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貴族と呼ぶほど優雅じゃないけど、すっかりひとりが楽になってきたこの頃・・気づけばウワサのアラフォーです！
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2009年11月16日
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(566167)
カテゴリ： カラダのこと
あれは真夜中のこと。
手術の時麻酔を抜いた時以来の激痛・・・・・こ・こ・こむら返りでした。
足の裏が「なんかつりそうーー」ということは時々あったけど、
こんなに激痛でしかも筋肉ががっちがちになったこむら返りは初めて。
一瞬にしてパンパンになったふくらはぎ。
誰か助けてーという痛さと怖さ。
そして、翌日はひどい筋肉痛、もっと言うと肉離れのような痛み。
せっかく走れる日曜日をダメにしました。
そういえば土曜日の夜、友人宅で飲んでる時から目頭がピクピクしてた。
中国で言うところの「血不足」タイプの私？？
”血不足や陰不足は、長い間の気血陰陽のバランスの乱れ（慢性病、疲労の蓄積）や発熱などが原因で、邪気の影響も受けやすくなります。”
だそうです。
疲労の蓄積ね、うんうん。
ん？？邪気？？
なんでしょうね～誰だーーーー？
今日は目眩・・・でもフラメンコ。
そしてブエルタ（回転）レッスンでもっと目眩。
ふくらはぎもまだちょっと痛い。
なんだか体が辛いよ～
養生しろよ！＞自分
Anthlopologie にて・・・↓
手術の時麻酔を抜いた時以来の激痛・・・・・こ・こ・こむら返りでした。
足の裏が「なんかつりそうーー」ということは時々あったけど、
こんなに激痛でしかも筋肉ががっちがちになったこむら返りは初めて。
一瞬にしてパンパンになったふくらはぎ。
誰か助けてーという痛さと怖さ。
そして、翌日はひどい筋肉痛、もっと言うと肉離れのような痛み。
せっかく走れる日曜日をダメにしました。
そういえば土曜日の夜、友人宅で飲んでる時から目頭がピクピクしてた。
中国で言うところの「血不足」タイプの私？？
”血不足や陰不足は、長い間の気血陰陽のバランスの乱れ（慢性病、疲労の蓄積）や発熱などが原因で、邪気の影響も受けやすくなります。”
だそうです。
疲労の蓄積ね、うんうん。
ん？？邪気？？
なんでしょうね～誰だーーーー？
今日は目眩・・・でもフラメンコ。
そしてブエルタ（回転）レッスンでもっと目眩。
ふくらはぎもまだちょっと痛い。
なんだか体が辛いよ～
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