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moon_flower714
平凡な日々中で、ちょっと気になったこと、楽しかったことなんかを思い付くままに書いています。
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2024.07.29
カテゴリ： カテゴリ未分類
晴れ
28℃-35℃
暑い
5:55・・・アラーム。
10日ぶりの早起きです。
皮膚がヒリヒリするくらい暑くて汗ダクでした。
朝からシャワーをしました。
昨日はお昼にシャワーをしたので、夕食の準備や洗濯物の片付けで夜に結構汗をかいていました。
眠くてなかなか起きられなくて・・・時間が無いしこのまま仕事に出かけようと自分と交渉をしましたが・・・
肌がベタベタして気持ちが悪くてガマンが出来ませんでした。
そのままお風呂場に行きました。
顔を洗ったり着替えたりする時間を考えたらシャワーをしてもそんなに時間かからないような気がしました。
洗ってからぬるいお湯で体を冷やしたらやっとスッキリと目が覚めました。
大急ぎで朝食の準備をしました。
洗濯は昨夜したので、また夜です。
恐る恐る朝食を食べました。
今朝まではお薬を飲みました。
最後の1個は念のため置いておきました。
朝食はいつも通りにトースト1枚、クロワッサン1つ、ヨーグルト、バナナを食べました。
昨日までは30分ほどしてお腹が痛くなりましたが・・・出かけるまでは大丈夫でした。
昼食はバナナとミニトマトを持って行きました。
胃腸が不調の時は食べる量を減らすのが一番効くような気がします。
朝ドラを見終わってすぐに家を出ました。
腕時計の電池がなくなったのか止っていました。
遅れだしたのでもうすぐ電池が切れるような気がしていましたが、予想通りでした。
もう1つの方は大丈夫なので、そちらをして出かけました。
ゆっくりと汗をなるべくかかない様に歩きましたが、早いほうの電車に乗れました。
10日ぶりの仕事はちょっとぼんやりでした。
忙しくて、眠くて、あくびが止りませんでした。
17:00・・・終了。
イオンに行ってチャージをして帰りました。
スーパーマーケット2軒でお買い物。
お野菜とそばを買いました。
袋入に2食入りのおそばを見つけました。
食欲がないのでどんどん節約モードに入っています。
18:30・・・帰宅。
洗濯物をさっさと片付けて、夕食、お風呂、洗濯。
今夜もおそば、サラダ、冷や奴、野菜の和え物ですましました。
しばらく様子を見ようと思います。
しんどくてPC見ながらダラダラは出来ませんでした。
21:45・・・やっと終了。
洗濯が終わるまで寝られないので、ダラダラ。
22:30・・・洗濯物干し完了。
TVを見ていたら遅くなりました。
1:00・・・消灯。
横になると寒いです。
部屋の奥に冷気がたまっている感じです。
エアコンを1時間タイマーにして、扇風機を弱くしましたが・・・寒い。
エアコンを消して扇風機を強くしました。
夜中に暑くて目が覚めましたが・・・眠たい方が勝ちました。
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最終更新日
2024.08.10 11:48:53 コメントを書く
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