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2006.10.20
カテゴリ： 今日のこと
さすがにここ数日疲れたなぁと、子供達を学校に送り出してボーっとしてたら…。
友人から電話が。
「 岩盤浴 行かない？」
私は疲れてたから、ここ数日の経緯を彼女に話すと、
「疲れなんてとぶから行こうよ♪」
その一言で連れ出され…車に乗せられちょっと離れたところにある岩盤浴のできる温泉へ。
子供が学校から帰ってくるまでがタイムリミットなので、焦りながらも…まずはゲルマニウム温浴。
岩盤浴の予約を入れてたので、その時間までゆった～りと…
岩盤浴は今回で２度目。ここでは一回が約３０分コースです。
入る前にたくさんの水分をとって、岩盤浴用のパジャマみたいなのに着替えました。
ゆっくりと中に入り、横になると、だんだん滝のように汗が。
じわーっからドーっという擬音がつくくらい、汗かきましたよん。
出る頃には スーッキリ 。
でも、しばしボーっと…。
また水分補給したら、温泉に戻り、いろんなお風呂に行きました。
屋上には露天があり、寝浴したり、戻ってサウナにも入り、短い時間でしたが毒出し
とっても気分爽快。また行きたいakanesanでございました～。
悪いものたくさん出して、早く良いもの（勉強して知識を）入れなきゃネ
でも今日は、「もう何もしたくな～い」
友人から電話が。
「 岩盤浴 行かない？」
私は疲れてたから、ここ数日の経緯を彼女に話すと、
「疲れなんてとぶから行こうよ♪」
その一言で連れ出され…車に乗せられちょっと離れたところにある岩盤浴のできる温泉へ。
子供が学校から帰ってくるまでがタイムリミットなので、焦りながらも…まずはゲルマニウム温浴。
岩盤浴の予約を入れてたので、その時間までゆった～りと…
岩盤浴は今回で２度目。ここでは一回が約３０分コースです。
入る前にたくさんの水分をとって、岩盤浴用のパジャマみたいなのに着替えました。
ゆっくりと中に入り、横になると、だんだん滝のように汗が。
じわーっからドーっという擬音がつくくらい、汗かきましたよん。
出る頃には スーッキリ 。
でも、しばしボーっと…。
また水分補給したら、温泉に戻り、いろんなお風呂に行きました。
屋上には露天があり、寝浴したり、戻ってサウナにも入り、短い時間でしたが毒出し
とっても気分爽快。また行きたいakanesanでございました～。
悪いものたくさん出して、早く良いもの（勉強して知識を）入れなきゃネ
でも今日は、「もう何もしたくな～い」
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Re:岩盤浴に行きました♪(10/20)
おけいのうち
さん
岩盤浴はやってますね～
やってみたいけど、私は遠すぎて、岩盤浴やってるとこまで行くのに疲れるわ・・きっと。
いくらでもある森林浴で我慢、我慢(^^;) (2006.10.20 17:50:09)
やってみたいけど、私は遠すぎて、岩盤浴やってるとこまで行くのに疲れるわ・・きっと。
いくらでもある森林浴で我慢、我慢(^^;) (2006.10.20 17:50:09)
結構私も好き
サンクセンス
さん
サウナはダメだけど、岩盤浴は毒が出た～～って感じ。（笑）
岩盤浴している時も、たくさんお水飲んで補給するといいよ。
最近行ってなかったけど、行きたくなってきた～～
(2006.10.20 21:09:06)
岩盤浴している時も、たくさんお水飲んで補給するといいよ。
最近行ってなかったけど、行きたくなってきた～～
(2006.10.20 21:09:06)
岩盤浴、岩盤浴♪
岩盤浴、最近良く耳にするので、行きたい！と思いつつもなかなかいけずです。。。
いいなぁ☆
私、普段からあまり汗をかけない体質で、毒素も溜まりやすく、新陳代謝がうまく行かないのが悩みなのですが、そんなに汗が出るのであれば、良さそう！！
私も今度行ってみますね☆
(2006.10.21 00:23:29)
いいなぁ☆
私、普段からあまり汗をかけない体質で、毒素も溜まりやすく、新陳代謝がうまく行かないのが悩みなのですが、そんなに汗が出るのであれば、良さそう！！
私も今度行ってみますね☆
(2006.10.21 00:23:29)
Re[1]:岩盤浴に行きました♪(10/20)
akanesan♪
さん
おけいのうちさん
＞岩盤浴はやってますね～
＞やってみたいけど、私は遠すぎて、岩盤浴やってるとこまで行くのに疲れるわ・・きっと。
＞いくらでもある森林浴で我慢、我慢(^^;)
-----
私は近くで森林浴できるなら、そのほうがスッキリできそうでいいなぁ。
岩盤浴が遠いなら、確か通販で岩盤マットみたいなのを売ってたと思います（＾＾）確か一万円もしなかったような…。ちょっと探してみますね☆
