のっちのバドもバスケも好き!

のっちのバドもバスケも好き!

PR

×

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

KSMR1902

KSMR1902

Calendar

Favorite Blog

るーさーさんのゴル… るーさー1859さん
トモぴょんのきまま… ともぴょん25さん
トシンゴ君のブログ しんごる0511さん
お祭りゴルファーに… にゅうにゅうむにさん
ユタカのゴルフ日記 yutaka0214さん

Comments

まのっち@ Re[1]:グルメ杯オープンコンペ(12/04) トロピカル ゴルファーさんへ はじめまし…
トロピカル ゴルファー @ Re:グルメ杯オープンコンペ(12/04) 優勝おめでとうございます🎉🎊🍾 オープン…
まのっち @ Re[1]:七輪の出番(07/11) せいこ1103さんへ お久しぶりです。しか…
せいこ1103 @ Re:七輪の出番(07/11) ご無沙汰しております^_^ 私ならその上に…
まのっち@ Re[1]:キャプテン杯決勝(05/12) るーさー1859さんへ ありがとうございま…

Freepage List

2011.01.09
XML
カテゴリ: バスケットボール
一般バスケの練習は今夜が2011年の初練習です。
男子は新たに高校生が2人参加して、なんだかけっこう盛り上がっている感じです。練習の方ももう任せきっておいても大丈夫のようです。
オールコートの3対2の後に、男女に分かれての練習となりました。女子は以前からオフェンスパターンをどうするか?で悩んでいたことがありました。そこで、今日は一つのオフェンスパターンを提案してみたんです。
それはウィンターカップを見ていてなプレーがあったんです。ガードからボールがハイポストに入り、その瞬間に右45度のフォワードがリングサイドに切れてハイポストからバックドアでパス、レイアップシュート・・というものでした。
まずはそれの真似をさせていただきました。さらにハイポストからのオフェンスパターンを何種類か試してみました。なかなか思うようにはいかないようですが、もうちょっと練習を重ねて試合で一つでも活かせれば・・と思います。

DSC04565.jpg

練習後に何やらテーピングのテープでしておりました。はたしてこれは難でしょうか





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2011.01.09 23:38:31
コメント(0) | コメントを書く
[バスケットボール] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: