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2019.02.26
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晴れ
暖かい
暖かくなった途端に花粉が飛んで目がショボショボしてきました。
朝出がけにちゃんとマスクをして出かけたら少しましでした。
昨日の朝飲んだ薬がまだ効いているようです。
暖かいのでメガネが曇らなかったのが助かりました。
時々クシャミが出るとマスクの中が大洪水・・・そのたびに新しいのに変えました。
帰りマスクをせずに歩いたら・・・・目も鼻も顔の皮膚もクシャクシャと痛い感じでした。
この時期は体中が敏感になっています。
歯茎と上あごの腫れがブラッシングの効果か引いてきました。
口の中も清潔にしておかないと腫れてくるので、ちょっと時間をかけて歯磨きをするようになりました。
憂鬱な季節です。
暖かくなって油断をしたら・・・スパッツを極暖に換えて冷えたのか・・・・太腿から腰が痛くなりました。
リハビリのベットにうつ伏せになれませんでした。
横向きで両側からマッサージをしてもらったら・・・・裏側が特に痛い・・・・
あちこち故障の出る季節です。





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最終更新日  2019.02.28 02:23:12 コメントを書く


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