わたしのブログ

今日はお休みして、朝から健康診断に行ってきました。
いつもは仕事中に一斉に有るのですが、今年から健保組合が変わったので、自分で予約して行きます。
内容もかなり少なくなりました。
予約が遅かったので、婦人科検診（別料金）も予約がいっぱいで今年は無でした。
来年は早目に予約しないといけません。

場所は市民健康センター　ハーティ２１と言うところでした。同じ建物内に健康指導をしてくれるところやスポーツジム、プールが有って、市の広報誌では知っていたのですが、場所がわかりませんでした。

駅から離れていてかなり不便なところに有りますが、市内からだと自転車で行くので、そんなに不便ではないかなと・・・自転車で１５分くらいで到着。
幹線道路から見えていたので、歩道を走って行きましたが、地図をよく見ると、県立病院や郵便局のすぐ東側だったので、裏道から行けたのにと後から気が付きました。
裏道からだと車も少ないし、日陰も有るし・・・とちょっとがっかりしました。

近所に工場がたくさんあるので、男性の健康診断の人が多かったです。
健康診断を常にしているところなので、スムーズに早く終わりました。
項目が少なかったせいもありますが・・・

最後にお医者さんの診察で体重と身長を見て、肥満ギリギリ・・・だと言われました。
自動で計測する身長計だとなぜか１６０ｃｍちょっと有るので、肥満度がちょっと下がります。
手動で測ると１６０ｃｍを切るのはなぜでしょうか？？？
ずっと１５９ｃｍだったのが、最近１６０ｃｍを超えています。
年をとってから背が伸びるのでしょうか？？
最近意識的にヨーグルトや牛乳を飲んで、カルシウムを取るようにしているからかしら？？？

最後に胴周りを測りますと言われてドキ！！無いな～と安心してたので・・・おまけにお医者さんのいる所でです。お医者さんのコメント付きでした。今年もなんとかメタボの診断になりませんでした（笑）

帰ってすぐにお買物。暑い間に出かけて・・・汗をいっぱいかいたので、そのままシャワーをして部屋にこもりましたが、やっぱり暑い。
仕事している方が涼しいです。

暑くてお勉強ができません。ちょっと焦ってきました。

蝉の鳴き声がお向かいの家に木に移っていました。
ザクロの木の蝉達は思いっきり鳴いて過ごせたのでしょうか。