2009.12.09
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今日ゎ仕事が休みだったので、昼から整体へ・・・
紹介されて初めて行ったけど、すごぃｲｨ先生だった☆
ず～っと、
腰痛（ヘルニア）と闘ってて、
去年から肩（ｷｮｸｼﾞｮｳ筋？不全断裂）と、膝（靭帯損傷）も増えて・・・
体ゎﾎﾞﾛﾎﾞﾛ( ´ﾟдﾟ｀)
なのにバレーゎやりたぃし、
体動かさなきゃ、ストレスゎ溜まっちゃうし
でも今日、肩が一番ﾔﾊﾞｨよ・・・と言われた
一番長く付き合ってる『腰』ｻﾝかと思ったのに。
１時間が終わる頃にゎ、なんとなく☆なんとなくだょ？
体が軽くなった気が。
でも１９時から早速、バレーに行っちゃいました。
肩痛ぃからｽﾊﾟｲｸは打たず、レシーブばっかり☆
でも今日に限って、膝のｻﾎﾟｰﾀｰを忘れ、重心がｸﾞﾗｸﾞﾗで・・・
ｻｰﾌﾞｶｯﾄもろくにできやしなぃΣ(・∀・|||)
挙句の果てに・・・ｺﾝﾀｸﾄの調子まで悪い
ｸﾞﾗﾁｬﾝを思い出したΣ( ﾟ∀)
どーしょもﾅｨ事で悩んでたなぁ。。
よしッ、とりぁえずやれる事やろぅ～ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
ぁりゃりゃ。。。
また次回ゃな。
次ゎもっと『やりきった～』って思えるょに
頑張ろ～っと
紹介されて初めて行ったけど、すごぃｲｨ先生だった☆
ず～っと、
腰痛（ヘルニア）と闘ってて、
去年から肩（ｷｮｸｼﾞｮｳ筋？不全断裂）と、膝（靭帯損傷）も増えて・・・
体ゎﾎﾞﾛﾎﾞﾛ( ´ﾟдﾟ｀)
なのにバレーゎやりたぃし、
体動かさなきゃ、ストレスゎ溜まっちゃうし
でも今日、肩が一番ﾔﾊﾞｨよ・・・と言われた
一番長く付き合ってる『腰』ｻﾝかと思ったのに。
１時間が終わる頃にゎ、なんとなく☆なんとなくだょ？
体が軽くなった気が。
でも１９時から早速、バレーに行っちゃいました。
肩痛ぃからｽﾊﾟｲｸは打たず、レシーブばっかり☆
でも今日に限って、膝のｻﾎﾟｰﾀｰを忘れ、重心がｸﾞﾗｸﾞﾗで・・・
ｻｰﾌﾞｶｯﾄもろくにできやしなぃΣ(・∀・|||)
挙句の果てに・・・ｺﾝﾀｸﾄの調子まで悪い
ｸﾞﾗﾁｬﾝを思い出したΣ( ﾟ∀)
どーしょもﾅｨ事で悩んでたなぁ。。
よしッ、とりぁえずやれる事やろぅ～ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
ぁりゃりゃ。。。
また次回ゃな。
次ゎもっと『やりきった～』って思えるょに
頑張ろ～っと
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