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moon_flower714
平凡な日々中で、ちょっと気になったこと、楽しかったことなんかを思い付くままに書いています。
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2022.07.20
カテゴリ： カテゴリ未分類
晴れ／曇り
26℃－32℃
暑い
朝から1階はエアコンをつけました。
朝食の準備をすると暑いです。
5:55・・・アラームで目が覚めました。
日付が変わるころに寝ると朝目が覚めるのが遅いです。
英会話と朝ドラを見ながら身支度をして、いつもより早く1階に降りました。
7:30・・・ばあちゃんを起こして、着替え、朝食。
ヨーグルトとスティックパンとデニッシュの甘い小さなパンを完食。
やっと食べる人が戻ってきました。
わがまま言って食べないとお腹がすくのかな？？
外は晴れ・・・暑い・・・雨が降らないと暑い日が戻ってきます。
大雨の地方もあるのに・・・日本列島は長いと実感しました。
明日からまた雨の予報ですが、今日のうちに洗濯物が乾いてくれそうです。
今日も定時退社でしたが、メガネができたとLINEが来たので、受取に行きました。
コロナウイルス感染症が増えてきたので、行く気になった時に行かないと・・・
映画館へ行くのはまた先になりそうです。
メガネの受取の後、Q'sモールを少しウロウロ・・・気分転換。
遅くなりました。
お買物は近くのスーパーマーケットに行って、2日分買ったつもりが、牛乳を買い忘れていました。
19:00・・・帰宅
洗濯物取り込み、着替え、洗濯。
明日雨が降り出すまでに乾くといいのですが・・・
夕食の準備。
20:00・・・夕食
ばあちゃんのおかゆはいつものお椀に半分だけ入れて2つに分けました。
佃煮やシャケフレークで味を濃くしてみました。
完食・・・2日がかりでおかゆを食べ終わりました。
少な目なので、ゼリーを出したらこれも完食。
おかゆが少ない時は甘いものを食べてくれると少しはたしになるかな？？
介護食は薄味なので、気に入らないようです。
冷凍のお魚を砕いて出すと、味が濃いので案外食べます。
コンソメスープの素とか醤油とかで味を足さないとダメかな？？？
血圧が高くないので塩分は少し足しても大丈夫そうですが、血糖値が高いのでどうかな？？？
今は食欲優先かな？？
20:45・・・ばあちゃんを寝かせてホッと一息。
夕食、
お風呂・・・ぬるめのお風呂にゆっくりとつかりました。
エアコンで冷えた手足がムズムズ・・・
23:30・・・消灯
エアコンを30分タイマーでつけました。
扇風機を付けたり止めたり・・・手足のムズムズと蒸し暑さで何度も目が覚める夜でした。
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最終更新日
2022.07.25 12:17:54 コメントを書く
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