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2023.08.09
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カテゴリ: カテゴリ未分類
晴れ/曇り
28℃-36℃
蒸し暑い
4:30・・・扇風機が寒くて目が覚めました。
窓を開けて、扇風機を弱くしたら・・・暑い。
また窓を閉めて、エアコンをかけました。
朝から蒸し暑いです。
5:55・・・アラームまでぐっすり眠れました。
今度は目が覚めません・・・
6:10・・・やっとTVをつけて身支度を始めました。
出かける頃、雨は降っていませんでしたが、曇っていました。
伊丹や宝塚の方はパラパラ雨が降っていたらしいです。
だから蒸し暑かったのかな・・・・私は雨には遭いませんでした。
所により雨の予報だったので、折りたたみ日傘を持って行こうと思ったら、忘れて鍵をかけてしまいました。
曇って居たのでそのまま出かけましたが、電車を降りた時は日が差してきました。
タオルを頭に掛けて職場まで行きました。
かっこ悪いより、日よけが優先しました。
暑い1日でした。
定時退社。
お買い物はスーパーマーケット1軒だけで急いで帰りました。
暑いです。
18:00・・・帰宅。
曇っていたせいか、雨がぱらついたのかな・・・洗濯物の乾きが悪かったです。
室内干しにかけるほどでは無かったですが・・・
夕食、お風呂、
ぬるいお湯に浸かって居ると、体の熱を持って行かれて涼しくなって気持ちは良いのですが・・・
足や肩の筋肉がほぐれないので、追いだきをして熱くしました。
体がほぐれて行きました。
お尻がまだ少し痛いです。
あちこちマッサージしました。
打ち身が直るのが遅くなりました。
32:45・・・終了。
眠い。
PCをあけましたが、すぐに諦めました。
TVを見ても眠い。
22:30・・・TVを消して照明とエアコンをつけたまま寝てしまいました。
0:00・・・寒くて目が覚めました。
エアコンを消して扇風機だけにして、消灯。
エアコンを30分タイマーでつけては寝て、暑くてまた目が覚めての繰り返しでした。
眠い。





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最終更新日  2023.08.15 12:32:20 コメントを書く


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