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2009.05.31

そーいえば、最近、全然更新してなかった。。。
まぁ、仕事でボロボロだったんですが、、、

ま、いいとして、
ウォーキング始めて1ヶ月、、、
まだ、痩せません。。。
といっても、1キロちょっとは落ちました。
クロスウォーカー履いて、3キロくらい、歩いたり、ジョギングしてるんだけど、
筋肉痛がぁ。。。
って、日々は落ち着いて（なぜか、当初は内股がぴくぴくしちゃって）、

って、事が無くなってきたんだよね～
携帯（auなんだけど）のアプリでやってるんだけど、
意外といいかもしれない。
もう少し、続けてみたいんだけど、、、、
雨です。。。
今日はヤメ！との格好の口実になってます。。。
で、今、一押しの商品！

10％OFF 送料無料【ワコール】レディースメッシュクロスウォーカージャストウエスト (58・64・70・76)【目的ボディメイク】
履いて歩くことにより歩き方が変わって体脂肪の減少、引き締まった体への変化が期待できます。(※目安は週5日、1日約6000歩です。)
ワコール独自のクロス構造が歩くたびに太もも前側の筋肉に適度な刺激を与え、歩幅を自然に広げる。
クロス構造とヒップ部分には特殊加工が生地に強弱をつけ、必要な部分だけにパワーを残すので全体はソフトなはきごこち。
ウエストは折り返し始末でくいこみにくく圧迫感を軽減。

毎日の通勤エクササイズを、より快適に。
★ジャストウエストタイプ
★クロッチ付　一枚履きOK
★ウエストは、折り返し始末でくいこみにくく圧迫感を軽減
★裾はフリーカット始末でアウターにひびきにくい

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