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moon_flower714
平凡な日々中で、ちょっと気になったこと、楽しかったことなんかを思い付くままに書いています。
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2017.09.27
カテゴリ： カテゴリ未分類
晴れ／曇り／雨
明るく晴れた朝がすぐにどんよりとした曇りに代わりました。
午後から雨の予報でしたが、お昼前から小雨が降ったりやんだりしてきました。
久しぶりの雨で、暑くなりませんでした。
午後から雨を気にしながら、阪神尼崎、JR尼崎と自転車出かけました。
家に帰り着くまで何とか雨は持ちましたが、夕方から本降りの雨になりました。
夜から明日の朝までかなり降る予報ですが、明日は病院の日・・・・
涼しくなるのはうれしいのですが、お昼前までにやんでほしいです。
昨日まで膝から太腿にかけて重だるい感じでしたが、いっぺんに股関節まで広がってきました。
「ためしてガッテン」を見ていたら、今日のテーマは股関節からきた腰痛・・・まさに私の今の状態です。
私の場合は、膝からきたがその頭につきますが・・・
簡単な体操で股関節の周りの筋肉を動かせるようなので、試してみようと思います。
いつもすぐに忘れてしまうのですが、TVを見た時ぐらいやってみようかな。
Q'sモールでチビちゃんのお誕生日カードを買いました。
来月で6歳です。
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最終更新日
2017.09.28 18:50:54 コメントを書く
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