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2008年07月の記事
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とうとう休職期間に・・・
休職まであと１日。またもや日が変わってしまいましたが、2008/07/31、午後から出社しました。休職前日と言うことで、業務引継の最終確認をしたり、お客さんやら上司やら周りの方に挨拶に回ったり、カウンセラーと今後どうやって立ち上がっていくかを相談したり、、、そんなこんなで１～２時間間隔で、気疲れ⇒ワイパックス1mgを舌下で・・・・気疲れ⇒ワイパックス1mgを舌下で・・・・気疲れ⇒ワイパックス1mgを舌下で・・・・気疲れ⇒ワイパックス1mgを舌下で・・・・まずい状況ですよね、これ。。なんとか２２時にはあがれました。。。今日は本当にクスリ漬けでした。。明日からは、とりあえず何もせずノンビリ過ごします。こどもがいるんで難しいかもしれませんが（無理矢理起こされちゃう）、好きな時間に起きて、日中はスローライフ、夜はちゃんと寝るっていう生活から始めてみようと思います。↓水槽のお掃除やさんオトシンクルスです。↓水槽のガラスについた苔や、水草についた苔を食べてくれます。楽天Topにもどる
2008.07.31
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なんとか出勤！！！
もう、日が変わってしまいましたが、2008/07/30、午後からですが出勤しました。いつも通り、途中下車しながらの出勤でしたが、なんとかたどり着けました。２２時くらいにあがって、、、もうクラクラでした。業務中は、安定剤飲んだり、鎮痛剤飲んだり、吐き気止め飲んだり、、、なんとか乗り越えました。。引き継ぎもあと１日、、、なんとか出勤しなくては、、です。昨日の日記にコメント頂いた方、ありがとうございました。今日はもう休みたいので、また明日以降にお返事を書きますね。（必ず書きますよ）睡眠薬、効くかなぁ、、、とりあえず、横になってみます、、昨日の夜は睡眠薬、全然効きませんでしたちなみに、我が家の新規立ち上げコリドラス水槽です。カージナルテトラ、グリーンテトラ、シマドジョウ、クーリーローチも居ますけど。オヤスミナサイ。。。。楽天Topにもどる
2008.07.30
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休んじゃいました
もうそろそろ日が変わろうとしていますが、今日（火曜日）、会社休んじゃいました。睡眠薬飲んでるのに、寝付きが悪く、朝起きてからの頭痛も酷く、、今は会社行くのも辛いんですけど、休んじゃうことも辛く感じちゃったりします。どうしたらいいんですかね、、、、と思いながら、安定剤を飲んで落ち着いたところで散歩に出かけ、また熱帯魚飼っちゃいました。水槽の画像はまた別の機会にでも。ネコは基本スローライフです。気持ちの持ち方、見習わないとなぁ。休職まであと２日、明日は午後からでも出社しないと、、、とりあえず、睡眠薬・抗うつ剤飲んで布団入ってみます。。楽天Topにもどる
2008.07.29
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コリドラス水槽にカージナルテトラ投入
今の水槽はコリドラスやら、どじょう等の下層系ばっかりなので、中層系の魚を探しにペット屋さんに行きました。事前に何を買うかを決めていたんですが、本当はミナミヌマエビとテトラが欲しかったんですが、店員さんに聞いたところ「後からエビを入れるのは難しいですねー、隠れ場所がわからないうちに捕食されてしまう可能性大です」とアドバイス。結局、カージナルテトラを２０匹購入しました。写真ではピントずれずれですが、水槽に彩りがが出来てよかったです。あとプラス２０匹くらい欲しいなぁ。。（※予算の兼ね合いで嫁と相談ですけど（汗））ちなみに長男はコクワガタを購入。自宅近くの森に行けば取れると思うんですけどね。オス１、メス２、で産卵用に朽ち木も購入しました。うまく産卵してくれるかなぁまず持ってその前に、息子がちゃんと世話をするのかどうか・・・ですけど。あぁ、明日からはまた会社です。。朝を迎えるのが怖いので寝ること自体が怖くなってます。睡眠薬も微妙に効かず、、、また医者に相談しに行かないとなぁ、、、楽天Topにもどる
2008.07.29
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１年振りの更新。。。コリドラス水槽の立ち上げ
こんばんは約１年振りにブログ更新してみました。この１年、色々とありましたよ。長男坊は年長さんになりましたし、次男坊は１歳７ヶ月で魔の２歳児近し！！です私自身は、転職をしました。今年の2008/01/16～新しい会社に移り、依然と同様IT系の仕事です。とはいえ、前職とは役割も異なり立場も異なり、人間関係もゼロからスタート、また業務内容も変わり、前職と比べかなりのストレスを抱えるようになりました。で、、、結果なんですが、、仕事のストレスによる睡眠不足、仕事量の増大、責任の重さ等により”パニック障害”を患いました。通勤途中、勤務中に心拍数が上がり、呼吸が苦しくなったり、変な汗が出たり、途中下車しながら何とか出勤する毎日が続きました。そして、５月中頃より心療内科に通うようになりました。７月初旬からは朝起きてから強い頭痛と吐き気により、起き上がれない日が続き、年休を消化する事態となってしまい、新会社側としても状態の変化に気づいてくれ、色々と話を聞いたくれました。最終的には２ヶ月間休職との医師の診断書が出され、強制的に８月１日より２ヶ月間休職となりました。今は８月１日に向け、現業務の引き継ぎを行っている状態です。金銭面では、休職に当たり前職より給与が上がった分、前職での給与＋残業２０時間分くらいの手取りは貰えそうなので、金銭面では何とかなりそうです。まぁ、とりあえずは２ヶ月のんびり過ごしてみようと思います。今は、朝起きてからは吐き気止めと鎮痛解熱剤を飲み、朝食をとった後に安定剤、日中は頓服薬として安定剤と鎮痛剤を処方され、夕飯後は安定剤、また寝る前には睡眠薬と抗うつ剤を飲んでいます。まさに薬漬けですね。家族の理解もあるので、２ヶ月かけてのんびりと復職へ向けてやっていこうと思います。まぁ、それとは別件なのですが、最近コリドラス水槽を本格的に立ち上げました。６０cm水槽に水槽台まで買って、おまけに外部フィルターです。ただ、砂が田砂なので、ちょっと底砂ケアが大変です。何かしら手軽に掃除できる器具があればいいのですが。。。今日のところはとりあえず、コリドラス水槽の一部を画像添付してみます。ジュリーやらステルバイやら、青コリ、赤コリ、アークアタスなど、おまけにクーリーローチにパキスタンローチと下層の魚ばっかりの水槽をなっています。全部で２０匹くらい？？？（総勢何匹化くらいは把握しておいた方がいいですよね）ちょっと過密気味かも。。。コリ水槽の全貌についてはまた次の機会に掲載しますではでは、また～楽天Topにもどる
2008.07.27
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