2008.07.09
テーマ： 睡眠障害(372)
カテゴリ： 身体のこと
睡眠の障害はあるのですが、主治医から言われた言葉は…
かなり嬉しいです
睡眠障害は、交感神経が高ぶったままで休めていない状態らしいので、２週間
出された安定剤で様子を見て、大丈夫なら主治医に書類を書いてもらって、
改めてハローワークに行って就職活動するつもりです
予定では、夏の求人は少ないと思われるので、秋頃に職に就ければいいなと
思っております。はいっ。２年前と同じパターンかな
o○*:.。..。.。o○
昨晩、安定剤を飲んだら２３時には就寝
そのまま寝ついて、８時過ぎに再び起床この間ぼ～っとした頭でブログを
更新したので、後で読み返したら、かなり体調悪い人みたいになってて、心配
かけちゃってごめんちゃい
で、再び睡眠１４時に起床し、朝昼食を用意して食べたまたまた就寝
完全に目覚めたのは、１８時です
久しぶりに、かなり寝ましたよっぽど最近寝ていなかったのかお薬が効き
目覚めるんだけど、身体と頭は寝た状態だった
o○*:.。..。.。o○
今夜は寝過ぎないように、主治医に調整の方法を聞いていた通り、１種お薬を
飲まなかったら、横になってもうたた寝状態で眼が覚めてしまいました
やっぱり、最低１週間でも、お薬の併用をしようと思います
で、さっき追加でお薬飲んだけど…寝付けるかな
にゃははっ
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