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moon_flower714
平凡な日々中で、ちょっと気になったこと、楽しかったことなんかを思い付くままに書いています。
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2024.12.16
カテゴリ： カテゴリ未分類
晴れ
5℃－13℃
寒い日が続いています。
6:30・・・アラーム。
内科の定期検診の日・・・起きなくちゃ。
昨夜危うく忘れるところでした。
スーパーマーケットのキュウリ安売りに行かなくちゃ～早く起きなくっちゃと思った時に思い出しました。
早く起きないと行けないのに、「光る君へ」の最終回を昨夜見られなかったのを朝から見てたら遅くなりました。
朝ドラをBSで見ながら身じたくをしました。
8:00・・・洗濯、朝食。
洗濯物干しも洗い物も置いて出かけました。
9:00・・・内科。
マイナンバー保険証デビューです。
朝1番だったので読取り機が立ち上がってなくてちょっと待ちました。
スムーズに確認できてホッ！！
血圧が目標値以内に収まったのでお薬の処方は今回も無しでした。
目標設定？？
カルテのが画面を見ながら・・・そういえば前回説明されてたなと思い出しました。
前回こんなのもらったかしら・・・何かが変っていっるような気がします・・・
先生も同世代だからIT化に戸惑いつつついて行ってるって感じがわかります。
スーパーマーケットのお買い物は1軒だけにしました。
キュウリが1ぽん￥68・・・4本も買ってしまいました。
朝イチ行ったかいがあって、2箱いっぱいに並んでいました。
お昼前だと底に残ったのを買うことになるので内科の予約が早いのもよかったです。
10:00・・・帰宅。
洗い物と昨日の洗濯物を片付けてから今朝のを干しました。
10:45・・・終了。
今日は何もしたくない日です。
旅行ノートをまとめてお終いです。
15:15・・・洗濯物取り込み。
あまり乾いていませんでした。
厚手は部屋のファンヒーターの後ろのカーテンレールに掛けました。
それ以外はミシン部屋に掛けました。
18:45・・・夕食、お風呂。
21:30・・・終了。
23:30・・・消灯。
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最終更新日
2025.01.12 22:50:22 コメントを書く
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