は前回とそんなに変わったことはないのですが普通に過ごしているときに突然不安になることをお話ししましたでもすぐに気持ちの切り替えをして今に戻るようにしてることをお伝えし大丈夫ですよとの先生の笑顔でまた少し元気が出ました😀今日は雷予報が出ています落ち着かない天気ですが上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.08.18
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今朝の脈は普通でした今日も息苦しさがありますね、、😥自律神経の乱れですね今日は気温がまたかなり上がりますでも病院に行かなくては駅までの自転車が暑そうですでも頑張って行ってきます3週間あっという間でしたが体調は色々でモヤモヤする日もあればそうでも無かったりでもまだ1日気持ちよく過ごせる日はないな〜💦今日も上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.08.17
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今朝の脈は普通でした久しぶりに息苦しさがあります😥朝から大雨なのかなと思ってましたがそうでもなく、、これからなのでしょうね〜明日は病院なのですが晴れて38℃とか、、今日は気温が低くなったので気温差が怖いな〜今日も上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.08.16
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今朝の脈は普通でした血圧もまあまあかな、、台風の動きが気になります予報だと金曜日が豪雨になりそうです💦今度の土曜日がメンタルの病院なので天気が気になりますが天気予報だと晴れ☀️になってるので良かった〜3週間早いな、、今朝の朝散歩は日陰では涼しい風が、、気持ち良かったですまた猫ちゃんが気持ち良さそうに寝てました😺今日も暑いですが上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.08.15
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今朝の脈は普通でした今朝の朝散歩は割と楽でしたね、、日差しが無かったのが良かったのかも昨日は実家にやっと行こうという気持ちになってそれまで天気予報を見ながらどうしよう、、と予期不安だらけでしたかなり緊張してましたがいつものように本に集中してそしてお盆休みなのでそんなに電車の中は混んで無かったので座って行く事ができて良かったですでも行き帰りの間全ていい状態では無かったですが行けたことに意味があると思ってます今日も暑いですが上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.08.14
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今朝の脈は普通でした今日は私の実家に行ってきます久しぶりなので少し予期不安ありですがいつものように何も考えずに行ってきます本とお水と薬を忘れないようにして後はお守りかな?今日も暑いですが上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.08.13
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今朝の脈は普通でした今朝の朝散歩は☀️暑かったですもう昼間と同じ気温のようでしたでも可愛い😺ちゃんが日陰で気持ち良さそうに寝ていました♪私は暑いのですぐに帰ってきました💦日焼けを防ぐため長袖を着てる方が多いのですが私は暑がりなのでノースリーブや風通しの良いブラウスを着ています少し前はスーパーに入ると寒いぐらいでしたが今は全然大丈夫です😅今日も暑いですが上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく公園の落ち葉が秋を感じます😀✨
2024.08.12
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今朝の脈は普通でした今朝の朝散歩は昨日と違い暑かったです蝉も全く鳴いてませんでしたとにかく夏バテしないようにあまり食欲はないのですが頑張って食べるようにしています💦とりあえず予定なしのお盆休みですが上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.08.11
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今朝の脈は普通でした今朝の朝散歩も風があってそんなに暑くなくて気持ちよかったですですが昼間はまだまだ暑い日が続くようです昨日午後から自転車でパン屋さんまで行ってきたのですが帰りは自転車のサドルが熱々で汗が、、、🥵すぐ水分補給しました早く涼しくなって欲しいな〜今日も上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.08.10
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今朝の脈は普通でした朝は散歩してても日差しがないと涼しく感じられるようになってきましたお盆休みですが渋滞が嫌なので遠出はしませんと言っても私がまだ旅行には行けないと思ってるので、、💦いつもと同じ感じですね〜昨日はお腹の調子が悪かったのですが今日は右肩が痛いです目の下の痒みはすっかり良くなりましたメンタルのほうは上手くやり過ごしながらなんとか、、ですが暑さは慣れませんね、、今日も暑いですが上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.08.09
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今朝の脈は普通でしたなんだかまた朝息苦しさが出ます暫く無かったのに、、きっと自律神経ですねお腹も調子悪くて、、暑さが原因してるのかな?今日は曇ってますが突然の雨などありそうです今日は午後から義母の面会に行きますそれまでに体調が良くなってくれると良いのですが、、今日も上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.08.08
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今朝の脈は普通でしたでもなんとなくふわ〜っとした感じがあります朝散歩に行ってきましたが歩いているときは今までの暑さとは違って風が気持ちよかったですでも帰ってくるとどっと汗が出ます😅目の下の痒みですがやっと治ってきました痒みがストレスだったので良かったです、、若い頃には無かった症状が色々あります💦今日ははっきりしない天気で夕方雷の予報が出てます今は晴れているのですが急に変わりますからね、、今日も上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.08.07
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今朝の脈は普通でした少し気温が下がる予報なので朝散歩も楽かな?と思って行ってきましたが湿度が高くて暑かったです💦今は暑いのでワンちゃんの散歩の人達もいませんが今朝は前によく会っていたトイちゃんの飼い主さんに久しぶりに会えましたでもワンちゃんも暑くて帰りたがってたので少しだけお話をして帰ってきました可愛かったな〜❤️私の実家に行ってないので行きたいのですがまた予期不安が出ます、、😥間が空いてしまうとまた戻ってしまいますね〜今日も上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごすことができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.08.06
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今朝の脈は普通でした今朝は散歩していてもそんなに暑くなく楽でしたでも昼間はまた暑くなりますね〜💦最近体が少しだるい感じがして暑さが原因かな?メンタルも下がる時もあったりして小さな波がありますでもこれは分かっている事なので上手くやり過ごしていきます😀今日もかなり暑くなりますが上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.08.05
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今朝の脈は普通でしたでも久しぶりに息苦しさが少し、、近所にセカンドストリートができたので洋服の整理をしようと思うのですがやる気がなくて、、買うばかりでいらない物が増えてます💦今日こそ少し頑張ろうかな?今日も上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく朝散歩で見つけた芙蓉の花です🌸✨
2024.08.04
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今朝の脈は普通でした血圧は少し高かった今朝は朝散歩しててもそんなに暑く感じませんでしたなのでワンちゃんの散歩をしている方も何人か、、、でも昼間は🔥ですね7月があっという間に過ぎて8月も暑い暑いと言いながら、、早く涼しくなって欲しいな〜昨日私の体調が悪くなってからずっと会っていない友達から暑中見舞いのラインをもらい会えたらいいな、、と思いますがまだ少し無理ですね〜焦らないことにします今日も上手くやり過ごしながら頑張ります今日も1日無事に過ごす事ができますようにみなさんも体調に気をつけて下さいね良くなっていく
2024.08.03
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全1155件 (1155件中 1-50件目)