私も行けないとき、そのマットを購入しようかなぁと思いましたもん（＾０＾）運動とは全く違う汗が出ていいですよん♪
(2006.10.21 07:23:19)
＞岩盤浴はやってますね～
＞やってみたいけど、私は遠すぎて、岩盤浴やってるとこまで行くのに疲れるわ・・きっと。
＞いくらでもある森林浴で我慢、我慢(^^;)
-----
私は近くで森林浴できるなら、そのほうがスッキリできそうでいいなぁ。
岩盤浴が遠いなら、確か通販で岩盤マットみたいなのを売ってたと思います（＾＾）確か一万円もしなかったような…。ちょっと探してみますね☆
私も行けないとき、そのマットを購入しようかなぁと思いましたもん（＾０＾）運動とは全く違う汗が出ていいですよん♪
(2006.10.21 07:23:19)
Re:結構私も好き(10/20)
akanesan♪
さん
サンクセンスさん
＞サウナはダメだけど、岩盤浴は毒が出た～～って感じ。（笑）
＞岩盤浴している時も、たくさんお水飲んで補給するといいよ。
＞
＞最近行ってなかったけど、行きたくなってきた～～
-----
そうなんですよ。私サウナも好きなんですけど、今回はちょっとダメでしたね（疲れのせいかな？）。岩盤浴はいつまで入っててもＯＫ☆という感じでしたね（＾＾）
お水たくさーん飲みました☆そこの岩盤浴用に給水の生成水というのが置いてあり、入る前＆後に何杯も飲めるんですよ♪
私もしばらくぶりでしたが、岩盤浴イイですよね～♪
(2006.10.21 07:29:41)
＞サウナはダメだけど、岩盤浴は毒が出た～～って感じ。（笑）
＞岩盤浴している時も、たくさんお水飲んで補給するといいよ。
＞
＞最近行ってなかったけど、行きたくなってきた～～
-----
そうなんですよ。私サウナも好きなんですけど、今回はちょっとダメでしたね（疲れのせいかな？）。岩盤浴はいつまで入っててもＯＫ☆という感じでしたね（＾＾）
お水たくさーん飲みました☆そこの岩盤浴用に給水の生成水というのが置いてあり、入る前＆後に何杯も飲めるんですよ♪
私もしばらくぶりでしたが、岩盤浴イイですよね～♪
(2006.10.21 07:29:41)
Re:岩盤浴、岩盤浴♪(10/20)
akanesan♪
さん
crystal_palaceさん
＞岩盤浴、最近良く耳にするので、行きたい！と思いつつもなかなかいけずです。。。
＞
＞いいなぁ☆
＞
＞私、普段からあまり汗をかけない体質で、毒素も溜まりやすく、新陳代謝がうまく行かないのが悩みなのですが、そんなに汗が出るのであれば、良さそう！！
＞
＞私も今度行ってみますね☆
-----
そんなに気負わずに是非体験してみてビックリしてください～（＾０＾）
普段汗をかかない方は最初の一度目は身体を温めるだけのように感じる方もいて、そういう方は、数回休みながらはいることで、ドーっと汗をかくようになるようです。その場所によってもいろいろあるみたいです。
いっぱい毒出ししてみてくださいね☆代謝良くなりますよん♪
(2006.10.21 07:34:12)
＞岩盤浴、最近良く耳にするので、行きたい！と思いつつもなかなかいけずです。。。
＞
＞いいなぁ☆
＞
＞私、普段からあまり汗をかけない体質で、毒素も溜まりやすく、新陳代謝がうまく行かないのが悩みなのですが、そんなに汗が出るのであれば、良さそう！！
＞
＞私も今度行ってみますね☆
-----
そんなに気負わずに是非体験してみてビックリしてください～（＾０＾）
普段汗をかかない方は最初の一度目は身体を温めるだけのように感じる方もいて、そういう方は、数回休みながらはいることで、ドーっと汗をかくようになるようです。その場所によってもいろいろあるみたいです。
いっぱい毒出ししてみてくださいね☆代謝良くなりますよん♪
(2006.10.21 07:34:12)
Re:岩盤浴に行きました♪(10/20)
たぬきの出っ腹
さん
私・・・岩盤浴、あまりに毒素が多かったみたいで、
終わった後 節々が痛くて大変な思いをした悪夢が再び…(イヤーーーーーー)
なんて事があり、二度と行っていないだなんて誰にも言えない…(苦笑)
でも、スッキリして良かったね。。
慣れると結構 体キレイになるみたいだし、
しかも普段 そんな大量の汗かかないから、
頭も冴えるよねぇ。。
しかもサラサラの汗だし…。
また、元気復活したらバリバリ頑張っちゃうんだろうなぁ(笑)
(2006.10.21 12:25:45)
終わった後 節々が痛くて大変な思いをした悪夢が再び…(イヤーーーーーー)
なんて事があり、二度と行っていないだなんて誰にも言えない…(苦笑)
でも、スッキリして良かったね。。
慣れると結構 体キレイになるみたいだし、
