娘は自閉症スペクトラム!?韓国人元夫はアスペルガー!?

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ゆっちーのん

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2014年01月25日

はと麦茶

テーマ：ダイエット！健康！美容！(50717)

カテゴリ：ダイエット

久しぶりにはと麦茶を作ったらとっても美味しかったです♪

身体の中がきれいになるようなので飲むことにします！

おいしいって思うものは身体に合っている証拠だと思っています。

プーアール茶とはと麦茶をＭＩＸして飲んだり楽しんでます！

体重測定結果

体重・・・５６．１ｋｇ
体脂肪率・・・３３．４％　高い
皮下脂肪率・・・３１．１％　高い
内臓脂肪・・・５．５　標準

ＢＭＩ・・・２２．５　標準
筋肉レベル・・・６　標準
骨レベル・・・６　標準
体年齢・・・３８歳
体幹バランス・・・１９歳

前回比

体重・・・―０．６ｋｇ
体脂肪率・・・―１．５％　高い
皮下脂肪率・・・―１．４％　高い
内臓脂肪・・・―０．５　標準
基礎代謝・・・＋１１ｋｃａｌ/日

筋肉レベル・・・０　標準
骨レベル・・・０　標準
体年齢・・・―１歳
体幹バランス・・・＋１歳

体幹バランスのみダメでした。ポールでストレッチします。