しかも普段 そんな大量の汗かかないから、
頭も冴えるよねぇ。。
しかもサラサラの汗だし…。
また、元気復活したらバリバリ頑張っちゃうんだろうなぁ(笑)
(2006.10.21 12:25:45)
Re:岩盤浴に行きました♪(10/20)
ともぞぉＪ＠_＠＊
さん
Re[1]:岩盤浴に行きました♪(10/20)
akanesan♪
さん
たぬきの出っ腹さん
＞私・・・岩盤浴、あまりに毒素が多かったみたいで、
＞終わった後 節々が痛くて大変な思いをした悪夢が再び…(イヤーーーーーー)
＞
＞なんて事があり、二度と行っていないだなんて誰にも言えない…(苦笑)
ぁはは…そうでしたかぁ。
本当はこの先もっと行くと良かったのかもしれませんね～。最初って、何でも（運動でも）結構今までのツケがきてるから辛いこと多いんですよね。
もし行けるなら次行ってみてみて～（＾＾）
やみつきになるかもよ～。
＞でも、スッキリして良かったね。。
＞慣れると結構 体キレイになるみたいだし、
＞しかも普段 そんな大量の汗かかないから、
＞頭も冴えるよねぇ。。
＞しかもサラサラの汗だし…。
＞
＞また、元気復活したらバリバリ頑張っちゃうんだろうなぁ(笑)
-----
それがなかなかダルさがとれなくて、（ちょっと風邪気味だったかもしれません）何もやる気がおきなくて今に至ってマス（＞＜）
でも…もうすぐ元気になるからね～♪
いっぱい頭に詰められるといいんだけどぉ（遠い目）
(2006.10.22 07:04:26)
＞私・・・岩盤浴、あまりに毒素が多かったみたいで、
＞終わった後 節々が痛くて大変な思いをした悪夢が再び…(イヤーーーーーー)
＞
＞なんて事があり、二度と行っていないだなんて誰にも言えない…(苦笑)
ぁはは…そうでしたかぁ。
本当はこの先もっと行くと良かったのかもしれませんね～。最初って、何でも（運動でも）結構今までのツケがきてるから辛いこと多いんですよね。
もし行けるなら次行ってみてみて～（＾＾）
やみつきになるかもよ～。
＞でも、スッキリして良かったね。。
＞慣れると結構 体キレイになるみたいだし、
＞しかも普段 そんな大量の汗かかないから、
＞頭も冴えるよねぇ。。
＞しかもサラサラの汗だし…。
＞
＞また、元気復活したらバリバリ頑張っちゃうんだろうなぁ(笑)
-----
それがなかなかダルさがとれなくて、（ちょっと風邪気味だったかもしれません）何もやる気がおきなくて今に至ってマス（＞＜）
でも…もうすぐ元気になるからね～♪
いっぱい頭に詰められるといいんだけどぉ（遠い目）
(2006.10.22 07:04:26)
Re[1]:岩盤浴に行きました♪(10/20)
akanesan♪
さん
ともぞぉＪ＠_＠＊さん
＞私も岩盤浴まだ行ったことないんです。
＞きっと私は毒だらけっぽい。
＞全然健康気をつかってないし・・・
＞私もすっきりさっぱりしたいよぉ。
-----
是非行けるようなら、おすすめですよん。
えーこんなに？？と思うくらい汗が出ます。
はじめはちょっと気分が逆に悪くなるくらい、効果があると思います。
代謝が悪いな～と感じたらＧＯ♪ですよん。
とはいえ、私も近くにはないので、なかなか行けないのですけど…（＾＾；）
(2006.10.22 07:06:51)
＞私も岩盤浴まだ行ったことないんです。
＞きっと私は毒だらけっぽい。
＞全然健康気をつかってないし・・・
＞私もすっきりさっぱりしたいよぉ。
-----
是非行けるようなら、おすすめですよん。
えーこんなに？？と思うくらい汗が出ます。
はじめはちょっと気分が逆に悪くなるくらい、効果があると思います。
代謝が悪いな～と感じたらＧＯ♪ですよん。
とはいえ、私も近くにはないので、なかなか行けないのですけど…（＾＾；）
(2006.10.22 07:06:51)
岩盤浴
toso
さん
Re:岩盤浴(10/20)
akanesan♪
さん
tosoさん
＞私も行ってみたいです
＞なんかすごくよさそう
＞毒たまっていそうだし私・・・
-----
是非是非行ってみてください♪いいですよ～。
ただ最初はかなり疲れがどっと出るかもしれません（＞＜）でも毒出し効果と思えば…♪♪♪
岩盤浴体験報告、お待ちしております～♪
(2006.11.03 08:22:39)
＞私も行ってみたいです
＞なんかすごくよさそう
＞毒たまっていそうだし私・・・
-----
是非是非行ってみてください♪いいですよ～。
ただ最初はかなり疲れがどっと出るかもしれません（＞＜）でも毒出し効果と思えば…♪♪♪
岩盤浴体験報告、お待ちしております～♪
(2006.11.03 08:22:39)
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